Лечение хронического простатита эффективными народными средствами

Лечение простатита

Мы выбрали 22 основных вопроса про простатит и его лечение. Все ответы написаны нашим ведущим специалистом в области мужкого здоровья, врачом-андрологом Сперанским Алексеем Геннадьевичем. Надеемся, что данная статья поможет вам и даст необходимые ответы на ваши вопросы.

Краткое содержание статьи:

Симптомы простатита: боль, жжение, выделения, резь, недержание

Симптомы при простатите чаще всего бывают 3х видов:

– нарушение мочеиспускания: затрудненное, учащенное, ночное мочеиспускание.

– болевые симптомы: боль в промежности,внизу живота, в паху. Боль может иррадиировать (отдавать) в мошонку или в крестец.

– смешанная форма, при которой присутствуют и нарушения мочеиспускания, и боль.

Причины возникновения простатита?

При бактериальном простатите

Инфекция попадает в предстательную железу из соседних органов:

– по кровеносным и лимфатическим сосудам из удаленного воспалительного очага (тонзиллит, гайморит, кариес).

Самой частой бактерией, выявляемой при простатите, является: кишечная палочка, клебсиелла, протеус, стафилококк золотистый, энтерококк.

Обсуждается роль инфекций, передающихся половым путем: хламидий, микоплазм, трихомонад.

Активность и, соответственно, проявления воспалительного процесса зависит от свойств микроорганизма, от состояния органов малого таза, их кровообращения, сопутствующих заболеваний и других предрасполагающих факторов.

При не бактериальном простатите

Важную роль играют застойные явления. Нарушение кровотока вызывает отек, экссудацию тканей простаты и создает условия для развития воспалительного процесса, не связанного с бактериальным агентом.

ЗППП и простатит

Вопрос о причастности инфекций, передающихся половым путем, к развитию простатита широко обсуждается в научных медицинских кругах. Единого мнения на этот счет нет.

Мы относимся себя к сторонникам прямой связи между инфекциями, возникновением и течением простатита.

Чем опасен простатит?

Простатит не представляет угрозы для жизни пациента, процесс носит хронический характер, ухудшающий качество жизни.

Начинающийся простатит. Как определить? Первые признаки

Первыми признаками простатита является изменение характера мочеиспускания: затрудненное, учащенное мочеиспускание, частые позывы к мочеиспусканию особенно ночью. Дискомфорт при мочеиспускании и боли разной интенсивности в паховой области.

Возраст простатита? Эта болезнь молодых и/или старых?

Простатит является воспалительным заболеванием, поэтому может иметь место в любом возрасте. А вот аденома или гиперплазия предстательной железы – это заболевание возрастное у мужчин после 50 лет и связано с развитием доброкачественной опухоли предстательной железы.

Хронический простатит. Возможно ли вылечить?

Наличие диагноза хронического простатита подразумевает наличие изменений в структуре тканей железы, которые остаются пожизненно. Как любое хроническое заболевание, простатит протекает чередованием периодов обострения и ремиссии – периода, когда пациента ничего не беспокоит. Периоды ремиссии при правильном лечении и образе жизни могут быть очень продолжительными, а жалобы не беспокоить пациента больше никогда.

Бактериальный и другие виды простатита

Существуют различные классификации, самая часто используемая разработана в Институте Здоровья США в 1995 году:

Категория I. Острый простатит.
Категория II. Хронический бактериальный простатит.
Категория III. Не бактериальный простатит/Синдром хронической тазовой боли – не имеющий очевидных признаков инфекции и продолжающийся 3 месяца и более.
Подкатегория III А. Синдром хронической воспалительной тазовой боли (с лейкоцитами в секрете простаты и выделением возбудителя).
Подкатегория III Б. Синдром хронической не воспалительной тазовой боли (без лейкоцитов в секрете простаты).
Категория IV. Бессимптомно протекающий простатит (с лейкоцитами в секрете простаты, но без жалоб).

Для простоты понимания классификацию можно представить из 3х видов:

Острый простатит – протекает с выраженными болями, повышением температуры тела , нарушением мочеиспускания. В секрете простаты – большое количество лейкоцитов, что говорит о явном воспалительном процессе. Возникает, как правило, впервые у данного пациента. Если данные симптомы возникают у пациента с хроническим простатитом, то их относят к обострению хронического простатита.

Хронический бактериальный простатит – периодически беспокоящие пациента симптомы, как правило, менее выраженные, чем при остром простатите. При диагностике также повышение лейкоцитов в секрете простаты, удается выявить возбудителя воспаления.

Самым проблемным для диагностики, является не бактериальный простатит , или так называемый синдром хронической тазовой боли. Это связано с тем, что жалобы очень похожие на простатит, но связанные с заболеваниями других органов и систем, при которых не удается обнаружить признаков воспаления и патогенных бактерий: спазм тазовых мышц, нарушение взаимодействия между мышцами мочевого пузыря и его сфинктера, анатомические нарушения – стриктуры (сужения) уретры, приводит к воспалению за счет повышения давления внутри долек предстательной железы.

Кто лечит простатит – андролог или уролог?

Простатит лечит и уролог, и андролог.

Андролог – это уролог, имеющий специализацию по болезнями мужской половой и репродуктивной сферы.

Методы и схемы лечения простатита

Все схемы лечения предстательной железы состоят из препаратов:

– препаратов, улучшающих сокращение простаты и мочевого пузыря с одновременным расслаблением сфинктера.

Хорошие результаты дает одновременное назначение лекарственных средств и физиолечения (массаж простаты, комплексы для лечения простатита – Андрогин, Аэлтис и другие).

Какие анализы сдаются при простатите?

Для диагностики простатита требуется консультация уролога (андролога) с целью сбора жалоб пациента, истории болезни, микроскопия секрета простаты и ультразвуковая диагностика.

Для диагностики используется трансректальное ультразвуковое исследование предстательной железы (ТРУЗИ) и секрет предстательной железы, получаемый после массажа простаты, для микроскопического исследования.

Дополнительно может использоваться посев секрета предстательной железы на бактериальную флору с определением чувствительности высеянной микрофлоры к антибиотикам.

Хирургические вмешательства и операции при простатите

При простатите операции практически не применяются. За исключением абсцесса простаты – процесса, при котором формируются очаги с гнойным содержимым.

Можно ли вылечить простатит самому?

При наличии выраженных симптомов, лучше лечиться у специалиста, временной фактор играет большое значение при лечении, так как, чем дольше протекает воспаление, тем больше вероятность необратимых изменений в органе.

А вот профилактикой лучше заниматься самому, ни один врач за Вас это не сделает.

Избегайте переохлаждений, застойных явлений при длительном сидении, инфекций, передающихся половым путем, нерегулярной половой жизни – все это путь к эффективной профилактике простатита.

Лекарства от простатита: финалгон, витапрост, простамол, цефтриаксон, доксициклин, омникс и другие

Лекарства для лечения простатит делятся на группы по механизму действия:

Читайте также:
Геморрой при беременности и особенности его лечения в домашних условиях

Антибактериальные средства (антибиотики) назначаются только при наличии поставленного диагноза: хронический бактериальный простатит. Чаще всего применяются фторхинолоны, макролиды и группа препаратов доксициклина.

Альфа-адреноблокаторы: назначаются для восстановления нарушенного мочеиспускания, усиливая сокращение мочевого пузыря и расслабляя его детрузор.

Многочисленная группа биогенных стимуляторов и растительных препаратов: свечи витапрост, простатилен, простамол.

Эффективное лечение возможно только при правильно поставленном диагнозе, так как нет универсальных лекарств, при всех видах простатита. Зачастую пациенты принимают препараты для лечения простатита, при наличии у них совсем другого заболевания, но имеющего сходные симптомы.

Орехи, коренья, петрушка, огурец, мед, пчелы, пиявки и другие народные методы лечения простатита

Народные способы лечения имеют право на существование, но надо понимать, что подобрать народный способ, который подойдет Вам, очень непросто. По запросу лечение простатита народными способами поисковик выдает 70 млн. результатов.

Народные способы никто не исследовал на эффективность. То, что помогло одному пациенту при таком лечении (и это ли помогло) вовсе не означает, что поможет Вам.

Обострение простатита после лечения. Ремиссия, рецидив

Все хронические воспалительные процессы имеют периоды обострения и ремиссии, когда пациента ничто не беспокоит. Продолжительность ремиссии может быть разной и зависит от многих факторов, в том числе и от того, проводит ли пациент профилактическое лечение. Пациенты, которые периодически проводят профилактическое лечение, не дожидаясь ухудшения самочувствия, имеют, как правило, более редкие обострения.

Массаж предстательной железы в домашних условиях. Всегда ли необходим массаж при простатите?

Массаж предстательной железы можно делать и в домашних условиях, если Вы женаты на медсестре урологического кабинета. Любая медицинская манипуляция имеет свои тонкости и нюансы. Определить же показания к этой процедуре может только врач, так при некоторых заболеваниях: аденома предстательной железы ( при наличии острой задержки мочи) массаж простаты не желателен, а при опухолях – противопоказан.

Алкоголь и простатит

Алкоголь, сам по себе, не вызывает развитие простатита, но является фактором, усиливающим застой и отек предстательной железы и, тем самым, способствующим его развитию.

Половая жизнь и простатит

Между интенсивностью половой жизни и заболеванием простаты имеется прямая связь. При длительных воздержаниях в простате возникают явления застоя, что ухудшает обменные процессы, и нарушает микроциркуляцию крови, способствуя развитию воспалительных процессов. Для здоровья предстательной железы более важна регулярность, чем интенсивность половых контактов. Чрезмерные половые контакты, особенно с разными партнершами и незащищенные от инфекций, самый быстрый путь к простатиту.

Влияет ли простатит на женщин?

Влияние на здоровье женщины при простатите у партнера, безусловно, имеется. Простата совместно с семенными пузырьками вырабатывают жидкую составляющую спермы, которая при половом акте попадает в половые пути партнерши. Основной опасностью может являться наличие инфекции, передаваемой половым путем или бактериального простатита, что может спровоцировать воспалительные заболевания у женщины.

Беременность и простатит

Так как предстательная железа вырабатывает жидкую часть спермы, содержащую питательные вещества для сперматозоидов, то часто при простатитах отмечается снижение качества спермы, затрудняющее наступление беременности.

Профилактика. Что делать, чтобы не было простатита?

Профилактика напрямую связана с климатом, в котором живет пациент, и его профессией.

Профилактика простатита заключается в избегании и минимизации факторов, способствующих развитию простатита. Необходимо избегать переохлаждений, чередовать сидячую работу с периодами физической активности. Важным при простатите является регулярная половая жизнь.

Лечение простатита народными средствами

Лечение простатита народными средствами

Если раньше с простатитом сталкивались преимущественно пожилые люди, то в настоящее время отмечаются случаи заболевания даже у 40-летних. Простатит провоцирует ухудшение половой функции и приводит к появлению других неприятных симптомов, от которых пациент стремится избавиться как можно скорее. Лечение простатита в домашних условиях народными средствами можно сочетать с приемом назначенных врачом лекарств, чтобы добиться большей эффективности и быстрее избавиться от болезни. Узнайте, чем лечат простатит у мужчин, какие народные средства наиболее действенны.

Как диагностировать простатит? Основные симптомы

Начало заболевания может быть спровоцировано переохлаждением или инфекциями мочевыводящих путей. Также в группу риска попадают мужчины, которые ведут малоподвижный образ жизни, неправильно питаются, злоупотребляют алкоголем, не имеют регулярных половых контактов. Комплекс факторов провоцирует более раннее начало заболевания. Профилактика и лечение простатита народными средствами требуют коррекции образа жизни, чтобы исключить негативное воздействие провоцирующих факторов.

Первыми признаками патологии становятся болевые ощущения в паховой области, появление болей при мочеиспускании. Со временем они усиливаются: каждая попытка опорожнить мочевой пузырь становится настоящей пыткой. Дополнительно заболевание может проявляться следующими признаками:

  • Отсутствие утренней эрекции. Этот тревожный признак должен насторожить каждого мужчину.
  • Ощущение режущей боли в мошонке, появление болей в нижней части живота.
  • Нарушение эрекции, ухудшение половой функции.
  • Нарушения мочеиспускания.
  • Появление тянущей боли после завершения полового акта.

Лечение простатита народными методами помогает остановить развитие заболевания и предотвратить негативные последствия. Без лечения оно может привести к мужскому бесплодию, везикулиту, аденоме предстательной железы.

Основные разновидности простатита

Заболевание может иметь различную природу, поэтому лечение подбирается в соответствии с поставленным диагнозом. Народная медицина при простатите направляется на устранение негативных симптомов и предотвращение осложнений, однако столь же необходимо выполнять предписания лечащего врача, чтобы устранить основную причину патологии.

Наибольшее распространение получил бактериальный простатит – это воспалительный процесс, спровоцированный патогенными стрептококками и стафилококками. Источником заражения может стать любой другой воспалительный процесс мочеполовой сферы, также заболевание может быть спровоцировано хламидиозом, гонореей и другими ЗППП. Лечат простату народными средствами и медикаментами вместе с устранением провоцирующего фактора.

Также широко распространены следующие разновидности простатита, не связанного с заражением микроорганизмами:

  • Застойные. Они могут быть спровоцированы никой половой активностью – это приводит к застою крови в малом тазу, может спровоцировать различные нарушения половой функции.
  • Склеротические. Эта неинфекционная разновидность простатита провоцируется уплотнением тканей: она может быть вызвана нарушением работы кишечника с частыми запорами.
  • Калькулезные. Их может спровоцировать мочекаменная болезнь, при которой мелкие камни попадают в мочеиспускательный канал.

Перед тем, как лечить простатит народным способом, пройдите обследование. Врач на приеме точно определит разновидность заболевания и его причины, будут назначены соответствующие методы лечения. Народные средства при простатите у мужчин увеличивают эффективность лекарств и помогают быстрее избавиться от неприятных симптомов.

Читайте также:
Можно ли делать ингаляции с «Диоксидином» от кашля для детей? Инструкция, как помочь ребенку

Можно ли вылечить простатит в домашних условиях?

Многие мужчины панически боятся идти к врачу с деликатной проблемой и ищут, как вылечить простатит народными методами. Болезнь известна с давних времен, поэтому действительно есть немало эффективных средств, помогающих значительно уменьшить или полностью устранить проявление негативных симптомов. Однако все равно крайне желательно посетить специалиста, чтобы пройти полную диагностику и определить стадию развития заболевания.

Простатит – достаточно коварное заболевание, так как он может привести к образованию аденомы. Это доброкачественная опухоль предстательной железы, приводящая к серьезным нарушениям мочеиспускания и снижению качества жизни. Чтобы предотвратить появление осложнений, необходимо пройти проверку и вовремя выполнять все рекомендации врача.

Рекомендации по изменению образа жизни

Самое эффективное лечение простатита народными средствами – это устранение факторов, негативно влияющих на мужское здоровье. Коррекция образа жизни помогает устранить саму причину заболевания, и это позволяет избежать неприятных последствий. В сочетании с медикаментозным и нетрадиционным лечением это даст гарантированный результат.

Как избавиться от простатита народными средствами? Можно перечислить несколько основных рекомендаций:

  • Правильное питание. Постоянное переедание, употребление в больших количествах кофе и алкогольных напитков, высококалорийной пищи – все это негативно влияет на простату. Необходимо скорректировать рацион и включить в него полезные продукты для обеспечения организма необходимыми полезными веществами.
  • Полноценный сон. Взрослому человеку необходимо спать не менее 7 часов, хроническое недосыпание негативно отражается на всех органах и системах. Чтобы улучшить качество сна, желательно вечерами проветривать комнату, а также избегать просмотра телевизора или соцсетей непосредственно перед засыпанием.
  • Двигательная активность. Движение – это жизнь, а еще это обязательный фактор оздоровления предстательной железы. Умеренные физические нагрузки, бег, посещение спортзала предотвращают застой крови и стимулируют улучшение половой функции.
  • Регулярная половая жизнь. Это один из важнейших факторов мужского здоровья. Контакты исключаются только при обострении хронического заболевания, в другие периоды крайне желательно найти возможность нормализовать регулярность половых актов.

Если вы ведете малоподвижный образ жизни и занимаетесь сидячей работой, необходимо найти время для регулярных физических нагрузок. При воспалении предстательной железы хороший эффект дают продолжительные пешие прогулки, плавание, бег, другие виды аэробных нагрузок. Противопоказано только катание на велосипеде и конный спорт.

Средства народной медицины

Народные средства лечения простатита дают противовоспалительный эффект, предотвращают застой крови в органах малого таза, обеспечивают организм необходимым набором витаминов и минеральных веществ. Достичь положительного эффекта помогает регулярное употребление в пищу овощей и фруктов. Перед использованием любых средств народной медицины для лечения простатита лучше посоветоваться с врачом, так как у каждого из них есть свои противопоказания.

Как вылечить простатит у мужчин народными средствами? Можно перечислить несколько проверенных рецептов, доказавших свою результативность:

  • Тыквенные семечки. В их составе присутствует большое количество цинка – этот микроэлемент отвечает за выработку мужских половых гормонов, поэтому регулярное употребление семечек в пищу способствует устранению одной из причин заболевания. Также в них присутствуют витамины, органические кислоты и другие полезные вещества.
  • Сок петрушки. Он уничтожает патогенную микрофлору, улучшает кровообращение и способствует улучшение потенции. Петрушка является природным афродизиаком, ее регулярное употребление способствует улучшению качества и увеличению продолжительности секса.
  • Свечи с прополисом. Этот уникальный продукт пчеловодства дает мощный противовоспалительный эффект, поэтому прополис – результативное народное средство от простатита у мужчин. Свечи можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, курс лечения составляет 45 дней. Важно! Прополис является сильным аллергеном, поэтому предварительно необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций.
  • Мед. Регулярное употребление меда в небольшом количестве обеспечивает организм важным набором питательных веществ. Он активизирует иммунитет и помогает организму самостоятельно бороться с воспалением.

Народные средства от простаты у мужчин являются менее мощными, чем медикаменты, поэтому курс лечения может занимать достаточно много времени. Важное правило успеха: курс нельзя прерывать при первом уменьшении симптомов. Не долеченное до конца заболевание переходит в хроническую форму, после чего избавиться от него будет значительно сложнее. Народные средства от простатита и рецепты предполагают продолжительное употребление.

Лечение травами: фитотерапия при воспалении предстательной железы

Народная медицина от простатита включает в себя регулярное употребление отваров и настоек различных травяных сборов. Они улучшают кровообращение, дают уросептический эффект, помогая уничтожать патогенную микрофлору. Прием лекарственных трав дает намного меньшую нагрузку на организм, чем использование медикаментов, у них намного меньше противопоказаний. Однако фитотерапия должна контролироваться врачом: травы не всегда можно комбинировать препаратами, а лечение отварами может занимать достаточно много времени. Народные средства от хронического простатита у мужчин обеспечивают избавление от неприятных симптомов, это объясняет их широкую популярность.

Как лечить простату у мужчин народными средствами? Можно перечислить ряд рецептов, которые широко применяются уже не первое столетие:

  • Отвар лещины. Для приготовления используются высушенные листья или кора этого растения – оно содержит противовоспалительные и уросептические компоненты. Отвар готовится из одной столовой ложки измельченной растительной массы на стакан кипятка. Его принимают по четверти стакана три раза в день.
  • Отвар из семян петрушки. Их необходимо измельчить до мелкого порошка, после чего заварить кипятком и держать в течение 15 минут на водяной бане. Отвар нужно остудить, его принимают по столовой ложке 4 раза в день.
  • Спиртовая настойка коры осины. Растительное сырье заготавливают в весеннее время, это нужно делать до начала сокодвижения. Этот народный рецепт от хронического простатита требует времени: измельченную предварительно подсушенную кору заливают водкой (200 мл.) и оставляют настаиваться в течение двух недель. Затем полученную настойку нужно процедить. Перед приемом необходимо развести 20 капель лекарственного средства в стакане воды.
  • Отвары донника и каштана. Растительное сырье можно приобрести в аптеке, отвар готовится по инструкции. Он обладает выраженным противовоспалительным действием, способствует активизации защитных сил организма.
Читайте также:
Методы лечения воспаления косточки большого пальца ноги

Лечение хронического простатита у мужчин народными средствами требует времени и ответственного отношения. Необходимо ежедневно принимать травяные отвары, а также соблюдать врачебные рекомендации и стремится устранить причину, спровоцировавшую болезнь. Народные методы лечения простатита у мужчин эффективны только в том случае, если пациент начинает вести здоровый образ жизни, отказывается от алкоголя и курения.

Трутневое молочко от простатита

Одним из полезных средств для мужчин является трутневое молочко. Медицинское название этого продукта пчеловодства – личиночный гомогенат. Если вы ищете, какими народными средствами можно вылечить простатит, стоит обратить внимание на этот природный источник мужской силы и нормальной потенции.

Внешне трутневое молочко представляет собой вязкую жидкость горчичного цвета, она имеет приятный медовый запах. В составе продукта присутствует большое количество веществ, положительно влияющих на выработку мужских половых гормонов. Народные рецепты от простатита у мужчин с использованием трутневого молочка способствуют активизации защитных сил организма, такие средства дают выраженный противовоспалительный эффект.

Личиночное молочко является эффективным средством от мужского бесплодия. Оно способствует увеличению количества спермы и повышению активности сперматозоидов. Курс лечения составляет около 2 месяцев, перед употреблением лучше посоветоваться с врачом. Продукты пчеловодства способны вызвать сильную аллергию, поэтому предварительно рекомендуется сделать пробы.

Можно ли комбинировать народные средства?

Лечение простатита у мужчин народными средствами будет действенным при ответственном подходе к процессу и изменении образа жизни, спровоцировавшего заболевание. В любом случае необходимо настроиться на долгую борьбу с болезнью: избавиться от нее за 2-3 дня практически невозможно.

Народные способы лечения простатита у мужчин могут комбинироваться между собой только по согласованию с лечащим врачом. Компоненты могут вызывать аллергию или блокировать друг друга, поэтому необходимо выстраивать индивидуальную схему лечения. Действенные народные рецепты от простатита должны сочетаться с полноценным сном, правильным питанием и регулярной половой активностью.

Какие упражнения помогут при аденоме простаты

Физические упражнения при аденоме простаты важны для устранения причины неприятного состояния, обращают его вспять и позволяют избежать необходимости в операции.

Ослабление мышц таза, застой лимфотока, замедление кровообращения в тазу — основные виновники таких мужских недугов, как гиперплазия простаты, простатит, эректильная дисфункция. При сидячем образе жизни эти болезни начинают развиваться уже в молодом возрасте. Наши урологи подобрали наиболее эффективные упражнения, которые не требуют специальных приспособлений. Начать их выполнение обязательно как для профилактики, так и в случаях, когда диагностирована аденома и появились проблемы с мочеиспусканием.

Упражнения в домашних условиях при простатите и аденоме простаты

Начинать от 4 подходов в день, постепенно довести до 10–15 подходов.

  1. “Велосипед” — выполняется 30 секунд из положения лёжа или сидя на стуле, ноги следует приподнять на 25 градусов.
  2. Лечь на живот, руками упереться в пол, поднимать сжатые ноги вверх на 3–4 секунды, угол 90 градусов, медленно опускать — 10 раз.
  3. Лечь на спину, согнуть колени, пятки прижаты к полу, поднять таз на 3–4 секунды на вдохе, медленно опустить на выдохе — 10 подъёмов.
  4. Приседы — с опусканием таза ниже линии колен, руки подняты вверх, начинать с 3 раз.

На картинке: упражнения №2, №3

Гимнастика укрепит главные тазовые мышцы, улучшит кровообращение. Интенсивные занятия помогут обойтись без таблеток или снизить их дозировку, дополнят медикаментозное лечение простатита.

Упражнения Кегеля при аденоме простаты — для мужчин

Гимнастику успешно применяют в комплексе лечения аденомы простаты, для избавления от простатита, геморроя, проблем с эрекцией.

  1. Поочерёдно сжимать и расслаблять ягодицы в быстром темпе; при сжатии нужно максимально напрячь мышцы в области ануса и тазового дна; наибольший эффект достигается, если выполнять его сидя на корточках, но начинать можно стоя или сидя на стуле.
  2. Те же действия, но при сжатии делается задержка на 10 секунд, затем 4 секунды расслабление.
  3. Лечь на спину, ноги согнуты в коленях, стопы вместе; поочерёдно разводить колени в стороны и сводить вместе; во время сведения напрягать мышцы таза и ягодицы.

Начинать можно с 10 повторов каждой группы движений, в день 4 подхода.

Йога от аденомы простаты и простатита

Упражнения начинаются с правильного дыхания. Нужно сосредоточить внимание на животе и медленно дышать диафрагмой по счёту: 4 — на вдох, 4 — на задержку, 4 — на выдох. Во время вдоха и задержки сжимайте мышцы таза, как при комплексе по Кегелю, на выдохе расслабляйте. После нескольких минут дыхания можно приступать к асанам:

  • поза кобры — лёжа на животе, упритесь ладонями и пальцами стоп в пол, поднимите верхнюю часть тела, замрите на максимально возможное время;
  • поза плуга — перевернитесь на спину, поднимайте выпрямленные ноги, затем таз, старайтесь завести стопы за голову;
  • сесть на стул лицом к спинке, слегка приподнимаясь, сделать тазом полный круг на вдох-выдох, повторить по 5 раз в каждую сторону.

На фото: упражнение “Кобра”

На фото: упражнение “Плуг”

Если ваше тело не очень гибкое, не стремитесь сразу давать большое напряжение, увеличивайте темп постепенно. Здесь важнее точное выполнение и регулярность.

Гимнастику можно делать как самостоятельно, так и в сочетании с другими эффективными методиками, которые вы получите в клинике Dr. AkNer.

Записывайтесь на приём лично, по телефонам или на сайте. Наши специалисты помогут добиться улучшения мужского здоровья, а во многих случаях полного исцеления.

Лучшие рецепты народной медицины от простатита у мужчин

Воспаление предстательной железы (простатит) – причина частых мочеиспусканий, болезненности в нижней части живота, проблем в сексуальном плане. И это только некоторые проявления болезни. Избавиться от них поможет врач. Специалист пропишет схему медикаментозной терапии и порекомендует самые эффективные народные средства для лечения простатита.

  1. Когда можно лечить простатит народными средствами
  2. Проверенные народные рецепты от простатита
  3. Грецкие орехи
  4. Лещина
  5. Каштан
  6. Цветочный отвар
  7. Мазь
  8. Отвар из скорлупок каштана
  9. Арахис
  10. Лечим простату луком и чесноком
  11. Чесночный настой
  12. Лук с медом
  13. Луковый настой
  14. Соки – лучшее лекарство
  15. Березовый
  16. Гранатовый
  17. Томатный
  18. Тыквенный
  19. Клюква
  20. Мумие
  21. Как вылечить простатит продуктами пчеловодства
  22. Медово-травяное лекарство
  23. Луково-медовое средство
  24. Прополисный мед
  25. Настойка
  26. Травы
  27. Тыква
  28. Петрушка и укроп
  29. Осина
  30. Простой способ лечения имбирем
  31. Народное лечение глиной
  32. Дикая груша
  33. Хвойные ванны
  34. Муравьи
Читайте также:
Как в домашних условиях правильно делать оздоровительные ингаляции

Когда можно лечить простатит народными средствами

Мужчины редко обращаются за консультацией к специалистам при первых симптомах болезни. Поэтому врачи зачастую выявляют у своих пациентов уже хроническую форму простатита. Лечение запущенного заболевания занимает не один месяц, часто случаются рецидивы.

Своевременно проведенная терапия только начавшегося простатита дает хороший результат.

Народные средства и фармакологические препараты при простатите можно принимать только после консультации уролога.

Проверенные народные рецепты от простатита

Известно множество средств народной медицины, которые вместе с медикаментозной терапией, физиотерапией и лечебной физкультурой быстро избавляют от простатита.

Пользу мужскому здоровью приносят отвары и настойки лекарственных растений. Их принимают внутрь, готовят целебные ванны. Хорошо помогают в лечении простатита ягоды, орехи, семечки и масла из них.

Грецкие орехи

Мужчинам при простатите рекомендуют принимать смесь из грецких орехов (10-12 шт.) с медом (200 мл). Ядра вынимают из скорлупы, измельчают в блендере или кофемолке до появления масла на стенках, затем пересыпают в чистую банку и заливают медом. Хранят в темном месте. Принимают по 2-3 ч. л. утром. Курс лечения – 1 месяц.

Лещина

Народная медицина от простатита рекомендует использовать листья и кору лещины. Для приготовления настоя (1 ст.л.) сырье заливают 250 мл кипятка. Плотно закрывают жидкость и оставляют на полчаса (лист) либо 60 мин., если средство готовят из коры растения. Затем процеживают, пьют теплым 4 раза ежедневно по 50 мл. Лечение этим народным средством от простатита длится 10-14 дней.

Каштан

Конский каштан часто можно встретить в народных рецептах. Для лечения простатита используют цветки и коричневые скорлупки каштанов.

Цветочный отвар

Принимают ежедневно по 150 мл трижды. Для приготовления отвара 500 мл кипятка заливают 2 ст. л. сухих цветов. Настаивают средство в теплом месте 10 часов.

Порошок из цветов каштана (5 ст. л.) заливают 5 ст. л. оливкового масла. Смесь оставляют в темном прохладном месте на месяц. Затем втирают ежедневно перед сном в нижнюю часть живота.

Отвар из скорлупок каштана

Измельчают 3 ст. л. сырья, заливают 600 мл крутого кипятка. Настаивают под крышкой 12 часов. Утром процеживают, ставят на водяную баню, выпаривают до объема 200 мл. Пьют народное средство от простатита трижды в сутки, доза 5 капель. Лечение длится до окончания приготовленного средства. После двухмесячного перерыва курс повторяют.

Арахис

Для лечения простатита готовят средство по такому рецепту:

  1. 50 г орехов прожаривают, измельчают в порошок, ссыпают в термос.
  2. Туда же добавляют 3 ст. л. сухого корневища алтея.
  3. Сырье заливают полулитром кипящего молока, не закупоривают термос 20 минут.
  4. Затем закрывают емкость, оставляют настаиваться 10-12 часов.
  5. Принимают арахисовое молоко 2 недели, ежедневную порцию делят на 4 приема.

Лечим простату луком и чесноком

Лук и чеснок – природные антибиотики. Помогают они и при лечении простатита.

Чесночный настой

Готовят народное средство для лечения предстательной железы из 5 средних зубочков чеснока. Их натирают на мелкой терке, перекладывают в стеклянную банку, заливают 400 мл кипятка. Настаивают ночь, утром процеживают. Принимают народное лекарство от простатита утром и вечером по 60 мл на протяжении месяца. Повторяют профилактический курс каждую осень и весну.

Лук с медом

Из луковицы выжимают сок (0,5 ст. л.), смешивают с 1 ч. л. меда. Принимают средство от простатита за 2 часа до сна. Лечение народным средством длится 3-4 недели.

Луковый настой

Этот народный рецепт подходит для терапии острого простатита. Измельчают в кашицу 2 крупных луковицы, заливают 600 мл кипятка. Настаивают в теплом месте 2 часа. Процеживают и принимают по 50 мл через час.

Соки – лучшее лекарство

Для лечения воспаления простаты применяют натуральные овощные и фруктовые соки. Зачастую врачи рекомендуют употреблять свежевыжатые напитки.

Томатный сок лучше подвергнуть термообработке.

Березовый

Сок обладает антисептическим действием, богат микроэлементами, витаминами. Народная медицина рекомендует выпивать по 150 мл за полчаса перед каждым приемом пищи. Курс лечения при простатите длится до 3 месяцев.

Гранатовый

Сок субтропического плода способствует укреплению сосудистых стенок, улучшает состав крови и активизирует ее циркуляцию. Для лечения простатита народные целители рекомендуют ежедневно выпивать 200 мл гранатового сока. Эту порцию можно разделить на 2-3 части. Лечение длится 2-3 недели. Следует проявить осторожность людям с гиперацидным гастритом, язвой желудка и 12-перстной кишки.

Томатный

Сок из помидоров считается одним из самых полезных для мужского здоровья. Но сырым его пить не стоит. После термообработки в соке увеличивается содержание ликопина – противоопухолевого вещества. Употребляют напиток при лечении простатита по 100 мл 2 раза ежедневно. Рекомендуется разводить сок огуречным в соотношении 1:1, морковным или чистой водой. Терапевтический курс длится 2 недели.

Осторожность следует проявить мужчинам с нарушениями солевого обмена – мочекаменной болезнью, подагрой.

Тыквенный

При простатите народные целители рекомендуют выпивать ежедневно 2 стакана тыквенного сока натощак. Свежевыжатый продукт стоит дополнить 1 ч. л. сливок, небольшим кусочком сливочного или оливкового масла. Лечение длится 1 месяц.

Клюква

Народные рецепты от простатита рекомендуют использовать клюкву в сыром виде или после недолгой термообработки. Наиболее эффективной считается смесь протертых ягод с медом. Для приготовления пюре необходимо придерживаться соотношения: на 100 г ягод 1 ст. л. природного подсластителя. Принимают такое средство по 2 ст. л. утром и на ночь. Лечатся мужчины до полного исчезновения признаков простатита.

Чтобы быстро выздороветь после острого воспаления, клюквенно-медовую смесь дополняют ягодными напитками – морсами, компотами, киселями. Их употребляют на протяжении дня в перерывах между едой.

Мумие

Горная смола уничтожает болезнетворные микроорганизмы, устраняет воспаление. Поэтому народная медицина рекомендует лечиться с помощью мумие от простатита.

Готовят смесь из 0,2 г смолы, 1 сырого желтка, 1 ст. л. жидкого меда. Принимают ее за 30-40 минут до еды утром и вечером на протяжении месяца.

Читайте также:
Микролакс (Microlax) взрослым. Как вводить, инструкция, способ применения, дозировка, сколько держать, отзывы, цена

Таблетированное мумие принимают, заранее растворив в воде (на 3 ст. л. жидкости 2 пилюли). Выпивают за 45 минут до приема пищи трижды в день.

Народные целители советуют сочетать терапию горным воском с употреблением соков – морковного, черничного, облепихового. Такое лечение проводят по схеме:

  1. В І декаду принимают по 1 таблетке (0,2 г) и полстакана морковного сока трижды в день.
  2. Во ІІ декаду употребляют по 2 пилюли, запивая облепиховым соком.
  3. На протяжении ІІІ декады берут по 3 таблетки мумие, запивают их соком черники трижды ежедневно.

Как вылечить простатит продуктами пчеловодства

Использование меда, воска, прополиса, маточного молочка избавляет от воспаления простаты, уменьшает размеры органа, улучшает качество секрета, восстанавливает нормальное отхождение урины. Прополис и мед – основные ингредиенты лучших народных средств от простатита.

Медово-травяное лекарство

Сухие травы для этого народного рецепта берут в таких пропорциях:

  • 2 части крапивы собачьей;
  • 1 часть плодов шиповника;
  • 1 часть березовых листьев;
  • 1 часть подорожника.

Ингредиенты смешивают, пересыпают в термос, заливают 500 мл кипятка. Закрывают емкость через 5 минут, настаивают 3 часа. Пьют народное средство по 0,5 стакана, добавив 1 ч. л. меда, трижды в сутки за полчаса до еды.

Луково-медовое средство

Смешивают 300 г лука (предварительно измельченного) с 500 мл белого вина, добавляют 100 г жидкого меда. Настаивают 24 часа в темноте при комнатной температуре, затем процеживают. Употребляют по 1 ст. л. трижды в день. Курс длится 1 месяц.

Прополисный мед

Для приготовления прополисного меда:

  1. На водяной бане растапливают до мягкого состояния 10 г измельченного прополиса.
  2. Добавляют 90 г меда.
  3. Ингредиенты перемешивают, прогревают при температуре 80 градусов 5 минут.
  4. Фильтруют через двухслойную марлю, сливают в чистый стеклянный сосуд, закрывают крышкой. Хранят в холодильнике.

Принимают народное средство за 30 минут до еды трижды в день по 1 ч. л. (держат во рту до полного растворения, только потом глотают). Лечение длится месяц, после двухнедельного перерыва курс повторяют.

Настойка

Для лечения простатита можно использовать настойку прополиса. Из нее делают теплые ванночки. На 10 л воды добавляют 2 ст. л. ложки водной настойки. Процедуры делают по 15-20 минут ежедневно утром и вечером на протяжении 2 недель.

Настойку прополиса также употребляют внутрь. Для лечения простатита народная медицина рекомендует добавлять 0,5 ч. л. средства к теплому молоку или чаю трижды в день. Такое лечение длится 2 недели.

Травы

Для лечения простатита в народной медицине применяют травы с противомикробным, противовоспалительным действием – ромашку, брусничный и березовый лист, полынь, календулу, чистотел. Сухие растения используют для приготовления настоев, отваров, которые принимают внутрь. Эффективно действуют ванночки, микроклизмы с травяными экстрактами.

Листья березы обыкновенной, брусничные листья используют в монокомпонентных напитках либо смешивают с бессмертником, зверобоем, ромашкой. Для целебного настоя по народному рецепту берут поровну всех ингредиентов, перемешивают, засыпают в термос 1 ст.л. и заливают 0,5 л кипятка. Закупоривают, настаивают 3-4 часа. Пьют утром и вечером за 30 минут до еды. Разрешается подсластить настой медом.

Собранные в конце мая – начале июня березовые листья особенно полезны при простатите.

Для приготовления домашнего лекарства из листьев березы необходимо 10 г сырья залить 2 стаканами кипящей воды, накрыть емкость крышкой, дать настояться 3 часа. Пьют такой чай на протяжении дня.

Народная медицина рекомендует от простатита сильное противовоспалительное растение – полынь. Для терапевтического курса требуется 100 г травы. Полынь перетирают до порошкообразного состояния и принимают внутрь по такой схеме:

  1. 3 суток по 1 щепотке через каждые 2,5 часа. Запивают водой. Прием не прекращают даже ночью.
  2. Затем 4 дня пьют полынный порошок только в дневное время (5-6 раз).

Тыква

К числу наиболее эффективных народных средств для лечения простатита у мужчин относятся тыквенные семечки и масло из них. Семена употребляют просушенными, но не поджаренными. Достаточно съедать трижды в день 2 ст. л. чищеных семян, чтобы насытить организм суточной порцией цинка.

Предварительно измельченные семечки тыквы (500 г) для лечения простатита можно соединить с медом (200 мл). Смесь перемешивают и делают небольшие шарики. Хранят их в холодильнике, употребляют по 1 шт. утром и вечером за полчаса до еды. Длится терапия 2 недели, через полгода ее повторяют.

Хорошо помогает масло тыквы. Его используют в классической и народной медицине. Для микроклизмы берут 30 мл жидкости и вводят в предварительно очищенную прямую кишку. Задерживают масло до 20-30 минут. После этого можно сходить в туалет. Еще один вариант – ректальная турунда с тыквенным маслом. Ее делают из туго свернутой марлевой салфетки, пропитанной маслом.

По народной схеме лечения простатита принимают внутрь по 5-10 капель трижды в день незадолго до еды. Полезно добавлять продукт в салаты, овощные соки.

Петрушка и укроп

Лечение простатита народными методами не исключает использование зелени. Из ароматных трав выжимают сок, принимают его по 1 ст. л. 3 раза за день, выдерживая интервал 35-40 мин. до еды. Длится терапия 3 недели.

Измельченные семена петрушки (1 ст. л.) запаривают кипятком (200 мл), настаивают и пьют трижды ежедневно. Народные целители рекомендуют принимать средство 2 недели, повторить терапию через месяц.

Осина

При простатите у мужчин хорошо помогает кора осины. 3 ст. л аптечного сырья заливают 1 л кипятка, накрывают крышкой, томят на слабом огне 10 минут. Настаивают 3 часа, процеживают. Пьют по стакану на протяжении дня. Курс длится 3 месяца.

Простой способ лечения имбирем

Употребление имбиря для устранения воспаления простаты дает положительный эффект уже спустя неделю. Самое простое и быстрое средство из ароматного корня – чай. Мелко натирают 1 ч. л. имбиря, заливают кашицу горячей водой. Смесь доводят до кипения, дают настояться 10 минут и пьют, сдобрив медом.

Кроме сладости, разрешается добавить к имбирному чаю листик мяты, ломтик лимона, апельсина.

Народное лечение глиной

Избавиться от болезни помогает использование белой, черной или голубой глины. Если нет возможности приобрести их в аптеке, подойдет красная, взятая в глубоком карьере.

Читайте также:
Милдронат уколы инструкция по применению, показания, побочные действия, отзывы

Порошок разводят травяным настоем до консистенции густой сметаны. Формируют лепешку толщиной 3-4 см. Накладывают на нижнюю часть живота, закрывают компрессной бумагой, укутывают теплой пеленкой, шерстяной тканью. Процедура длится 25-30 минут, курс до 20 сеансов.

Дикая груша

Действенные народные средства от простатита готовят из дикой груши. Сухие плоды промывают, замачивают на ночь. Затем в той же воде варят из плодов компот. Пьют его на протяжении дня. Заменить плоды можно сушеными листьями дички. Из них получается ароматный противовоспалительный чай.

Хвойные ванны

Чтобы вылечить простатит народным средством, готовят насыщенный отвар из хвои сосны, пихты или можжевельника. Измельченные веточки (200 г) заливают 3 л кипятка, томят на водяной бане 3 часа. Процеженный концентрат вливают в ванну с теплой водой. Повторяют процедуру 15-20 минут каждый день 2 недели.

Муравьи

Народные лечебники предлагают избавиться от простатита при помощи муравьиной настойки. Для народного средства стакан живых лесных муравьев заливают 200 мл водки. Настаивают 14 дней. Принимают при первых симптомах воспаления по 1 ч. л. ежедневно утром и вечером.

Лечение простатита народными методами необходимо проводить параллельно с терапией, назначенной врачом. Только в таком случае удастся избавиться от серьезной проблемы. Перед началом лечения народными средствами необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний к ним, аллергии на отдельные компоненты.

Хронический простатит: симптомы заболевания, профилактика и лечение

Хроническим простатитом называют воспаление предстательной железы, с которым сталкиваются мужчины всех возрастов. В большинстве случаев он возникает из-за воздействия на предстательную железу инфекций, передаваемых половым путем и условно-патогенной микрофлоры. Само по себе воспаление железы не страшно, но при отсутствии эффективного лечения оно может вызывать расстройства мочеиспускания, болевые ощущения, привести к мужскому бесплодию, импотенции. Также развитию хронического простатита очень часто способствует малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярной половой жизни.

Какую роль в организме играет предстательная железа

  • Причины возникновения хронического простатита
  • Симптомы хронического простатита
  • Диагностирование заболевания
  • Осложнения, которые могут быть вызваны хроническим простатитом.
  • Лечение хронического простатита
  • Эффективное лекарство от хронического простатита
  • Методы лечения хронического простатита
  • Профилактические меры

Причины возникновения хронического простатита

Наиболее частой причиной хронического воспаления простаты являются инфекции и возбудители, передающиеся половым путем. Например, трихомонады. Также развитию такого простатита способствует малоподвижный образ жизни. Но не так страшен сам простатит, как то, что это заболевание является пусковым механизмом для возникновения более суровых заболеваний – мужского бесплодия, аденомы простаты.

К причинам появления заболевания также относят:

  • частые переохлаждения;
  • низкий иммунитет;
  • гормональные нарушения;
  • наличие у человека вредных привычек;
  • травмы органов малого таза;
  • малоподвижный образ жизни.

Причины возникновения хронического простатита делят на два типа:

  1. Инфекции. Попадают в организм различными путями – через уретру, с током крови или лимфы от очагов инфекции или воспаленных органов в собственном организме.
  2. Нарушение кровообращения в предстательной железе или застоя ее секрета, которые возникают в следующих случаях:
  • полового воздержание длительное время;
  • часто прерывающихся половых актов или нереализованного возбуждения;
  • неполноценной эякуляции.

Способствовать хроническому простатиту в мужском организме могут и стрессы, малоподвижный образ жизни, алкоголизм. Обострение часто наблюдается после переохлаждения, различных инфекционных заболеваний, погрешностей в диете (слишком острая пища, алкоголь).

Симптомы хронического простатита

Самые распространенные симптомы:

  • чувство дискомфорта или боли в паховой и надлобковой областях, промежности, мошонке, прямой кишке, в пояснично-крестцовой области;
  • учащенные и болезненные позывы к мочеиспусканию;
  • резь внизу живота (постоянная или в момент мочеиспускания);
  • прерывистая или вялая струя мочи;
  • сокращение продолжительности полового акта, ухудшение эрекции, снижение либидо, преждевременное семяизвержение;
  • периодическое/постоянное отсутствие утренней эрекции (самопроизвольной);
  • боль тянущего характера в головке полового члена после семяизвержения, самостоятельно исчезающая в течении получаса.

Многие мужчины не обращают внимания на признаки хронического простатита, считая, что заболевание пройдет само собой. Однако оно прогрессирует, вызывая различные осложнения: пиелонефрит, цистит, везикулит. С течением времени на фоне воспаления предстательной железы развивается бесплодие и импотенция.

Диагностирование заболевания

Для точной установки диагноза требуется пройти лабораторное и инструментальное обследование. Оно включает в себя:

  • общий анализ мочи,
  • общий анализ крови,
  • исследование секрета предстательной железы,
  • бактериологическое исследование секрета простаты на выявление микрофлоры с определением чувствительности к антибактериальным препаратам,
  • анализ крови на PSA (простато-специфический антиген),
  • УЗИ органов малого таза и предстательной железы,
  • пальцевое исследование простаты.

Осложнения, которые могут быть вызваны хроническим простатитом.

Эта болезнь вызывает массу сопутствующих заболеваний, серьезно осложняющих жизнь мужчине:

  • Расстройства мочеиспускания: учащенное дневное и ночное мочеиспускание, слабую струю мочи, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря.
  • Везикулит, колликулит – воспаление семенных пузырьков и семенного бугорка.
  • Абсцесс железы – тяжелая патология, требующая госпитализации и очень часто оперативного вмешательства.
  • Склероз простаты – развивается при длительном течении простатита, и требует хирургического лечения.
  • Кисты и, как их следствие, камни предстательной железы.
  • Импотенция, бесплодие.

Лечение хронического простатита

Лечение этой болезни должно проходить только под постоянным контролем врача. Одно из лучших и эффективных современных лекарственных средств, применяемых для лечения хронического простатита – из экстракта тканей предстательной железы. Его применение дает быстрый результат и устранение симптомов.

Так как терапия должна быть комплексной, то обязательно должны применяться и другие препараты:

  • антибактериальные,
  • альфа-адреноблокаторы,
  • нестероидные противовоспалительные средства.

Не существует универсальных лекарств. Поэтому врачи могут рекомендовать антибактериальные препараты разных групп. Цефалоспорины, защищенные пенициллины, фторхинолоны, нитрофурантоины и тетрациклины и другие. Все они воздействуют на причину болезни – бактериальную инфекцию.

Альфа-адреноблокаторы – лекарства при хроническом простатите, призванные расслабить мышцы простатического отдела уретры и шейки мочевого пузыря, облегчить отток мочи путем снятия спазма. По сути, они не лечат, а лишь устраняют болезненные симптомы воспаления.

Среди противовоспалительных препаратов, урологи рекомендуют и снижающие воспалительный процесс и уменьшающие боль. Самые распространенные НПВС основаны на:

  • сульфонанилиде,
  • диклофенаке,
  • фторхинолоне,
  • триметоприме,
  • макролиде,
  • тетрациклине.
Препарат Преимущества Недостатки Рекомендации для применения
Фторхинолы Отличное проникновение в ткань простаты.
Хорошая биодоступность.
Эквивалентность пероральной и парентеральной фармакокинетики.
Хорошая активность в отношении типичных и атипичных патогенов.
Перекрестная аллергия.
Фототоксичность.
Влияние на центральную нервную систему.
Рекомендованы к применению.
Триметоприм Хорошее проникновение в ткань простаты.
Не требует подбор дозировки.
Хорошая антимикробная активность.
Негативен в отношении синегнойной палочки и энтеробактерий. Препарат второй линии.
Макролиды Умеренная активность против грамположительных бактерий.
Активность против атипичных патогенов.
Хорошее проникновение в ткань простаты.
Малотоксичны.
Недостаточная активность против грамотрицательных бактерий. Используется для специфических возбудителей.
Тетрациклины Хорошая активность в отношении атипичных патогенов. Неактивен в отношении синегнойной палочки.
Недостаточная активность против стафилококков, кишечной палочки.
Используется для специфических возбудителей.

Эффективное лекарство от хронического простатита

Среди препаратов с большой доказательной базой выделяют препараты из экстракта тканей предстательной железы крупного рогатого скота. Чаще всего — в виде суппозиториев или ампул. Лекарство эффективно при лечении как острой, так и хронической формы болезни. Данное лекарственное средство выпускается в форме свечей (ректальных суппозиториев) и ампул (уколов), действие препарата направлено на укрепление стенок сосудов и улучшение кровообращения на микроуровне.

Эффект от применения лекарства при хроническом простатите:

  • Устранение дизурических расстройств и нормализация процесса мочеиспускания.
  • Улучшение функционального состояния предстательной железы.
  • Снижение застойных явлений, уменьшение отека предстательной железы.
  • Снижение выраженной симптоматики хронического простатита.
  • Нормализация полноценной циркуляции крови в области малого таза, снижение вероятности образования тромбов в кровеносных сосудах.
  • Понижение концентрации лейкоцитов, которые инфильтрируют ткани простаты.

Методы лечения хронического простатита

В большинстве случаев хроническое заболевание успешно лечится консервативными методами. Но следует помнить, что терапия принесет быстрый положительный результат только при комплексном подходе. Рекомендуется пересмотреть образ жизни, вызывающий заболевание, иначе вероятен рецидив. Злоупотребление алкогольными напитками, несбалансированное питание, сидячий образ жизни и беспорядочные половые связи крайне вредны для половой системы мужчины.

Лечебные процедуры:

  • Массаж предстательной железы, осуществляется вручную через задний проход. Стоит отметить, что процедура не очень приятная, однако эффективность очень высокая.
  • Физиотерапевтические процедуры. Лечение хронического простатита тепловыми физиопроцедурами дает хорошие результаты за счет улучшения микроциркуляции и всасывания лекарственных препаратов в ткани. К физиотерапевтическим процедурам относятся ультразвуковое прогревание и орошение антибактериальным раствором при помощи клизм.
  • Бальнеотерапия. Во многих санаториях успешно лечат эту болезнь методами бальнеотерапии, то есть при помощи минеральных вод. Для лечения больных простатитом обычно назначается слабоминерализованная вода как внутрь, так и в виде ванн. Известны лечебницы в Евпатории, Саках, Трускавце, Моршине, Железноводске.
  • Диетотерапия. Начинать придерживаться особой диеты следует уже при первых признаках простатита. В первую очередь следует отказаться от алкогольных напитков, так как этиловый спирт раздражает протоки простаты, усиливая боль и воспаление. Необходимо также ограничить прием жирного мяса, чтобы исключить формирование холестериновых бляшек и дальнейшего ухудшения кровообращения. Запрещены бобовые, грибы, субпродукты, соленые и острые блюда, чай и кофе, газированные напитки, а также выпечка.

Диета при хроническом простатите должна включать богатые цинком продукты (он содержится в морепродуктах и тыквенных семечках). Рекомендуется есть как можно больше овощей (кроме тех, которые способствуют газообразованию — например, цветной капусты), молочных продуктов, каш и сухофруктов.

Профилактические меры

Хронический простатит обычно не развивается, если мужчина ведет правильный образ жизни: следит за питанием, занимается спортом и прочее. Профилактике простатита способствуют отказ от вредных привычек и случайных половых связей.

Различают первичную, нацеленную на недопущение возникновения заболевания, профилактику и вторичную, задача которой не допустить рецидива (обострения) уже имеющегося хронического простатита.

Первичная профилактика сводится к регулярным половым актам, сбалансированному питанию, соблюдению режима физической активности, своевременному и полному лечению любых инфекционных (гнойных) заболеваний организма и своевременной санации полости рта.

Вторичная профилактика предусматривает регулярный осмотр уролога и профилактическое лечение – поливитамины, общеукрепляющие препараты, занятия спортом.

Как лекарственное средство для профилактики заболеваний предстательной железы можно применять суппозитории.

Лечение простатита народными средствами — реально или развод

Приветствую вас, мои друзья! Сегодня хочу затронуть такую деликатную тему, как проблема с простатой, ведь от состояния органа зависит мужское здоровье, способность к оплодотворению и общее самочувствие человека.

Признаки и последствия

Чаще всего возникает простатит, для которого характерны воспалительные процессы, сопровождающиеся дискомфортом и болью во время мочеиспускания, полового акта. Впоследствии болезнь осложняется переходом в хроническую форму, справиться с которой довольно-таки трудно.

Далее воспаление распространяется на близлежащие органы, поэтому развиваются такие патологии, как цистит, пиелонефрит, склероз предстательной железы, аденома простаты, эпидидимоохрит, везикулит. Но более всего страдает репродуктивная и половая система мужчины – возникает эректильная дисфункция, импотенция и бесплодие. Чтобы избежать таких последствий рекомендуется начинать лечение своевременно. На начальных стадиях достаточно использовать средства народной медицины.

Могут ли помочь народные средства

Официальная медицина не отвергает применение народных средств, потому что они имеют множество преимуществ:

  • в редчайших случаях проявляются побочные реакции;
  • отсутствуют химические и синтетические примеси;
  • при потреблении отваров внутрь благотворное воздействие осуществляется не только на очаг поражения, но и весь организм.

Что можно использовать?

Нетрадиционные методики терапии простатита включают комплекс мероприятий – прием средств внутрь, использование свечей и компрессов, постановка клизмы, специальная зарядка и массаж. Чтобы лечение было эффективным, желательно одновременно применять несколько методик, то есть совмещать их.

Средства для приема внутрь

Основная масса препаратов для лечения воспаленной простаты производится на основе целебных трав. Именно их чаще всего используют для приготовления лекарств, которые принимают внутрь. Отвары принято варить из корневой части растительности, а настойки изготавливать из верхних стеблей и цветков. Не только травы предназначаются для лечения простатита у мужчины народными средствами, есть несколько эффективных рецептур из разных ингредиентов, которые легко приготовить в условиях дома:

  1. Для укрепления местного иммунитета (в области воспаленной простаты) и купирования болевого синдрома сделайте следующее: сварите в 1 л воды 500-600 г овса (после закипания держать на огне 30 минут). Дайте жидкости немного остыть, после чего процедите сквозь мелкое сито. Добавьте по вкусу корицу и 6-8 зубчиков чеснока, предварительно измельченного. Принимать внутрь трижды в день по 1 ст. л.
  2. Отлично справляется с мужским недугом тыква. Применяется она разными способами – ежедневно нужно съедать 20-30 тыквенных семечек или употреблять их в виде порошка перед обедом. Для этого высушенные семена измельчаются блендером. Принимать по 1-2 ст. л. 3 раза в сутки, запивая чистой водой.
  3. Вкусное тыквенное средство. Возьмите 500 г семечек, измельчите посредством мясорубки, добавьте 1 стакан мёда. Скатайте из получившейся смеси шарики, размером с орех и рассасывайте перед едой.
  4. Восстановить потенцию и уменьшить воспалительный процесс поможет прополис, настоянный на воде. Средство можно хранить 2 дня. Водная настойка: соедините прополис с водой в пропорции 1:3, поставьте на медленный огонь, кипятите 1 час. Настаивайте 8-9 часов, выпивайте по 50 мл трижды в сутки.
  5. Настойку на основе прополиса можно изготавливать со спиртом. Срок её хранения составляет 12 месяцев. На пол литра пищевого спирта необходимо 150 г измельченного очищенного продукта пчеловодства. Настаивайте полторы-две недели в темном месте, потом на 3 суток перенесите в холодильник. Принимайте в процеженном виде 2-3 раза в день по 7-12 капель.
  6. Отвар из трав, которые берут в равном соотношении: крапива, пижма, черная бузина, бессмертник, лимонник, можжевельник, ползучий пырей. На 300 мл кипятка возьмите 10-12 г сбора, все компоненты залейте водой в термосе, после чего настаивайте 30-40 минут. Принимайте по 100 мл за 60 минут до еды.

Важно! Если у мужчины начинает развиваться аденома простаты, обязательно заваривайте скорлупу каштана стандартным способом, употребляя настойку в качестве чая.

Спринцевание

На простату можно воздействовать путем спринцевания. Исходя из отзывов потребителей, которые активно общаются на форумах, посвященных лечению народными средствами простатита, эта методика пользуется успехом.

  1. Для клизмы идеально подходят следующие компоненты: ягоды облепихи, ромашка, крапива, дубовая кора, шиповник, ореховые перепонки, полынь, календула. Ингредиенты можно использовать по отдельности или совмещать между собой. В любом случае на 100 г сырья вам понадобится 2 стакана кипятка. Варить на медленном огне 10-15 минут, настаивать до остывания.
  2. Для обеззараживания используется слабый раствор марганца.
  3. Спринцевание маслом облепихи, тыквенных семян или оливы. Разогреть масло до температуры +38 градусов, ввести в анус 30 мл.

Правила, которых следует придерживаться:

  1. При спринцевании кончик клизмы желательно смазать маслом/кремом, после чего нужно ввести в анальное отверстие.
  2. Жидкость в прямой кишке держат минимум 2 минуты.
  3. Процедуры проводятся ежедневно на протяжении 1-4 недель (зависит от степени поражения).

Компрессы

На воспаленную предстательную железу нужно воздействовать не только изнутри, но и снаружи, поэтому народные знахари для избавления от простатита разработали универсальные рецепты для приготовления компрессов.

  1. Масло из прополиса. Соедините 15 г пчелиного продукта и 100 мл разогретого оливкового масла. После закипания поставьте посуду на водяную баню, варите до достижения однородности. Дайте массе остыть, после смочите марлевую повязку, приложите её на поясничный крестец. Держать компресс 2-3 часа.
  2. Положите в стакан кипятка 2 ч. л. сухого горчичного порошка. Смочите в теплой смеси кусок мягкой ткани, приложите на область между анальным отверстием и яичками. Держать до полного остывания компресса.
  3. Компрессы можно делать из отвара лекарственных трав – мать-и-мачехи, календулы, розмарина, подорожника, чистотела, девясила, полевого хвоща. На 500 мл воды понадобится 100 г компонентов. Варить 10-15 минут. Прикладывается компресс к промежности.
  1. Компрессы не накладываются при наличии кожных повреждений – ранок, порезов, язвочек и т. п.
  2. На марлевую ткань необходимо наложить полиэтилен, сверху зафиксировать бинтом или плотным нижним бельем.
  3. Компрессы ставят исключительно в вечернее время.

Ректальные свечи

Ректальные суппозитории при аденоме и простатите простаты у мужчин назначаются специалистами чаще всего. Связано это с тем, что действующие вещества растворяются в зоне очага поражения и действуют непосредственно на область предстательной железы, не проникая в общий кровоток. Поэтому с их помощью в короткие сроки снижается уровень воспалительного процесса, купируется мощный болевой порог, снимаются отёки, регенерируются поврежденные ткани и клетки.

Народные средства лечения простатита – лучшие рецепты свечей:

  1. В качестве основы лучше всего брать пчелиный воск, так как он оказывает лечебный эффект и отлично сохраняет форму суппозиториев. Возьмите 70 г воска, растопите его на водяной бане, добавьте 1 ч. л. порошка какао, 1 зубчик измельченного чеснока, 2-3 капли эфирного масла шалфея, 10 г перемолотых тыквенных семян. Тщательно перемешайте ингредиенты, дайте слегка остыть и сформируйте свечи, размером с мизинец.
  2. Возьмите 40 г масла какао, столько же пчелиного прополиса, 5 г мёда, 2-3 г перги и маточного молочка. Готовить идентично предыдущему рецепту.
  3. Растопите на водяной бане 100 г козьего жира, добавьте 8-10 г прополиса. Томите на медленном огне до получения однородной массы.
  4. На 100 г свиного смальца понадобится ¼ ч. л. водного экстракта чистотела, столько же чистой воды, 2 капли апельсинового эфира, щепотку крапивы в виде порошка. Массу разогреть до мягкого состояния, после чего сформировать суппозитории.
  1. Для застывания и хранения используйте холодильник.
  2. Перед использованием положить в теплое место на 10-20 минут.
  3. Суппозитории вводятся в задний проход перед сном каждый день.
  4. Так как после внедрения в прямую кишку, свеча тает, то некоторая часть будет вытекать. Чтобы не испачкать нижнее и постельное белье, приложите к анальному отверстию марлевую повязку.

Массажи и упражнения

Физическое воздействие на предстательную железу укрепляют орган, устраняют застойные явления, ускоряют обмен веществ и кровоснабжение, повышают тонус, благодаря чему снимается воспаление. Массаж желательно делать у специалиста, но есть и несколько простых приемов, которые применяются для лечения простатита у мужчины в домашних условиях:

  1. Трансректальное воздействие. Ввести в анус указательный палец, совершать надавливающие движения на простату на протяжении пары минут.
  2. Растереть в течение 10 минут область копчика и поясницы (для разогрева). Сначала надавливающими, а потом круговыми движениями помассировать область вокруг анального отверстия и мошонки. Обязательно задействуйте яички.
  3. Самостоятельно рекомендуется сокращать ректальный вход дважды в день. Для этого на вдохе необходимо напрячь мышцы, на выдохе расслабить.

При хроническом или начинающемся простатите у мужчин можно делать ежедневно 4 эффективных упражнения:

  1. Исходное положение (ИП): лягте на спину, руки протяните вдоль туловища, опустив ладони на пол. Сделайте выдох – медленно подтяните, согнутые в коленях, ноги к грудной клетке, раздвиньте нижние конечности в стороны. На вдохе – плавно вернитесь в исходное положение. Количество подходов – 15 раз.
  2. ИП – на спине с согнутыми в коленях ногами. Не отрывая пяток от пола, максимально раздвиньте ноги в стороны, зафиксируйтесь в таком положении на 30-40 секунд. Соедините ноги, отдохните 15-20 секунд. Количество повторов – 15 раз.
  3. Лягте на живот с вытянутыми руками. Согните одну ногу в колене, приподнимите её вверх. Такие же действия необходимы для второй конечности. Выполнять 10 раз.
  4. Примите положение «стоя» с расставленными ногами на ширину плеч, руки положите на талию. Сделайте неполное приседание, остановившись в конечной точке на 3-4 секунды. Теперь поднимитесь, но не до конца – чтобы колени остались слегка согнутыми. Количество подходов – 10 раз.

Внимание! Запрещено делать массаж и зарядки при обострении хронического простатита. В этом случае лучше использовать отвары, настои, свечи и компрессы.

Выполняя эти простые рекомендации по лечению простатита у мужчин народными средствами вы достигнете положительной динамики. Но не забудьте, что перед применением народной медицины необходимо посетить специалиста для постановки точного диагноза.

Хронический простатит: симптомы, причины развития, лечение и профилактика

  • Обострение
  • Причины
  • Популярные вопросы
  • Профилактика

Простатит диагностируется исключительно у мужчин. Это одно из самых распространенных заболеваний среди болезней мужской половой системы, 4 из 5 мужчин хоть раз в жизни сталкивались с симптомами простатита.

Чаще всего простатиту подвержены мужчины в возрасте 20–40 лет в пик своей половой активности. Хронический простатит диагностируется у каждого 10 мужчины. Он характеризуется периодами обострения и ремиссий и маскируется под ряд других заболеваний.

Симптомами хронического простатита можно назвать следующие проявления:

  • Дискомфорт и ноющие боли внизу живота, с периодическими резями, которые не проходят в течение квартала и дольше. Боли могут появляться в пояснице, ногах, мошонке, анальном отверстии. Особенно больно становиться при мочеиспускании и семяизвержении.
  • Ухудшается эрекция полового члена и ослабевает сексуальное влечение. Сначала развивается преждевременная эякуляция, а с течением времени наоборот семяизвержение практически не наступает, добиться этого становится очень сложно.
  • Мочеиспускание становится болезненным и неполным. Все время остается ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.
  • Качество жизни мужчины ухудшается в разы.

Существует 2 вида хронического простатита: бактериальный и абактериальный.

Бактериальный (инфекционный) простатит протекает с постоянным чередованием резких обострений и ремиссий, при этом в секрете простаты находятся инфекция и бактерии.

В данном случае могут быть поражены и близлежащие органы, такие как уретра, шейка мочевого пузыря, семявыносящие протоки, поэтому и проявляется болезнь . Точный диагноз можно будет поставить после тщательного обследования.

Чаще всего болезнь проявляется так:

  • Частое и болезненное мочеиспускание.
  • Жжение в уретре.
  • Преждевременное семяизвержение.
  • Небольшие слизистые выделения из уретры.
  • Серьезные расстройства половой функции.

Все это сильно влияет на работоспособность и психическое состояние мужчины, которое приводит к длительной депрессии и неврастении.

Абактериальный хронический простатит — это заболевание, при котором в секрете простаты не находят бактерий. Данную форму очень сложно диагностировать, об этом свидетельствуют многочисленные отзывы мужчин на разных форумах. Также очень сложно подобрать правильную схему лечения.

Важно

До сих пор врачи сталкиваются с множеством неясных факторов происхождения данного заболевания. Это сильно усложняет процесс лечения.

Даже УЗИ и лабораторные исследования секрета могут не показать наличие воспалительного процесса. По рекомендациям Европейской ассоциации выделяют основные признаки абактериального простатита:

  • Проявляется у мужчин среднего возраста.
  • Длительные болевые ощущения в тазовой области и в паху.
  • Нарушение функции мочеиспускания и частые императивные позывы.
  • Эректильная дисфункция и боли при эякуляции.
  • Хронический конгестивный простатит: обострение и ремиссия
  • Хронический конгестивный простатит характеризуется несколькими стадиями развития, которые проявляются своими разными признаками:
  • Экссудативная — мужчина ощущает режущую боль в паху, мошонке и в области лобка.
  • Наблюдаются проблемы с эрекцией и ускоренная эякуляция.
  • Альтеративная — больной жалуется на дискомфорт в области паха, мошонки и лобка.
  • Наблюдаются частые позывы к мочеиспусканию и быстрая эякуляция во время полового акта.
  • Пролиферация — пациент констатирует учащенное мочеиспускание со слабой струей, постоянное ощущение не полностью опорожненного мочевого пузыря. А эякуляция становится наоборот затрудненной и замедленной.
  • Рубцовые изменения — на этой стадии ткани простаты начинают интенсивно уплотняться. Пациент жалуется на дискомфорт в области таза и лобка, частые позывы к мочеиспусканию при тонкой струе и неполном опорожнении. Эрекция очень слабая или вообще отсутствует, эякуляция становится практически невозможной, а оргазм слабый, без ярких впечатлений. Простатит переходит в стадию хронического простатита нестойкой ремиссии, при котором наблюдаются постоянные боли и ремиссия настает всего на несколько часов.

Что касается классификации, то принято использовать классификацию НИЗ США, которая делит болезнь по типам: острый и хронический бактериальный, хронический без признаков воспаления и застойный, а также гистологический.

Факторы и причины хронического простатита у мужчин

Несмотря на тот фактор, что некоторые микробы хронического простатита есть в организме практически каждого человека, болеют лишь некоторые. Чем можно объяснить развитие такой болезни в конкретном случае?

Возникновение хронического простатита специалисты определяют не только наличием инфекции в организме, но также условиями, которые влияют на развитие болезни.

К самым распространенным причинам хронического простатита у мужчин относятся:

  • застой крови, который содержится в простате, вызванный малоподвижным образом жизни;
  • нестабильная половая жизнь;
  • неудобная и достаточно узкая одежда;
  • частое переохлаждение;
  • травмы, а также инфекции различных органов мочеполовой системы;
  • неправильное питание;
  • постоянное стрессовое состояние;
  • частое употребление спиртных напитков и курение.

Диагностику начинают с разговора с пациентом, который должен точно и полностью рассказать, что его беспокоит. Врач должен выяснить, почему у пациента развился хронический простатит, узнать все возможные причины и симптомы, как они себя проявляют. Врачу стоит рассказать все до мельчайших подробностей, от этого будет зависеть, насколько правильно будет поставлен диагноз и назначено эффективное и комплексное лечение.

Далее необходимо провести пальпацию и сдать секрет на бактериологический анализ, благодаря которому можно определить наличие инфекций и выяснить стойкость бактерии к антибиотикам.

Внимание

Пальпацию проводит уролог через прямую кишку. Данная процедура дает возможность узнать размеры и болезненность простаты. При прощупывании также могут быть обнаружены геморрой, аденома или рак предстательной железы. УЗИ простаты позволит получить точные данные о состоянии органа.

Определение уровня ПСА в крови дает возможность исключить или подтвердить наличие аденомы и рака простаты.

Если уролог заподозрит присутствие опухоли, придется сдавать кусочки ткани предстательной железы на биопсию, которая покажет ее наличие или отсутствие.

Лечение хронического простатита — это сложный и трудоемкий процесс. Сегодня для лечения данного заболевания применяются различные методы.

Лечение антибиотиками. В данном случае используют антибиотики группы макролидов и тетрациклин.

Только лечащий врач может правильно подобрать препарат, его дозировку и длительность лечения.

Обычно лекарства принимают на протяжении 10–15 дней. После чего сдаются повторные анализы, по результатам которых врач определит, излечился ли пациент или же требуется дополнительное лечение.

Массаж простаты необходим для того, чтобы секрет простаты не застаивался и происходила его микроциркуляция. Это очень способствует быстрому выздоровлению.

Однако, массаж запрещен при остром виде простатита, геморрое и трещинах прямой кишки.

Массаж обычно назначают в качестве дополнительной терапии к лечению антибиотиками.

Физиотерапия назначается для улучшения состояния тканей предстательной железы, благодаря чему процесс выздоровления ускоряется.

Для лечения применяют лазерную терапию и ультрафорез. Также эффективно использование грязей, клизм с минводами богатыми сероводородом.

Фитотерапия применяется как дополнительная стимуляция к выздоровлению больного и всегда используется в комплексе с другими методами. Для лечения применяют Pygeum africanum, пепонен и другие фитопрепараты.

В некоторых случаях может быть показано и хирургическое вмешательство, если мочеиспускательный канал сильно сузился, обнаружено наличие абсцессов или аденомы простаты.

Важно

Диагностика и лечение должна проводиться в медицинском учреждении под постоянным наблюдением квалифицированных врачей.

Вовремя обратившись к врачу, можно добиться быстрого излечения. Начав лечение, будет наблюдаться длительная ремиссия. О полном выздоровлении можно говорить тогда, когда исчезнут все симптомы заболевания, а лабораторные исследования будут показывать хорошие результаты.

Наиболее популярные вопросы от пациентов о хроническом простатите

Как вылечить хронический простатит народными средствами быстро и эффективно?

Лечение можно проводить при помощи народных средств. В народной медицине самым популярным является использование настоя ромашки, тысячелистника, а также шалфея. Эти микроклизмы очень хорошо снимают воспаление, которое проходит в предстательной железе.

Для приготовления такой микроклизмы берут две столовые ложки ромашки и заливают траву 100 гр. кипятка. Также для лечения можно использовать кожуру каштана конского, который заливают спиртом и выдерживают 10 дней в темном месте.

Также помогает отвар из луковицы. Надо мелко нарезать две большие луковицы и залить их кипятком в баночке. Баночку укутывают махровым полотенцем и дают настояться 2 часа. Далее через каждый час надо пить по 50 гр отвара.

Как вылечить импотенцию при хроническом простатите?

Импотенцию можно вылечить в домашних условиях при соблюдении комплекса мер.

Необходимо выбрать подходящие препараты, которые помогут наполнять кровью кавернозные тела пениса. Но перед этим обязательна консультация с урологом. Современные препараты для усиления потенции — Левитра и Виагра.

Необходимо наладить рацион питания и сесть на диету. Нельзя есть жирную пищу и продукты, которые уменьшают тестостерон. Надо налегать на каши и нежирное мясо, пить соки и зеленый чай.

Также не стоит забывать про физические нагрузки. Очень эффективны в этом плане ходьба и легкий бег на свежем воздухе. Также надо делать махи ногами. Это способствует сокращению мышц заднего прохода и промежности.

Сколько лечится хронический простатит и как избавиться от него навсегда?

Антибиотикотерапия длится 1–3 месяца в зависимости от запущенности заболевания. При необходимости могут назначить дополнительное лечение малыми дозами антибиотиков. Лучше всего с данной задачей справляются липофильные антибиотики.

Чтобы навсегда забыть о данной проблеме, необходимо поменять образ жизни, правильно питаться, не переохлаждаться и давать организму отдыхать.

Чем опасен хронический простатит?

Хронический простатит характеризуется резкими обострениями заболевания, которые сменяются ремиссиями. Когда боли отступают, становится легче и мужчина решает, что может справиться с этой проблемой самостоятельно, вместо того, чтобы быстро обращаться к урологу. Однако промедление здесь не поможет, так как с каждым обострением воспаление будет все больше.

Воспаление может затронуть близлежащие органы, что приведет к циститу, пиелонефриту и везикулиту. В результате у мужчины может развиться бесплодие.

Какие антибиотики принимать при хроническом простатите?

Зачастую применяют ряд пенициллинов (Амоксилав, Амоксициллин). Тетрациклиновые антибиотики часто назначают при микоплазмах и хламидиях.

Фторхинолоны — очень эффективны и хорошо проникают в ткани простаты (Офлоксацин, Ципрофлоксацин). Макролиды хорошо аккумулируются в тканях предстательной железы и быстро выводят токсины.

Можно ли заниматься сексом при хроническом простатите?

Если заболевание вызвано инфекцией, то от секса лучше воздержаться, чтобы не заразить своего партнера. Хотя можно использовать презерватив. Сексом заниматься просто необходимо, так как при возбуждении кровь приливает к предстательной железе, и она начинает сокращаться. Также во время эякуляции сильно сокращаются мышцы таза, что считается хорошим самомассажем.

Профилактика хронического простатита у мужчин и ее особенности

Профилактика хронического простатита у мужчин подразумевает здоровый образ жизни и ежедневные упражнения. Можно постоянно время от времени напрягать и расслаблять мошонку.

При каждом мочеиспускании немножко приостанавливать струю, таким образом будет закаляться сфинктер мочевого пузыря способом. Такие качественные упражнения позволят крови хорошо циркулировать по венам простаты, а также усилить обменные процессы в организме.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: