Активированный уголь от прыщей: рецепты и парвила применения

Дерматолог «СМ-Доктор» рассказал, как подростку избавиться от прыщей

Только 20 процентов школьников могут похвастаться здоровой кожей лица, остальные 80 вынуждены скрывать ненавистные акне за длинными челками и под толстым слоем тонального крема. Как избавиться от угревой сыпи? Разбираемся с экспертом.

Алим Хакуашев
АЛИМ ХАКУАШЕВ
Врач-дерматолог, врач-косметолог, врач-трихолог клиники для детей и подростков «СМ-Доктор»

С наступлением переходного возраста начинается гормональная перестройка организма. Во всем виновен тестостерон, уровень которого влияет на функцию сальных желез. В период полового созревания повышается их функция, в результате чего и появляются прыщи. Если присоединится бактериальная инфекция, то будут развиваться гнойнички.

В 13-14 лет черные точки и красные воспаления на лбу и щеках становятся проблемой номер один. Ребенок с ужасом разглядывает себя в зеркало. Никакие уговоры и примеры звезд (Камерон Диаз, Виктория Бекхэм, Рианна), кожа которых далека от идеала, не помогают.

«Прыщи — это же бесконечные насмешки от одноклассников, — говорит мама 15-летнего сына. — Чистая кожа лица помогает стать уверенней, побороть комплексы. К сожалению, нет такого чудо-средства, которое избавит от прыщей раз и навсегда. А затащить подростка к косметологу тоже нелегко. Реально не знаю, что и делать».

Мамы девочек на различных форумах тоже постоянно обсуждают подобные темы. «Как же вылечить эти подростковые прыщи? — спрашивает Светлана, мама 12-летней дочки. — У нас уже в арсенале были мази, настойки, лосьоны и прочее. Пока ничего не помогло победить эту неприятность. Бабушки считают, что через пару лет все само пройдет, но я не уверена».

Врач-косметолог предупреждает, что самостоятельно прыщи не исчезнут: «При наличии несовершенств кожи лица нужно обратиться к специалисту как можно раньше, чтобы не запустить проблему и своевременно принять необходимые меры. Зачастую дети и подростки стесняются сами обращаться к врачу или, в силу возраста, неадекватно оценивают тяжесть заболевания. Поэтому родители должны внимательно следить за состоянием кожи лица ребенка и при необходимости сразу забить тревогу».

Почему появляются прыщи

Акне — это серьезное заболевание кожи, которое может протекать с различной степенью тяжести. Привести к развитию акне могут:

  • Гормональная перестройка организма.
  • Нерациональное питание (употребление молочных продуктов, сладостей, газировки, фастфуд), а также прием некоторых лекарственных препаратов. Между прочим опасны различные стероидные препараты, которые особенно любят принимать спортсмены, посещающие тренажерные залы. Мышцы появятся вместе с угревой сыпью на лице.
  • Неправильно подобранные средства ухода и наружной терапии (в составе ряда кремов есть вещества, которые могут усилить высыпания).
  • Генетическая предрасположенность играет большую роль в возникновении угревой сыпи. Доказано, что если кто-то из родителей страдал от акне, то у ребенка возможно также появятся прыщи. А если у обоих родителей было это заболевание, то ребенок гораздо более вероятно тоже будет комплексовать из-за прыщей.
  • Стрессы, связанные со сдачей экзаменов, неразделенной любви и т.д., оказывают негативное влияние на состояние кожи.
  • Самостоятельное выдавливание прыщей еще более усугубляет состояние кожи. Желание подростка таким радикальным способом решить проблемы может привести к необратимым последствиям. Связано это прежде всего с особенностями строения гнойничков. Избавившись от одного, вы только поспособствуете распространению инфекции в более глубокие слои кожи, и на этом месте скорее всего появится более выраженное воспаление и еще больше прыщиков.
  • «Нерациональное лечение и самолечение могут привести к ухудшению состояния кожи, — предупреждает врач. — Прогрессированию заболевания, а также серьезным осложнениям, в том числе появлению следов (рубцов) на коже лица, с которыми затем ребенку придется жить. Поэтому при подобных проблемах нужно обязательно обратиться к врачу для индивидуального подбора лечения».
Читайте также:
Лекарства от простуды, таблетки от гриппа, список средств

Важно! Чересчур чистоплотные дети тоже страдают от угревой сыпи. Часто подростки в борьбе с акне начинают фанатично умываться и протирать кожу различными лосьонами. Но они, как правило, содержат спирт, который сушит кожу и вызывает активную работу сальных желез.

С чего начинать уход у косметолога?

С очищения кожи (поверхностного и глубокого) в зависимости от типа кожи, который определяется после осмотра через лупу. Чистка проводится в несколько этапов: очищение пенкой, обеззараживание антисептиками, обработка кожи пилингом, механическая чистка, нанесение маски.

Частота проведения процедур строго индивидуальна и зависит от тяжести состояния, типа кожи, сезона, эффекта от терапии и прочих факторов. Обычно курс лечения со сроками и процедурами обсуждается на приеме с врачом. В среднем чистка лица проводится 1 раз в 2-3-4 месяца. Если это курс химических пилингов, то процедура обычно проводится (также в зависимости от вида пилинга) 1 раз в 2 недели. Всего необходимо 3-5 процедур.

Возможно, похода к косметологу будет недостаточно, для борьбы с акне придется привлекать других специалистов: дерматолога, гинеколога, гастроэнтеролога, эндокринолога. Лечение прыщей в идеале нужно начинать с диагностики организма. Нужно будет сдать общий анализ крови, анализ кала на дисбактериоз, микроскопию соскоба кожи и провести ряд других исследований.

Уголь активированный таблетки : инструкция по применению

Инструкция

На одну таблетку

Действующее вещество: активированный уголь – 250 мг;

вспомогательное вещество: крахмал картофельный – 47 мг.

Описание

Таблетки черного цвета, плоскоцилиндрические, слегка шероховатые, с риской и фаской.

Фармакотерапевтическая группа

Код АТХ: [А07ВА01]

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Уголь активированный характеризуется большой поверхностной активностью, обусловливающей способность связывать вещества, понижающие поверхностную энергию (не изменяя их химическую природу). Сорбирует газы, токсины, алкалоиды, гликозиды, соли тяжелых металлов, салицилаты, барбитураты и другие соединения, уменьшает их всасывание в желудочно-кишечный тракт и способствует выведению из организма с фекалиями. Слабо адсорбирует кислоты и щелочи (в том числе соли железа, цианиды, малатион, метанол, этиленгликоль). Не раздражает слизистые оболочки. Для развития максимального эффекта рекомендуется вводить сразу после отравления или в течение первых часов. Фармакокинетика

Уголь активированный не всасывается при приеме внутрь. Среднее время прохождения активированного угля через ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) составляет около 25 часов. Полностью выводится из организма с калом без изменения структуры (не метаболизирует).

Показания к применению

в комплексном лечении пищевых токсикоинфекций;

острые отравления бытовыми, промышленными и пищевыми ядами, алкалоидами, лекарственными препаратами, солями тяжелых металлов;

для уменьшения газообразования перед ультразвуковыми и рентгенологическими исследованиями.

Способ применения и дозы

Уголь активированный применяют внутрь в таблетках или, после предварительного измельчения, в виде водной взвеси, за час до еды и приёма других лекарственных средств.

Режим дозирования взрослым в среднем 1-2 г 3-4 раза в сутки, максимальная разовая доза – до 8 г.

Обычная доза составляет 2-4 таблетки 3-4 раза в сутки; в случае диареи дозу увеличивают до 4-5 таблеток 3-4 раза в сутки. При различных отравлениях детям от 3 до 7 лет назначают внутрь в дозе 5 г 3 раза в сутки, детям от 7 до 14 лет назначают внутрь в дозе 7 г 3 раза в сутки. Детям Уголь активированный всегда назначают в виде суспензии измельченных таблеток в небольшом количестве воды, после приема которой необходимо выпить стакан воды.

Читайте также:
Жидкий стул у ребенка 10 месяцев: что делать, как лечить

Побочные эффекты

Запор, диарея, окрашивание кала в темный цвет. При длительном приеме (более 14 дней) возможно нарушение всасывания кальция, витаминов. В случае появления любых нежелательных явлений необходимо обратиться к врачу. При появлении побочных эффектов сообщите об этом лечащему врачу. Это касается всех возможных побочных эффектов, включая и таковые, не описанные в данном листке-вкладыше.

Противопоказания

Обострение язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, неспецифический язвенный колит, кровотечение из желудочно-кишечного тракта, атония кишечника, индивидуальная непереносимость препарата, детский возраст до 3 лет.

Передозировка

Значительное превышение максимальных разовых доз может приводить к появлению диспепсических явлений (тошнота, рвота, запор), требующих прекращения приема препарата.

Меры предосторожности

При лечении интоксикаций необходимо создать избыток Угля активированного в желудке (до его промывания) и в кишечнике (после промывания желудка). Уменьшение концентрации Угля активированного в среде способствует десорбции связанного вещества и его всасыванию (для предупреждения резорбции освободившегося вещества рекомендуется повторное промывание желудка и назначение Угля активированного).

Наличие пищевых масс в желудочно-кишечном тракте требует введения Угля активированного в более высоких дозах, так как содержимое желудочно-кишечного тракта сорбируется Углем активированным и его активность снижается.

Если отравление вызвано веществами, участвующими в энтерогепатической циркуляции (сердечные гликозиды, индометацин, морфин и другие опиаты), необходимо применять Уголь активированный в течение нескольких дней.

Пожилым и детям Уголь активированный рекомендуется назначать вместе с раствором электролитов с глюкозой.

При отравлении кислотами и щелочами Уголь активированный не назначают.

После приема Угля активированного стул окрашивается в черный цвет.

При длительном применении Угля активированного возможно обеднение организма витаминами, гормонами, жирами, белками, что может потребовать соответствующей алиментарной коррекции.

При сопутствующей фармакотерапии Уголь активированный принимают за 1-1,5 ч до или после приема лекарственных средств или пищи в связи с адсорбирующими свойствами препарата.

Для быстрого связывания требуется большое количество адсорбента, которое невозможно ввести в желудок одномоментно. Поэтому применение Угля неэффективно, когда количество яда велико.

При появлении гиповитаминоза из-за длительного применения препарата необходимо принимать поливитаминные комплексы.

Рекомендуется хранить в сухом месте, отдельно от веществ, выделяющих в атмосферу газы или пары. Хранение на воздухе (особенно влажном) снижает сорбционную способность.

Препарат не применяют у детей в возрасте до 3 лет.

Применение в период беременности или кормления грудью

Данных об отрицательном влиянии угля активированного на беременных и кормящих матерей нет.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Уголь активированный снижает эффективность лекарственных препаратов, принимаемых внутрь одновременно с ним. Если в настоящее время или в недавнем прошлом Вы принимали другие лекарственные средства, сообщите об этом врачу.

Форма выпуска

Таблетки 250 мг.

По 10 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной цветной

(зеленой, красной или оранжевой) и фольги алюминиевой печатной лакированной.

Читайте также:
Можно ли вылечить грибок ногтей быстро и эффективно в домашних условиях

По 1, 3, 5 или 10 контурных ячейковых упаковок вместе с листком-вкладышем помещают в пачку из картона.

Условия хранения

Хранить при температуре не выше 25 °С.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

2 года. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска из аптек

Наименование и адрес изготовителя/организация, принимающая претензии

ОАО “Фармстандарт-Лексредства”, 305022, Россия, г. Курск,

Активированный уголь от прыщей

Эффективную помощь в борьбе с прыщами окажет активированный уголь.

Этот препарат издавна используется в качестве сорбирующего средства, очищающего кишечник. Он поглощает все окружающие вещества (как вредные, так и полезные) и выводит их из организма. Поэтому уголь с давних пор принимают при всех видах отравлений.

  • Польза
  • Почему появляются прыщи?
  • Плюсы и минусы
  • Показания к использованию
  • Противопоказания
  • Лечение
  • Эффективные маски
  • Полезные свойства голубой глины
  • Правила использования
  • К каким врачам стоит обратиться:

Польза

Активированный уголь имеет растительное происхождение. Он, в отличие от других лекарств, не вызывает аллергических реакций, передозировки и побочных эффектов.

Он может использоваться как внутренне, так и наружно. При наружном применении он оказывает местное действие (очищает кожу и раскрывает поры), а при внутреннем – очищает кишечник, выводит из организма шлаки и токсические вещества, благодаря чему восстанавливается функционирование органов пищеварительной и других систем.

Нередко после подобной процедуры исчезают высыпания, причиной которых часто является нарушение пищеварения.

Благодаря очищающим свойствам, оказывает благоприятное действие на кожный покров:

  • блокирует воспалительные очаги, способствуя избавлению от прыщей;
  • затормаживает синтез подкожного сала, уменьшая жирность и предотвращая формирование сальных пробок, провоцирующих возникновение угревой сыпи;
  • открывает поры;
  • облегчает клеточное дыхание;
  • усиливает иммунитет кожи и укрепляет ее защитный барьер, не позволяя инородным веществам проникать в организм;
  • разглаживает рельеф кожи и придает ей эластичность.

Особенную пользу принесет препарат людям, живущим в промышленных городах. Во время прогулки и даже по дороге на работу и с работы на лице накапливается множество вредных элементов, оказывающих неблагоприятное действие не только на кожный покров, но и на весь организм. Маски из угля эффективно очистят кожу, и позволят ей свободно дышать.

Но назначать лекарство должен врач. Не стоит заниматься самолечением. Если лекарственное средство помогло подруге, то необязательно оно поможет вам, так как причины подобной проблемы могут быть совершенно разными.

Почему появляются прыщи?

Спровоцировать возникновение прыщей способны разнообразные факторы:

  • сбои в работе пищеварительной и мочевыделительной систем;
  • изменение гормонального уровня;
  • аллергические реакции;
  • наличие в кишечнике гельминтов;
  • внешние воздействия.

Если устранить провоцирующий фактор, то прыщи исчезнут сами.

Плюсы и минусы

Врач подбирает оптимальный метод лечения только после выяснения причины дерматологической проблемы. Иногда он в качестве вспомогательного средства может порекомендовать активированный уголь. Но при некоторых заболеваниях этот препарат может представлять опасность.

При гормональных изменениях организм испытывает сильный стресс, и если начать принимать его, то вместе со шлаками начнут выводиться и питательные вещества, необходимые органам для нормального функционирования.

Подобная ситуация наблюдается и при заражении паразитами. Гельминты поглощают витамины и минеральные элементы, а уголь выводит те вещества, которые они не успели использовать.

В результате клетки испытывают дефицит питательных веществ, что неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья.

Показания к использованию

Прием активированного угля рекомендован при:

  • болезнях желудка и кишечника, если отсутствуют перфорации и кровотечения;
  • проникновении в организм вредных веществ, оказывающих токсическое действие;
  • употреблении некачественной пищи, способной вызвать отравление.
Читайте также:
В моче обнаружены бактерии, что это значит? Бактериологический посев мочи (бакпосев)

В вышеперечисленных случаях прием препарата производят курсами. В результате начнется постепенное очищение кишечника и всего организма.

Вначале возможен незначительный дискомфорт, но позже наступит облегчение, а кожа начнет избавляться от прыщей и приобретет ровный рельеф и эстетичность.

Противопоказания

Несмотря на свою безопасность, активированный уголь имеет некоторые противопоказания.

Нельзя принимать при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • язвенной болезни желудка и кишечника;
  • раке органов пищеварения;
  • кровотечениях в любом отделе пищеварительной системы;
  • приеме антитоксических препаратов;
  • ранее проведенной очистке организма другими препаратами.

При бесконтрольном приеме сорбент может стать причиной авитаминоза и нарушения пищеварения, а также эндокринных нарушений. Еще одно неприятное последствие – дисбактериоз, сопровождающийся болями в области живота, чувством тяжести после еды, метеоризмом, неустойчивым стулом, неприятным запахом из ротовой полости.

Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим запорами. Осторожно следует подходить к приему таблеток женщинам, пользующимся оральными контрацептивами, так как уголь может ослабить их действие, и людям, у которых имеется кардиопатологии – препарат способен нарушить баланс натрия и калия.

Лечение

Обычно прием угля входит в комплексную терапию и направлен на очищение организма. Но принимать его можно только непродолжительное время. Продолжительность лечебного курса подбирает врач, основываясь на индивидуальных особенностях пациента.

Кроме угля, понадобится принимать препараты, восстанавливающие полезную микрофлору кишечника и витаминные комплексы, а также перейти на правильное питание.

Известно 2 схемы внутреннего приема активированного угля:

  • Согласно первой схемы каждое утро в течение недели натощак принимают определенное количество таблеток – на каждые 10 килограмм веса понадобится одна таблетка.
  • По второй схеме выпивают по 2 таб. трижды в день, за час до приема пищи. Курс рассчитан на 10 дней.

Эффективные маски

Действенный результат позволят получить маски из сорбента. Делать их нужно 1-2 раза в неделю на протяжении месяца. Затем дают двухмесячный отдых. При необходимости лечебный курс повторяют.

Перед нанесением масок рекомендуется распарить кожу отварами лекарственных трав (календулы, ромашки или зверобоя, а после ее удаления – нанести крем.

Классический рецепт

3 таб. измельчают в порошок и растворяют в охлажденной кипяченой воде (20 мл). Кашицу наносят на лицо на четверть часа.

С молоком

2 таб. раздавливают до порошкообразного состояния и разбавляют молоком (5 мл). Наносят на лицо на 15 минут.

Молоко можно заменить натуральным йогуртом. Чтобы повысить эффективность, следует добавить в нее лимонный сок (2-3 мл).

С желатином

Таблетку активированного угля измельчают и перемешивают с желатином (20 грамм). Добавляют минеральную воду или молоко (20 мл). Смесь помещают на 5-7 минут на водяную баню и охлаждают. Можно поставить на минуту в микроволновую печь. Маску держат на лице 20 минут.

Уголь очистит кожу, а желатин увлажнит ее.

С глиной

Голубую, белую или зеленую (используется при жирной коже) глину (20 грамм) перемешивают с таблеткой угля и разводят водой (20 мл). Наносят на лицо на 10 минут.

С глиной и желатином

Таблетку угля измельчают и размешивают с черной косметической глиной (5 грамм), добавляют желатин (5 грамм). Смесь разводят теплым молоком (20 мл) и оставляют на несколько минут настаиваться. Подогревают на водяной бане до полного растворения желатина.

Читайте также:
Кальцинаты в предстательной железе (простате): что это такое, причины, симптомы, лечение
С глиной и розовыми лепестками

2 таблетки растирают в порошок. Добавляют белую и зеленую глину (по 5 грамм). Измельчают розовые лепестки (60 грамм) и увлажняют их эфирным маслом лаванды или герани (тремя каплями). Все перемешивают и заливают водой (60-80 мл).

Избавит от черных точек, угрей и шелушений.

С глиной и аскорбиновой кислотой

5 таб. угля измельчают. Перемешивают с порошком аскорбиновой кислоты (2,5 грамма), голубой глиной (20 грамм). Разводят водой (20 мл). Наносят на лицо на четверть часа.

С морской солью и алоэ

2 таб. растирают до получения пыли и перемешивают с морской солью (2 граммами). В сок алоэ (5 мл) добавляют масло чайного дерева (3 каплями). Соединяют обе смеси и разводят водой до кашицеобразного состояния. Наносят на лицо на 15-20 минут.

С эфирными маслами

2-3 таб. измельчают и перемешивают с маслом лимона или чайного дерева (2-3 капли). Держат на лице до высыхания. Эфирные масла можно заменить чесночным соком.

Зачем нужна аскорбиновая кислота?

Без аскорбиновой кислоты (другое название – витамин С) невозможно правильное функционирование костной и соединительной ткани. К тому же она является природным антиоксидантом – защищает организм от воздействия свободных радикалов и предотвращает преждевременное старение.

Аскорбиновая кислота в масках от прыщей:

  • укрепляет местный иммунитет;
  • снимает воспаления;
  • защищает от солнечных лучей;
  • восстанавливает и отбеливает кожу;
  • придает упругость и эластичность;
  • улучшает цвет кожного покрова.

Лучше отказаться от использования аскорбиновой кислоты при наличии на коже ран или сосудистых звездочек.

Полезные свойства голубой глины

Голубая глина при добавлении в маски:

  • очищает кожный покров;
  • выводит токсические вещества;
  • уничтожает патогенных бактерий;
  • насыщает клетки минеральными элементами;
  • останавливает воспалительные процессы;
  • улучшает структуру кожного покрова;
  • ускоряет заживление ран.

Правила использования

Чтобы сорбент принес пользу, следует соблюдать несколько правил:

  • Принимать только свежий уголь, срок годности которого не истек.
  • При приеме лекарства пить побольше воды. В противном случае возможно проявление запоров и обезвоживания.
  • Употреблять таблетки не больше 10 дней за час до приема пищи или за 2 часа после него.
  • После лечебного курса восстановить микрофлору кишечника, принимая пробиотики и употребляя кисломолочные продукты.
  • Прежде чем наносить маску на лицо, проверить ее действие на запястье, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.

К каким врачам стоит обратиться:

  • Косметолог
  • Дерматолог
  • Эндокринолог
  • Хирург
  • Венеролог

Лечение чирей в домашних условиях

Дорогие друзья. Статья не является медицинским советом и не может служить заменой консультации с врачом.

Добавить комментарий Отменить ответ

Читайте также:
  • Лечение чирей в домашних условиях
  • Методы борьбы с прыщами на лице
  • Циндол
  • Пилинг лица от прыщей
  • Антибиотики при фурункулёзе
Новинки

Треть обращений в Центр аутизма связаны с поиском врачей для лечения иных заболеваний

Баллы НМО будут засчитывать при подтверждении сразу нескольких сертификатов специалиста

Маска с активированным углем в борьбе с прыщами*

Активированный уголь используется в медицине при отравлениях, для очищения кишечника. Но некоторые девушки предпочитают использовать его не по назначению – для приготовления масок. Есть мнение, что активированный уголь помогает от прыщей*. Несмотря на то, что это лекарственный препарат, который производится из натуральной древесины (тополя, сосны, дуба, березы, пр.), скорлупы кокоса, грецкого ореха, абрикосовых косточек, пр., применять его следует только по инструкции. В показаниях к его применению нет избавления от высыпаний на коже лица.

Читайте также:
Дешевые капли от цистита – применение и противопоказания

Действие активированного угля

Активированный уголь обладает пористой структурой, имеет высокую поверхностную активность, которая позволяет ему связывать вещества, не меняя их состав. Так он способен связывать токсины, соли тяжелых металлов, алкалоиды, барбитураты и другие вредные вещества.

В состав активированного угля входит 87-97% углеводорода, а остальное – это кислород, водород, сера, азот и прочие вещества. За счет этого он может участвовать во многих обменных реакциях. Но не стоит забывать о том, что речь идет о действии на систему ЖКТ.

Гель Клиндовит® – противоугревое средство. Его основное действующее вещество – клиндамицина фосфат. Это топический антибиотик, проявляющий активность в отношении пропионибактерий, возбудителей акне. 6

Возможность очищения активированным углем от прыщей* сильно преувеличена. В показаниях к препарату борьба с акне не указана.

Помогает ли активированный уголь от прыщей*?

В процессе производства скорлупа или древесина проходят ряд обработок, в результате которых они приобретают свойства адсорбента и дезинтоксикатора. Маска из активированного угля от прыщей* обладает следующими свойствами:

  • позволяет убрать излишки кожного сала;
  • дает возможность избавиться от черных точек;
  • сужает поры;
  • купирует воспалительный процесс;
  • разглаживает рельеф лица;
  • придает коже ровный оттенок.

Нужно отметить, что речь идет о готовых масках-пленках или средствах, которые требуют смывания, а не о приготовленных своими руками. Несмотря на то, что такие косметические продукты могут быть полезны для проблемной кожи, они не оказывают терапевтического эффекта, необходимость лечения акне после их использования сохраняется.

Гель Клиндовит® – это лекарственный препарат, который может использоваться при акне легкой и средней степени тяжести. Его следует наносить 2-3 раза в сутки на очищенную сухую кожу. 6

Лучше проконсультироваться со специалистом по поводу совмещения лечения и домашнего ухода. Он подберет подходящие вашему типу лица косметические средства.

Противопоказания к использованию активированного угля от прыщей* на лице

Активированный уголь при прыщах* на лице нельзя использовать в следующих случаях:

  • наличие гнойников, активного воспаления;
  • кровотечения;
  • аллергия или непереносимость компонентов маски для лица.

Ни в коем случае не выдавливайте прыщи* перед нанесением угольной маски. Ее нельзя применять на открытых ранах.

Лучше воспользуйтесь готовыми продуктами для ухода за кожей, не пытайтесь приготовить косметическое средство сами. Вы можете прогадать с дозировкой, к тому же вы не знаете, как поведут себя разные продукты после смешивания.

Чаще всего смешивают активированный уголь и желатин, такую маску используют от прыщей* и черных точек. Ее основной недостаток заключается в том, что при снятии она может повредить верхний слой кожи, открыв доступ для бактерий.

Здоровое питание

Важно знать

  • диагноз ожирение ставится при объеме талии у мужчин более 94 см, у женщин – более 80 см при любом росте. Правильно замерять на уровне пупка
  • надо помнить: мы едим, чтобы жить, а не «мы живем, чтобы есть»
  • наши рекомендации — не кратковременная диета, так должен питаться каждый человек, который хочет быть здоровым, жить дольше и лучше
  • помните, для снижения веса 80% это правильное питание, 20% – физические нагрузки
  • физическую активность можно начинать с ходьбы 30 мин 3 раза в неделю, постепенно увеличивая периодичность и интенсивность тренировок (целевая скорость – 6км/час, ежедневно проходить 3 километра за 30 минут)хорошей интенсивностью считается. Также хорошо помогает велосипед, плавание, бег, игровые виды спорта: волейбол, футбол, баскетбол, теннис. В хорошую погоду предпочтительней заниматься на свежем воздухе, утром, пока есть силы и воздух еще сильно не загрязнен выхлопными газами
  • количество потребляемой жидкости – 30 мл/кг у здоровых людей, 40 мл/кг – у людей с ожирением, но не более 4 литров в сутки. Стараться пить щелочную негазированную воду, рН которой приближается к 7. Щелочное или кислое состояние воды можно определить по специальным тест-полоскам для ротовой полости, которые продаются в аптеках. Вот некоторые примеры рН воды, замеренные нами: Эльбруссия – 7,0; Аква Домбай – 6,5; Пилигримм – 4,5; родники Кавказа – 4,5; Горная Вершина – 4,5 (из этого следует, что предпочтение отдаётся Эльбруссии из Черкесска и Аква Домбай)
  • питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Из белковых продуктов предпочтение отдаётся мясу красных жирных сортов (говядина, баранина), рыба (желательная дикая, не фермерская которая выращена вне воли), яйца, кисломолочные продукты. Исключить полностью быстрые углеводы (сладости, сладкие напитки, изделия из белой муки). Восполнять углеводы за счет овощей и фруктов, лучше в свежем виде
  • ложиться спать не позднее 22.30, продолжительность сна не менее 7-8 часов. Гормон сна мелатонин является жиросжигателем. Спать надо в хорошо проветриваемой комнате со свежим воздухом, при температуре +19 градусов
Читайте также:
Инфекционный дерматит: лечение, фото, причины, симптомы, диагностика

Более подробно о принципах Здорового образа жизни можно посмотреть ЗДЕСЬ.

Продукты, которые можно употреблять без ограничения

  • капуста (все виды), грибы, огурцы, помидоры, перец
  • салат листовой, зелень, шпинат, щавель
  • чай, кофе без сахара и сливок
  • питьевая негазированная вода
  • мясо (баранина, индейка, телятина, говядина). Курятину исключить, она содержит много гормонов и антибиотиков (курицу можно есть только домашнюю)
  • рыба дикая
  • кабачки, баклажаны, свекла, морковь, стручковая фасоль, редис, редька, репка, зеленый горошек (овощи можно употреблять в сыром, отварном, парном, запеченном виде, жарить не рекомендовано)

Использование жиров (масла, майонеза, жиров) в приготовлении блюд не допускается.

Продукты, которые следует употреблять в умеренном количестве

  • молоко и кисломолочные продукты нормальной жирности, а лучше домашние. Не использовать обезжиренные молочные продукты .
  • картофель отварной, желательно сделанный на пару
  • зрелые зерна бобовых (горох, фасоль, чечевица)
  • цельнозерновые крупы (не более 6 ст. ложек в порции). Исключить манку, белый рис, каши быстрого приготовления
  • супы овощные, мясные и рыбные, приготовленные на втором бульоне
  • макаронные изделия, приготовленные al dente (только из твердых сортов пшеницы) (не более 6 столовых ложек в порции)
  • хлеб и хлебобулочные изделия — не сдобные (предпочтительнее хлеб грубого помола, или цельнозерновой, 1-2 кусочка в день)
  • фрукты (кроме тех, которые указаны в пункте «исключить»)
  • орехи, семечки
  • яйца

«Умеренное количество» означает половину от Вашей привычной порции. Пища должна быть как можно более натуральной, «грубо приготовленной» – лучше не доварить, чем переварить.

Продукты, которые необходимо исключить или максимально ограничить

  • масло растительное (допускается 2 столовые ложки в сутки, желательно растительное, льняное) и только нерафинированное
  • майонез
  • исключить мясо, выращенное с использованием гормонов и антибиотиков, как правило это свинина и курятина
  • копчености, колбасные изделия, сосиски, сардельки
  • консервы мясные, рыбные
  • сахар, мед
  • фрукты и ягоды: бананы, виноград, финики, арбуз, дыня
  • варенье, джемы
  • конфеты, шоколад (если сильно хочется – 14 плитки черного шоколад с содержанием какао 70-90%)
  • пирожные, торты и другие кондитерские изделия
  • печенье, изделия из сдобного теста
  • мороженое
  • сладкие напитки ( кока-кола, фанта и т.д.)
  • алкогольные напитки (допускается 250 мл сухого красного вина, 50-100 мл водки – максимум 2 раза в неделю). Пиво полностью исключить.
Читайте также:
Боль в левом плече и предплечье. Причины резкой, ноющей, отдающей боли, возможные болезни

Допускается любой способ приготовления (запекание, отваривание, на пару, на гриле, на сковороде), главное без добавления жиров. Старайтесь использовать посуду, позволяющую готовить пищу без добавления жира (пароварка, специальные сковороды, духовка, гриль ).

Энтеросорбенты при отравлении: какие выбрать?

Энтеросорбенты – это не разрушающиеся в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) средства, связывающие и выводящие различные вещества.

Но их существует так много, что сделать свой выбор очень сложно.

Сорбенты могут быть изготовлены из:

Природных пищевых волокон:

  • Зостерин с пектином морской травы
  • Полисорбовит с пектинами цитруса
  • Пепидол

На основе целюллозы:

На основе углерода:

  • Активированный уголь
  • Сорбекс
  • Карболонг

На основе кремния:

На основе поливинилрирролидона:

На основе лигнина (природный полимер):

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан.

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Для того, чтобы сделать правильный выбор, важно понимать, в каких ситуациях вы планируете использовать энтеросорбенты.

Вы можете использовать любой сорбент, имеющийся под рукой, если ситуация требует немедленного применения, например:

  • В ситуации пищевого отравления (испорченные продукты)
  • Если ребенок/взрослый съел ядовитый гриб или ягоду ( в этих случаях сначала вызывается рвота, если это не получается и/или от момента употребления прошло более 30 мин, принимается сорбент и вызывается скорая помощь.
  • Проглотили много воды из водоема сомнительной чистоты
  • В гостях планируется длительное употребление алкоголя
  • Во время застолья возникло сильное газообразование и вздутие живота, что приводит к сильнейшему дискомфорту

Да, в таких ситуациях вы можете использовать любой сорбент, но эффективнее и быстрее будет действовать тот, у которого выше сорбционная, связывающая способность.

Сравнительных таблиц всего многообразия сорбентов нет, но есть рейтинг самых распространенных.

Эффективность разных энтеросорбентов

Самая низкая связывающая способность на 1 грамм у средств активированного угля, средняя у Смекты и Энтеросгеля, высокая у Атоксила и Полисорба (другие не сравнивались).

И это важно не только с точки зрения эффективности, но и количества, которое нужно будет принять.

Зависимость от массы тела

То есть: для достаточной эффективности, таблеток активированного угля или порошка Полифепана нужно принять очень много, что может быть дискомфортно, по сравнению с остальными средствами.

Обязательно читайте инструкцию, считайте дозировку исходя из массы тела, таблетированные средства лучше дробить и запивать водой.

БАД или лекарственный препарат

Очень важно обращать внимание, является ли сорбент БАДом, или зарегистрирован как лекарственный препарат.

Это не означает, что БАД изначально имеет качество хуже, но исследований по эффективности и безопасности у таких средств может быть меньше, чем у лекарственных препаратов.

Длительный прием энтеросорбентов

Если ваш врач рекомендовал длительный прием энтеросорбентов (более 4-5 дней), например, в составе комплексной антипаразитарной программы, стоит выбирать средства, не травмирующие слизистые ЖКТ, что особенно важно, если был или есть язвенный или воспалительный процесс.

Читайте также:
Какие витамины лучше для детей 7 лет: комплексы для школьников до 8-9 лет

В таких случаях применение активированного угля, хитина, грубых форм лигнина не рекомендованы, разрешены: Энтеросгель, Альгисорб, Полисорб.

Если есть склонность к язвенным процессам, предпочтение будет отдаваться средствам на основе алюмосиликатов и глины – Смекта, пищевой каолин.

Если вы страдаете от диареи, не применяйте энтеросорбенты, усиливающие перистальтику ЖКТ – отруби, альгинаты, сорбенты с лактулозой в составе.

Остальные средства могут обладать закрепляющими свойствами, при длительном применении это нужно учитывать, и употреблять больше воды.

Практически любой энтеросорбент при длительном применении ухудшает всасывание витаминов и полезных веществ, поэтому самостоятельное курсовое применение с желанием “почиститься” не просто бессмысленно, но и может навредить.

Проконсультируйтесь с вашим врачом, обязательно изучайте инструкцию и будьте здоровы!

  1. Беляков Н. А., Соломенников А. В. Энтеросорбция — механизм лечебного действия // Эфферентная терапия. 1997, т. 3, № 2.
  2. Учайкин В. Ф., Новокшонов А. А., Соколова Н. В. Энтеросорбция эффективный метод этиопатогенетической терапии острых кишечных инфекций // Дет. инфекции. 2005. № 3. С. 39–43.
  3. Учайкин В. Ф., Новокшонов А. А., Соколова Н. В., Бережкова Т. В. Энтеросорбция — роль энтеросорбентов в комплексной терапии острой и хронической гастроэнтерологической патологии. Пособие для врачей. М., 2008. 24 с.
  4. Энтеросорбция. Под. ред. Н. А. Белякова. Ленинград. 1991. 329 с.
  5. Хотимченко Ю. С., Кропотов А. В. Применение энтеросорбентов в медицине // Тихоокеанский медицинский журнал. 1999, № 2, с. 84–89.
  6. Николаев В. Г. и др. Энтеросорбция: состояние вопроса и перспективы на будущее // Вестник проблем биологии и медицины. 2007. № 4, с. 7–17.

Советы косметолога: Как избавиться от прыщей?

Какие виды акне существуют, действуют ли домашние методы и много других интересующих современных девушек вопросов мы задали профессиональному врачу-дерматокосметологу Лужанской Юлии Вячеславовне.

– Юлия Вячеславовна, начнём с того, что же такое акне и как оно образуется?

– Акне — воспалительное заболевание кожи, возникающее из-за избыточной выработки кожного сала и закупорки сальных желёз.

– Какие стадии акне выделяют в современной медицине? Одни медики говорят, что их 4, другие утверждают, что их гораздо больше.

– Акне подразделяется на 4 стадии.

Комедональная. Характеризуется наличием на коже чёрных точек и закрытых комедонов без признаков воспаления.

Папулезно-пустулезная. На коже появляется большее количество высыпаний и уже с признаками воспаления. Акне может распространяться на спину и грудь.

Тяжёлая степень папулёзно-пустулёзной формы. Отмечаются те же признаки, что и на второй стадии, но количество воспалительных элементов на коже значительно возрастает. Могут начать формироваться рубцы постакне.

Конглобатные угри. Крайне тяжёлая форма проявления акне. Когда многочисленные воспалительные элементы формируются в глубоких слоях кожи.

– У всего есть свои причины. Давайте же разберёмся и в причинах появления акне.

– Существует множество различных причин, но самые основные из них — генетическая предрасположенность (индивидуальное развитие сальных желёз); повышенная выработка половых гормонов (наблюдается часто в подростковом возрасте); бактерии акне, которые появляются при сниженном иммунитете и некачественном уходе за кожей.

К остальным причинам можем отнести: неправильное питание, стрессы, нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Сами по себе они не могут вызвать появление акне, но могут усугубить состояние и без того проблемной кожи.

Читайте также:
Дешевые капли от цистита – применение и противопоказания

– Можно самому «докопаться» до причин появления акне или это под силу только специалистам?

– Выявить причины угревой сыпи у конкретного пациента и назначить соответствующее лечение может только опытный врач: дерматовенеролог или дерматокосметолог.

– Как ухаживать за проблемной кожей в домашних условиях? И возможно ли самостоятельно спасти кожный покров?

– Эффективных домашних методов лечения акне не существует, так как только врач может составить грамотный лечебный комплекс и предотвратить распространение инфекции. Но если в ближайшее время к косметологу вы попасть не можете, то постарайтесь правильно ухаживать за кожей, чтобы не усугубить проблему.

– Расскажите же поподробнее о действиях, которые только ухудшают состояние.

– Ни в коем случае не выдавливайте прыщи и угри; не пользуйтесь всеми найденными в интернете народными средствами; не питайтесь фастфудом; не загорайте, в том числе и в солярии; не пользуйтесь очищающими средствами с крупными абразивными частицами; не пользуйтесь спиртовыми лосьонами.

– Что же тогда можно и нужно делать?

– Вполне резонный вопрос. Перейдите на правильное питание, используйте аптечные средства с адапаленом в составе; ежедневно очищайте кожу; используйте увлажняющий крем, но не питательный.

– Развитие всех индустрий продвигается реактивно, и косметология не исключение. Какие косметологические процедуры помогут избавиться от акне?

– На сегодняшний день эстетическая медицина очень сильно продвинулась в вопросе лечения акне, и даже самые тяжёлые стадии поддаются лечению.

– Наверное, самый распространённый метод, который у всех на слуху, — ультразвуковая и механическая чистки. Что вы думаете по поводу этой процедуры?

– Ультразвуковая чистка в сочетании с ручной поможет избавиться от закупорки пор и уменьшить выработку кожного сала, количество воспалений уменьшится, а кожный блеск исчезнет.

– А как вы относитесь к химическим пилингам? Поговаривают, что они снимают кожи больше, чем положено, и только вредят.

– Химические пилинги отшелушат поверхностный слой кожи, это обновит её, избавит от следов постакне. Кроме того, они обладают противовоспалительным эффектом.

– Расскажите, пожалуйста, подробнее о модернизированных способах лечения.

– Я хотела бы выделить четыре процедуры, которые достаточно популярны и которые оказывают действенный эффект: мезотерапия, плазмолифтинг, лазерное лечение и фотолечение Quantum.

Мезотерапия. Инъекции витаминных составов, которые уменьшат воспаление на коже, отрегулируют выработку кожного сала и улучшат цвет лица.

Плазмолифтинг. Это инъекции собственной плазмы крови пациента. Эта процедура обладает противовоспалительным действием и запускает процесс выработки коллагена и эластина.

Лазерное лечение акне позволяет убрать угри и постакне на лице и теле. Высокая температура лазерного луча убивает бактерии и прекращает дальнейшее воспаление.

Фотолечение Quantum. Эта процедура обеспечивает прогрев тканей широкополосным импульсом света. Также этот аппарат используется для лечения розовых угрей в зрелом возрасте.

Если у вас остались какие-то вопросы, записывайтесь на консультацию к Лужанской Юлии Вячеславовне и другим врачам клиники «Лазерный Доктор».

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: