Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях, как лечить народными средствами (артроз, коксартроз)

Коксартроз: лечение в домашних условиях народными способами

Коксартроз – это тяжелое заболевание, которое приводит к серьезным нарушениям кровообращения в больном сочленении, деформации хрящевых структур. Все это постепенно ухудшает походку больного и приводит к полному разрушению сустава.

Коксартроз тазобедренного сустава поражает один или сразу два сустава. Больше всего патологии подвержены женщины в возрасте от сорока лет.

Происхождение болезни

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Заболевание бывает двух типов:

Вид недуга

Особенности

Основные причины коксартроза:

  1. Систематическая перегрузка сустава. Случается у людей, страдающих от лишнего веса, профессиональных спортсменов либо работников, чей труд связан с регулярным подъемом, переносом тяжестей.
  2. Пожилой возраст. Эластичность хрящевых структур значительно уменьшается, что приводит к быстрому изнашиванию сустава.
  3. Влияние тяжелых хронических патологий. На первом месте стоит сахарный диабет, который буквально «бьет» по всем системам организма и проводит к нарушению обмена веществ. В эту категорию болезней входит остеопороз — виновник болезни.
  4. Серьезные гормональные сбои в организме. Чаще — у женщин, но может случиться и у мужчин.
  5. Прогрессирующий артрит. Развивается серьезное воспаление в суставе, которое становится причиной начальной формы коксартроза. Наиболее «агрессивным» по отношению к суставу считается именно ревматоидный артрит.
  6. Травмирование сочленения, врожденная форма вывиха тазобедренного сустава.

Коксартроз тазобедренного сустава, лечение в домашних условиях которого можно практиковать только после разрешения врача, также может развиться вследствие влияния хронического стресса — этот факт уже не единожды был научно обоснован исследователями.

Дополнительные причины коксартроза:

  • дисплазия;
  • сколиоз;
  • некроз головки бедра;
  • инфекционные поражения бедра.

Протекание патологии

Чтобы лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами прошло успешно, стоит указать особенности развития и основные признаки заболевания. Главный симптом коксартроза — боль в области пораженного сустава. Болезненность может иметь острый, колющий или ноющий характер, проявляться во время ходьбы. Реже боль сопровождается спазмами и развивается даже в ночное время.

Если человек замечает резкое усиление боли, это может указывать на обострение коксартроза либо его перехода в более тяжелую форму протекания. Подтвердить опасения или опровергнуть их может своевременно проведенная рентгенография больного сустава.

Дополнительные признаки коксартроза:

  1. Хруст при ходьбе.
  2. Нарушение подвижности сустава.
  3. Укорочение конечности.
  4. Характерное изменение походки, хромота.
  5. Атрофирование мышечных волокон в ноге и ягодице.

Развивающийся коксартроз изменяет состав суставной жидкости, из-за чего она становится более густой и не проводит достаточную смазку хрящей. Хрящ истончается, покрывается многочисленными трещинами. Это способствует разрушению хрящей, обнажению костей. Так нарушаются функции всего сустава.

Если не использовать народные средства при коксартрозе тазобедренного сустава или традиционную медикаментозную терапию, патология вызовет осложнения:

  • развитие остеохондроза позвоночника;
  • серьезные нарушения осанки, которые возникнут по причине укорочения больной конечности;
  • выраженный болевой синдром, воспаление ТБС;
  • необходимость постоянно передвигаться с помощью костылей.

Коксартроз способен стать причиной загноения в суставе, развития тяжелого инфекционного процесса. Единственный способ нормализации состояния человека — тотальная замена пораженного сустава.

Эффективность народного лечения

Перед тем как описать, чем лечить тазобедренный сустав в домашних условиях, следует указать на то, какие результаты от такой терапии стоит ожидать. Народные методы лечения дадут следующие результаты:

  • избавление от сильных болей, которые постоянно беспокоят человека;
  • уменьшение отеков и общего воспалительного процесса в больном суставе;
  • более быстрое восстановление тканей и хрящей;
  • улучшение общей подвижности ноги;
  • укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости организма к болезни;
  • нормализация кровообращения и обмена веществ в организме.

Правила народной терапии

Артроз тазобедренного сустава лучше всего поддается народной терапии в начальных формах протекания, когда хрящевые ткани еще не сильно поражены.

Практикуя народное лечение, учитывайте следующее:

  1. Использовать народные рецепты лечения лучше в качестве вспомогательной, а не основной терапии. Особенно это относится к периодам обострения болезни, когда снять болезненность смогут только сильнодействующие медикаменты.
  2. Использовать народные рецепты только в течение определенного периода времени и обязательно делать перерывы.
  3. Не совмещать за раз несколько народных рецептов.
  4. При появлении побочных эффектов в виде болей в животе, тошноты нужно сразу же прекратить лечение и как можно скорее обратиться к доктору.
  5. Не практиковать терапию при наличии важных противопоказаний.

Коксартроз наиболее эффективно устранять следующими видами рецептов народной медицины:

  • пероральные настойки и отвары;
  • компрессы;
  • мази;
  • смеси для массажа;
  • целебные ванны.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Рассмотрим каждый метод народного лечения более детально.

Лечебные отвары

Целебные пероральные настойки и отвары помогут в наиболее короткий срок уменьшить воспалительный процесс, укрепить иммунитет человека, избавить его от боли. Самые эффективные средства:

  1. Подготовить головку чеснока, два корня сельдерея, столько же лимонов. Данные ингредиенты нужно тщательно вымыть, измельчить в блендере или мясорубке. Переложить получившуюся смесь в стеклянную емкость с крышкой, залить горячей водой. Настоять в течение суток и принимать по чайной ложке ежедневно за полчаса до еды. Курс — не менее месяца.
  2. Взять 1 кг говяжьих коленей, залить водой, добавить немного соли и травяных приправ. Варить в течение пяти часов, разлить по небольшим емкостям для застывания. Употреблять такой холодец каждый день по 250 г. Такие же отвары можно готовить из рыбы.
  3. Подготовить полстакана цвета сирени. Добавить 100 г водки, поместить в темное место и настоять в течение недели. Процедить, принимать по ложке дважды в день. Принимать не менее двух недель.
  4. Взять по 1 ч. л. цвета липы и березовых почек. Залить 300 мл кипятка. Принимать два раза в день теплую настойку, как чай, без добавления сахара.
  5. Подготовить по 1 ч. л. измельченного зверобоя, ромашки и бессмертника. Травяной сбор залить холодной водой (300 мл), проварить в течение десяти минут. Принимать по трети стакана два раза в день.
Читайте также:
Актуальная информация о варикоцеле у мужчин: симптомы, причины и современные подходы к лечению

Рецепты компрессов

Лечение компрессами проводится курсами, длительность которых не должна превышать две недели. Прикладывать данные лечебные компрессы лучше всего каждый день на ночь. После этого пораженный сустав нужно закутать в шерстяное одеяло или плед.

Популярные рецепты компрессов:

  1. Смешать измельченную репу с небольшим количеством свежего меда. Добавить три ложки водки. Готовую массу использовать для компрессов на ночь.
  2. Взять 300 мл кефира и смешать его с измельченным мелом. Готовую массу наложить на марлю и приложить к суставу.
  3. Прокипятить горчицу, мед и растительное масло до густой консистенции. Готовую массу удерживать на больном месте в течение часа.
  4. Приготовить обычную овсяную кашу на воде и в теплом виде приложить ее к воспаленному месту.
  5. Взять йод, мед и глицерин. Нанести состав на сустав. Сверху приложить целлофановую пленку и закутаться теплым пледом.
  6. Измельчить свежий капустный лист и смешать его с медом. Прикладывать к воспаленному суставу на ночь.

Для большего терапевтического эффекта рекомендуется чередовать разные рецепты компрессов. Подобные средства не должны провоцировать боль, жжение или покраснение кожи — эти признаки свидетельствуют об аллергической реакции.

Массажные средства

Для выполнения массажа разрешается применять следующие составы народной медицины:

  1. Смешать сок алоэ, мяту и эвкалипт. Применять для разогревающего массажа.
  2. Измельчить чистотел и залить его маслом оливки. Настоять в течение недели и применять для растираний.
  3. Взять красный перец, масло и керосин. Смешать все и настоять в течение двух недель. Готовое средство применять для массажа.
  4. Взять в разных количествах шишки хмеля и зверобой. Измельчить растения и смешать с вазелином. Готовую мазь применять при плохой подвижности сустава.

Лечебные ванны

Самая приятная процедура при лечении коксартроза — целебные ванны. Они облегчают боль и воспаление, замедляют процессы разрушения хрящевых структур. Лежать в лечебных ваннах необходимо не менее двадцати минут. Вода для них должна быть не слишком горячей.

Если человек страдает от гипертонии или тяжелых патологий миокарда, такие ванны принимать не рекомендуется, чтобы не ухудшить состояние.

В качестве основных компонентов для добавления в лечебные ванны можно применять:

  1. Отвар мяты.
  2. Горчицу, предварительно смешанную с водой.
  3. Настойку топинамбура с добавлением меда и морской соли.
  4. Отвар лекарственных трав: подойдет чабрец, листья смородины и лопуха.

Диетическое питание

Коксартроз тазобедренных суставов предусматривает соблюдение диеты. В таком состоянии рацион должен быть богат полезными веществами, кальцием и минералами.

Из меню во время диеты стоит полностью исключить следующие продукты:

  1. Сладости (торты, шоколад, пирожные).
  2. Крепкие спиртные напитки.
  3. Бобовые.
  4. Сало.
  5. Свежий хлеб, пироги и блинчики.
  6. Копченные продукты.
  7. Колбасные изделия.
  8. Кофе.
  9. Соленая рыба.

Основу диетического питания при диагностировании такой болезни в любой степени протекания должны составлять:

  • сыр;
  • творог;
  • злаковые;
  • овощи (приготовленные на пару);
  • фрукты и соки из них;
  • мед;
  • сухофрукты;
  • кефир;
  • блюда на основе желатина;
  • рыбные и мясные бульоны;
  • студни из хрящей коров;
  • мясо (телятина, индейка, кролик, курятина).

Диетическое питание поможет насытить организм полезными веществами, улучшить состояние хрящей и помочь более быстрому восстановлению. Чтобы добиться результатов, соблюдать диету нужно не менее трех месяцев подряд.

Предостережения и противопоказания

Коксартроз тазобедренного сустава требует серьезного подхода к терапии. Заниматься домашним лечением нужно с осторожностью и с разрешения врача в таких случаях:

  1. Беременность. В данном состоянии практиковать терапию народными средствами нужно очень осторожно: некоторые рецепты способны негативно отразиться на общем протекании беременности и развитии плода. Все используемые рецепты предварительно согласовывайте со специалистом.
  2. Период лактации. При этом женщина все так же тесно связана с ребенком, который получает все вещества, употребляемые матерью, через грудное молоко. Использование народных рецептовдолжно быть минимальным либо тщательно подобранным.
  3. Обостренные заболевания желудка (язва, гастрит).
  4. Период протекания острых респираторных заболеваний.
  5. Активные аллергические реакции.
  6. Серьезные сбои в работе почек или печени (в том числе гепатит).
  7. Тяжелые формы патологий миокарда.
  8. Сахарный диабет.
  9. Период после недавно перенесенного тяжелого хирургического вмешательства.

Лечение коксартроза народными средствами в домашних условиях стоит проводить с повышенной осторожностью при пожилом возрасте человека, ослабленной иммунной системе.

Профилактические меры

Чтобы не проводить лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами и предупредить его развитие, важно соблюдать следующие советы врача:

  • избегать серьезных нагрузок на тазобедренные и коленные суставы (особенно не поднимать тяжелые предметы);
  • вовремя выявлять и лечить любые заболевания (даже в начальной стадии), которые хоть как-то способны повлиять на развитие коксартроза;
  • заниматься укрепляющими видами спорта: отлично подходит плавание, гимнастика, йога и катание на велосипеде;
  • соблюдать правильное питание, чтобы стабилизировать нормальный обмен веществ в организме;
  • предупреждать стрессы и избегать любых нарушений в работе ЦНС.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами.

Заболевание тазобедренного сустава

Коксартроз — заболевание тазобедренного сустава, которое при определенных предпосылках развивается как у мужчин, так и у женщин. Часто этой болезни подвержены люди пожилого возраста.

Из-за потери эластичности хряща и увеличения вязкости внутри суставной жидкости, хрящевая ткань в тазобедренном суставе истончается и разрушается, теряется подвижность. В тяжелой форме коксартроз, патология, приводящая к инвалидности.

Условиями, увеличивающими вероятность появления коксартроза, считаются:

  • Высокие физические нагрузки у профессиональных спортсменов
  • Избыточный вес при ожирении
  • Травмы: Переломы, разрывы суставных связок
  • Артрит
  • Нарушение обмена веществ, диабет
  • Врожденные патологии суставов
  • Наследственность .

Точно установлено, что данная патология не может быть передана родителем своему ребенку. Он наследует только характерные особенности обмена веществ и строений скелета и тканей. Угроза заболевания коксартрозом выше у тех, чьи родители уже приобрели эту болезнь суставов.

Читайте также:
Лапароскопия маточных труб: когда ее лучше делать, в какой день цикла

Признаки и периоды развития патологии

Признаки болезни находятся в непосредственной зависимости от стадии, на которой находится развитие болезни. Таким образом, первая степень коксартроза выражается болезненными ощущениями при длительных пеших переходах, во время бега. Боль проходит через непродолжительный перерыв в нагрузках.

На этой стадии суставы не претерпели изменений и не болят, подвижность нижних конечностей не ограничена, хромота не проявляется. Вторая степень коксартроза выражается в усилении болей в суставах с отдачей в коленный сустав, бедро, пах. При каждом перемещении появляется сильное чувство боли не отпускающее и во время отдыха.

Напряженные мышцы не расслабляются даже ночью при длительном отдыхе. Вызывают трудности подъем со стула или кровати. В расслабленном состоянии и при нагрузке пораженная конечность выворачивается внутрь. При передвижениях требуется опора на трость.

При третьей степени коксартоза боли не проходят и чувствуются постоянно, заставляя страдать. Лишившись физических нагрузок, мускулы нижних конечностей атрофируются, лишая человека возможности стоять самостоятельно без помощи костылей. Таз перекашивается из-за изменений в длине конечностей.

Способы диагностики коксартроза

Уверенно установить болезнь возможно в условиях больницы, проведя полное освидетельствование. В некоторых случаях рентгеновский снимок не отображает изменение суставов, потому что хрящевая ткань не отображается на снимке, но сделать такой снимок надо обязательно.

Чтобы получить исчерпывающие данные при обследовании тазобедренных суставов, рекомендуется магнитно-резонансная томография, обеспечивающая постановку точного диагноза. Коксартроз тазобедренного сустава в изначальной стадии своего развития трудно диагностируется, его путают с болезнями имеющие похожие симптомы, например артритом.

От подобной ошибки не застрахован и очень грамотный специалист. Однако при артрите боли усиливаются ночью и болеть им могут люди разных возрастных групп, а коксартроз характерен преимущественно у людей «третьего» возраста, и болевые ощущения на начальной стадии не тревожат.

Больной человек, у которого болят тазобедренные суставы, не сможет безболезненно:

  • притянуть колено к груди;
  • сесть на стул посадкой «всадника»;
  • в наклоне завязать шнурки.

Лечение коксартроза народными средствами

Во время лечения коксартроза первой степени лекарственные средства традиционной лечебной практики возможно совмещать с лечением суставов народными средствами. Использование для лечения больного сустава отваров, мазей, компрессов помогает бороться с болью, улучшают микроцеркуляцию крови, снимают воспаление в области пораженного сустава. Их можно изготовить дома самостоятельно.

Лечебные свойства растений давно известны и применяются для лечения различных болезней, коксартроз в том числе. Разумеется, перед началом использования лечебных средств надо поставить лечащего доктора в известность, чтобы исключить возникновение аллергических реакций на лекарства.

Если вы не имеете возможности заготавливать лекарственное сырье в экологически чистых районах , удаленных от промышленных объектов, или не знаете сезонный период заготовки, тогда необходимые компоненты покупать лучше в аптеке.

Природные компоненты которые применяют в лекарственных рецептах народной медицины

Наименование Свойства
Горчица Улучшает кровообращение в месте применения
Мед Антибактериальное св-во, стимулирует обмен веществ
Хвоя Заживляющее и противомикробное действие
Капуста Много витаминов, выводит токсины
Камфорное масло Улучшает процессы обмена веществ, сужает сосуды, антисептическое св-во, применяется в аромотерапии как успокаивающее средство.
Сабельник болотный Обезболивающее, кровоостанавливающее, заживляющее св-во. Снимает опухоли.
Сирень Обезболивающее, заживляющее, противовоспалительное ср-во.
Лук Улучшает кровообращение, снижает холестерин, антимикробные и заживляющее св-во. Способствует рассасыванию отеков.
Овсяные хлопья Выводят шлаки и токсины из тела, стабилизируют метаболизм.
Окопник свежий Оказывает кровоостанавливающее действие, антисептическое св-во.

Народные средства, которые применяют для лечения коксартроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Лечение этого заболевания нацелено на возобновление свободного кровоснабжения суставного соединения тазобедренного сустава, обновления хрящевидной ткани.

Проводя лечение дома, народными средствами, достичь положительного результата могут помочь разнообразные мази, настойки, отвары, применяющиеся в народной медицине. Когда болят суставы, эти снадобья удобны, эффективны, а лечение обходится недорого, компоненты полностью натуральны, безопасны.

Для наружного применения

1. Лечебные мази.

Считаются самыми результативными лекарственными средствами при коксартрозе. Втираются в районе воспаленного сустава, оказывая локальное воздействие именно на больной участок.

Ингредиенты Рецепт Применение
Переступень 200г сухого, измельченного корня 300г свиного жира Варить семь минут Остудить Мазь накладывать на ночь. Процедуру продолжать месяц. Недельный перерыв. Повторить процедуру.
Крапива, можжевельник 50г каждого растения 20г топленого жира свиного Перемешать до однородного состояния Втирать каждый день трижды над больным суставом.
Сабельник болотный, сливочное масло Соотношение 1/10 Перемешать до однородной консистенции Мазь накладывать на место больного сустава
Спирт нашатырный, мед, йод Соединить в одинаковых долях с медом Наносить на больное место единожды за день в продолжение шестнадцати суток. Сделать двухмесячный перерыв, лечение продолжить

2. Компрессы, втирания, обертывания.

Спиртовой экстракт Зимолюбки сок Алоэ, эфирные масла эвкалипта, гвоздики

по десять капель

Чистотел оливковое масло

Мед, спирт этиловый, йод, глицерин Обезболивающее.

Капустный лист, мед

Репа, мед, спирт медицинский.

Лук репчатый, спирт медицинский

Спирт, камфора, белок яичный, горчица порошковая

3. Настойки для приема внутрь.

Ингредиенты Рецепт Применение
Лимон, корень сельдерея, чеснок Три лимона измельчить вместе с цедрой. Добавить 120 грамм свежего и давленого чеснока, натертого корня сельдерея 250 граммов. Уложить в двух литровую емкость. Залейте кипящей водой. Заваривать десять часов. По утрам до еды выпивать четверть стакана.
Лимон, мед, чеснок Одну головку свежего, очищенного чеснока, один лимон с цедрой, пропустить через мясорубку, залить кипятком. Настаивают в течении одного часа. Сцедить. Растворить две ложки меда. Выпивать половину стакана в течение дня, разделив его на три приема.
Девясил, сабельник, водка. Сухие измельченные растения (60/60гр) заливают полу литром водки. Держать в темноте тридцать суток. Процедить. Пить по тридцать капель в день до еды.
Сабельник болотный, спирт медицинский. Пятьдесят грамм измельченных корней и стебля погрузить в пол литровый сосуд со спиртом. Настаивают в темноте в течение трех недель. Употреблять одну столовую ложку настоя трижды в день.
Сабельник болотный Две столовые ложки сухого, измельченного растения завариваем в пятисот миллилитрах кипятка. Настаиваем полчаса. Процедить. Выпиваем трижды в день по полстакана.
Цветки сирени, спирт. Пятьдесят грамм цветков настаиваем на спирту (500 миллилитров) три недели в темноте. Принимать по тридцать капель трижды в день.
Ивовая кора, липовый цвет, листья березовые молодые, корень лопуха, петрушка. Подготовленный из равных частей сбор, кипятить пять минут. Настоять в течение двадцати пяти минут. Отфильтровать настой. На сто грамм воды одна чайная ложка сбора. Выпивать полстакана настоя на пустой желудок.
Читайте также:
Все об аденомиозе матки: причины, симптомы, методы лечения

4. Водные процедуры при лечении коксартроза.

Водолечебные процедуры – один из эффективных методов лечения больных суставов в домашних условиях. Проводятся на ночь перед сном.

Ингредиенты Рецепт Применение
Топинамбур, ветки сосновые, скипидар, соль морская, мед. В ванну наполненную очень горячей водой добавляют все приготовленные ингредиенты. Настоять десять минут при постоянном помешивании. Ванну принимать не меньше двадцати минут.

На принятии ванны лечебные процедуры не заканчиваются. На распаренный сустав наносится мазь на медовой основе. Чтобы не испачкать белье, место компресса закрывают пергаментной бумагой, пищевой пленкой или полиэтиленом.

Бедра оборачиваются теплой материей . Периодичность проведения водолечебных мероприятий через два-три дня в течение всего месяца.

5. Лечебная физкультура при коксартрозе в домашних условиях.

Лечебно-профилактические занятия для лечения коксартроза разрешается делать дома самостоятельно после обучающих занятий со специалистом.

Цель лечебно-физкультурных занятий:

  • сохранить подвижность сустава
  • предотвратить срастание больного сустава
  • улучшить его кровоснабжение
  • уменьшить воспалительный процесс
  • избавиться от хруста.

Лечебная гимнастика. Специфика выполнения упражнений

Упражнения выполняются в статичных положениях тела и исключают широкоамплитудную динамику движений. Перед и после выполнения упражнений рекомендуется проводить самомассаж мышц бедра и области тазобедренного сустава.

Упражнения выполняются плавно, без усилий, не допуская болевых ощущений. Упражнения для таза в положении лежа хорошо выполнять при приеме ванны или в бассейне.

Лечебная гимнастика. Комплекс упражнений выполняемых в домашних условиях

Самый простой и распространенный комплекс упражнений.

Следует помнить, что нагрузка и количество повторений подбираются индивидуально во время обучающих занятий со специалистом лечебной физкультуры.

  • Исходное положение — лежа на спине. Руки вдоль корпуса, ноги прямые. Вдох — руки поднимаются вверх. Выдох — руки опускаются вниз. Выполняется медленно восемь повторений. Плавное сгибание-разгибание рук в локтях. Темп медленный. Восемь повторений. Не отрывая пяток от пола, попеременно сгибаем и выпрямляем ноги в коленях. Темп медленный. Восемь повторений. Скручивание прямых ног внутрь. Не допускать возникновение боли. Восемь повторений. Руки на поясе. Разводка ног в стороны, не отрывая пяток от пола. Темп медленный. Восемь повторений. Руки на поясе. Изображаем работу ног на велотренажере. Темп медленный, плавный. Время – десять-пятнадцать секунд
  • Исходное положение — лежа на животе. Руки опираются на верхнюю часть бедер за ягодицами. Плавно оторвать верхнюю часть корпуса от поверхности пола и запрокинуть затылок назад. Замереть в таком положении положение две секунды. Плавно опуститься в И.П. Шесть повторений. Руки вдоль бедер. Плавно по очереди приподнимаем выпрямленные ноги на высоту от двух сантиметров. Шесть повторений. Руки выпрямлены перед грудью. Приподнять корпус, руки отводятся назад в стороны до прикосновения к внешней стороне бедер, вернуть обратно. Не опуская плечи, повторить движение три раза. Шесть повторений. Руки перед грудью. Сокращаем ягодицы стараясь свести бедра вместе. Продолжительность от двух секунд до десяти. Лежа на здоровой половине тела, выпрямленную ногу медленно приподнимаем и уводим вперед-назад, опускаем. Восемь повторений
  • Исходное положение — стоя. Удерживая равновесие на здоровой ноге, с упором руки на стену или стул. Второй ногой совершаем движения от себя вперед, назад. Амплитудные движения не должны приносить болевые ощущения. Стоя на здоровой ноге, больной выводит круги большим пальцем чуть касаясь им пола. Восемь повторений. Полуприседание на обеих ногах с поддержкой за спинку стула. Десять повторений.

Такая зарядка, выполняемая самостоятельно в домашних условиях, считается довольно результативной, если соблюдаются требования к выполнению упражнений. Только движение может затормозить развитие болезни, ускорить процесс восстановления. Поэтому ограничение подвижности больного пойдет ему только во вред.

При этом важно своевременно приступить к лечению, а не ограничиваться народными и домашними средствами. Строго соблюдать указания лечащего доктора, только он имеет полный объем информации по вашему состоянию и как специалист лучше представляет варианты лечения.

Как показывает опыт практикующих врачей, представляющих официальную медицину и с недоверием относящихся к лечения коксартроза народными средствами, целебные настойки и мази, а также лечебная физкультура совместно с медикаментозным лечением дают результат намного эффективней, чем по отдельности.

Лечение народными средствами коксартроза тазобедренного сустава

Коксартроз тазобедренного сустава — это растрескивание, уменьшение толщины и постепенное «стирание» хряща, покрывающего кости в суставе, сужающее суставную щель и приводящее затем к разрастанию и изменению формы костей, тугоподвижности сустава, а на последней стадии развития заболевания – к атрофии мышечной ткани бедра и уменьшению длины ноги.

Причины возникновения болезни

Если причины заболевания неизвестны, диагностируется первичный коксартроз, а если причинами являются существовавшие ранее заболевания, то коксартроз называется вторичным.

Читайте также:
Лечение микоплазмы у женщин. Лечение микоплазмоза у женщин

Первичный чаще всего возникает из-за нарушенного кровообращения в зоне тазобедренного сустава, когда ухудшается отток венозной крови и приток крови по артериям, что ведет к накапливанию в хрящевых тканях разрушающих его результатов обмена веществ.

Строение тазобедренного сустава

Среди других распространенных причин заболевания называют повышенные физические нагрузки, в которых задействуется тазобедренный сустав, лишний вес, генетическую предрасположенность, пожилой или старческий возраст. Одна из распространенных причин – это отсутствие или малое количество двигательной активности в жизни человека.

Вторичный коксартроз чаще всего развивается вследствие заболеваний позвоночника (например, сколиоза) или плоскостопия, перенесенных травм, заболеваний желез внутренней секреции, инфекционных заболеваний, врожденных нарушений в строении сустава (например, диагностированный при рождении вывих или дисплазия бедренного сустава).

Симптомы

Поначалу коксартроз (артроз) не сопровождается никакими симптомами, заболевание можно обнаружить только на основе рентгеновского снимка.

Затем симптомами коксартроза становятся боли в суставе, бедре, колене и в паху, затрудненность движения, особенно если ногу надо отвести в сторону, человек начинает испытывать дискомфорт при ходьбе и хромать, постепенно атрофируются бедренные мышцы и уменьшается длина ноги. атрофия мышц бедра и укорочение конечности.

Степени коксартроза

Коксартроз обычно развивается после 40 лет. Причем женщины подвержены этому заболеванию чаще, чем мужчины.

Тазобедренный сустав пораженный артрозом (коксартрозом)

Выделяют три степени развития болезни:

Первая степень коксартроза

При коксартрозе 1 степени пациент испытывает после физических нагрузок боли, проходящие во время отдыха.

Рентген в этот период показывает, что щель между суставами уже нормы, а костные ткани начинают разрастаться.

Видео: Коксартроз тазобедренного сустава, гимнастика для лечения

Коксартроз второй степени

При 2 степени развития коксартроза отмечается увеличение интенсивности боли, появляющейся в покое и отдающей в бедро и пах, усиление хромоты, трудности при движениях, когда бедро нужно отвести в сторону или выполнить вращение.

Рентген указывает на еще более сузившуюся щель внутри сустава, смещение и деформацию, костные разрастания.

Третья степень коксартроза

При 3 степени коксартроза сустав болит постоянно, ходьба делается затрудненной, происходит атрофирование мышечной ткани бедра, голени и ягодиц.

Из-за того что нога стала короче, больному приходится наклоняться, пользоваться при ходьбе тростью. На снимке при этом видны значительные костные разрастания, значительно сузившуюся суставную щель.

Диагностика

Диагностировать коксартроз можно по клинической картине, которая определяется в процессе беседы с пациентом, а также рентгена, компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Рентген тазобедренного сустава

Рентген и компьютерная томография показывают все изменения, произошедшие в костных тканях, а магнитно-резонансная томография дополнительно показывает все изменения в мышечный тканях.

Традиционные методы лечения

Традиционное лечение на первой и второй стадии является медикаментозным:

  • нестероидные средства, снимающие воспаление во время обострения (пироксикам, индометацин, диклофенак, бруфен и т.д.);
  • препараты с механизмом действия хондропротекторов, восстанавливающие хрящевую ткань (артепарон, хондроитина сульфат, структум, румалон и т.д.);
  • сосудорасширяющие препараты, улучшающие кровоток и предотвращающие спазм мелких сосудов (циннаризин, никошпан, трентал, теоникол);
  • расслабляющие мышцы лекарственные средства;
  • если боли сильно беспокоят пациента, внутрь сустава применяют инъекции, содержащие гормоны (гидрокортизон, кеналог и др.).

Также врачи рекомендуют мази, снимающие спазм мышц, физиотерапию, занятия физической культурой, мануальную терапию и массаж.

Эндопротез тазобедренного сустава

При коксартрозе 3 степени показано хирургическое лечение на основе установки эндопротеза вместо разрушившегося сустава.

Лечение народными средствами

Среди множества народных средств самыми популярными является холодец, который необходимо принимать ежедневно до еды по 200 граммов, и компресс из капустных листьев с медом на ночь в течение месяца.

Народная медицина предлагает также различные рецепты настоек и отваров, которые принимаются внутрь или наносятся на больную поверхность.

Настойки для приема внутрь
  1. Смесь из трех лимонов, 120 граммов чеснока и 25 граммов сельдерея заливается кипятком, настаивается 48 часов, потом ее можно пить по 1/4 стакана утром перед приемом пищи.
  2. Эффективным считают настой из лимона с медом (три лимона надо порезать, не очищая кубиками, залить 3 литрами кипящей воды, остудить, добавить три столовых ложки липового мёда и пить каждый день целый месяц по стакану.
  3. Настойка сабельника приготавливается из 60 г растительного сырья, которое настаивается 27 дней на водке (0,5 л) и принимается по 30 капель до приема пищи.
  4. Популярна настойка из листьев сирени, приготовленная из 50 г листьев, залитых 0,5 л водки, которые настаиваются в темноте и холоде 10 суток и принимаются до еды по 50 капель.
  5. Отвар из липового цвета готовится из столовой ложки смеси липового цвета с корневищами лопуха и петрушки, ивовой корой и березовыми листьями, которая заливается стаканом воды и проходит пятиминутное кипячение, потом настаивается 20 минут, процеживается и принимается трижды в день перед едой по полстакана.
Настойки и мази для растирания
  • Смесь 100 мл меда и измельченной репы, настоянную на водке, рекомендуют каждый день втирать в сустав.
  • Мелко порезанные листья мяты и эвкалиптового дерева перемешиваются с соком алоэ и втираются в сустав каждый день.
  • Листья крапивы и зеленые ягоды можжевельника измельчают, добавляют растопленный свиной жир, полученную мазь накладывают на больной сустав трижды в день.

Лечение артроза народными средствами

  • Нужно смешать и настаивать 7 дней по 2 столовые ложки листьев тополя и спирта, затем соединить с измельченным с помощью мясорубки салом и полученную мазь наносить на сустав.
  • Желчь, глицерин, мед, йод и спирт соединяют в равных количествах, накладывают в виде компресса на ногу и ходят с ним целый день две недели, через два месяца лечение повторить.
  • Смесь 200 г корня переступня и 300 г свиного жира надо сварить до получения мази и накладывать на больное место каждый день.
  • В литр оливкового масла надо добавить девять столовых ложек мелко нарезанного листа чистотела, настаивать две недели, после процеживания втирать в сустав.
Читайте также:
Как сделать зубы белее без вреда в домашних условиях? Профессиональные и домашние способы
Массаж и ванны

Массаж используется для улучшения работы кровеносной системы, благодаря чему хрящевая ткань начинает восстанавливаться, связки становятся более крепкими, уменьшаются спазмы мышечных тканей, вследствие чего более свободным становится движение тазобедренного сустава.

Перед массажем на первой и второй стадии болезни назначают противовоспалительные, сосудорасширяющие и сосудоукрепляющие препараты. Массаж желательно сопровождать приемом витаминов, лечебной физкультурой, ваннами или другими водными процедурами.

Кроме этого, считается эффективным тайский точечный массаж, массаж с помощью электромассажера и самомассаж.

Врачи обычно рекомендуют массаж с целью ускорения реабилитации пациента с установленным эндопротезом в послеоперационный период.

Массаж при коксартрозе

Не назначается массаж при наличии у больного кровотечений, при повышенной температуре, при болезнях сердца, опасности возникновения тромбоза и т.д.

Ванны приносят облегчение пациенту с коксартрозом, снимают боль и спазм, улучшают общее состояние.

Популярностью пользуется ванна по народному рецепту, для приготовления которой надо добавить в горячую воду измельченные клубни топинамбура, несколько сосновых веток, одну десертную ложку живичного скипидара, а также килограмм соли для ванн.

После ванны рекомендуется нанести на сустав йодную сетку и мед, а сверху – компресс из свиного жира. Такую ванну надо принимать в течение 10 дней.

Видео: Коксартроз тазобедренного сустава

Заключение

Лечение народными методами достаточно эффективно и дает хорошие результаты, если все процедуры выполнять систематически и комплексно и с хорошим настроением!

Внимание: Не занимайтесь самолечением — при первых признаках заболевания обратитесь к врачу!

Как лечить коксартроз в домашних условиях народными средствами

Не щеми, сустав!

Достаньте говяжьи копыта

Возьмите свежий кочан капусты и аккуратно снимите с него листья, тщательно их промойте, а затем обмажьте натуральным медом. Приложите к больному суставу на ночь под компресс. С утра лист с медом надо убрать, а больное место помыть теплой водой. Повторять процедуру следует ежедневно в течение 3—4 недель. Или другой способ: возьмите три средних по размеру лимона, 250 граммов свежего корня сельдерея и головку чеснока. Все эти компоненты перекрутите через мясорубку и уложите в трехлитровую банку. Смесь залейте свежим кипятком, банку плотно закупорьте пластиковой крышкой и укутайте на ночь в теплое шерстяное одеяло. С утра отвар будет готов к употреблению. Нужно пить по 50 граммов средства натощак за полчаса до еды. Длительность приема смеси — месяц, после чего необходимо сделать перерыв.

А моей подруге помог такой способ: килограмм говяжьих копыт залить двумя литрами холодной воды и варить в течение 3—4 часов на медленном огне, как холодец. Отвар после остывания можно употреблять по 200 граммов ежедневно за полчаса до приема пищи.

Валентина ИВАНОВА, Пинск

Выручит чистотел

При боли в мышцах и в местах крепления сухожилий вам поможет смесь из чистотела. Свежие стебли (150—200 граммов) заливают литром оливкового масла и настаивают в теплом месте в течение 15—20 дней. Смесь нужно втирать в больные места 2—3 раза в сутки. Есть и другой способ приготовления, который, может быть, даже более эффективный. Промойте недавно сорванный чистотел, очень мелко порубите (используйте перчатки, так как сок растения плохо отмывается). Далее 12 больших ложек измельченного растения смешайте с чайной ложкой оливкового масла, предварительно разогретого до 40 градусов. Настаивайте смесь две недели в темном месте. Рекомендуется намазывать сустав на ночь, затем укрывать теплым одеялом.

Или приготовьте медово-уксусную смесь. В стакан с водой комнатной температуры добавьте одну чайную ложку яблочного уксуса и столовую ложку меда. Принимайте по одному разу в день. Хороши также ванны с отваром из сосны. В кастрюлю с водой положите сосновые шишки, ветки и хвою. Варите на среднем огне после закипания 30 минут, после чего остудите и перелейте содержимое, плотно закройте крышкой, оставьте на 12 часов. Добавляйте в ванну по 250 миллилитров. Водную процедуру принимайте около 20—25 минут.

Владимир ОСТРОВЕЦКИЙ, Минск

Чеснок, лимон и хрен

От боли в тазобедренном суставе приготовьте мазь на растительной основе с алоэ. Возьмите 60 граммов свежей мяты, мелко нарезанной или растолченной в ступе, 100 граммов мякоти алоэ и 30 миллилитров настойки эвкалипта. Все ингредиенты смешайте и дайте настояться сутки. Мазь рекомендуется наносить плотным слоем на болезненный участок тела утром и вечером, хранить в холодильнике.

А вот рецепт спасительного сока. На мелкой терке натрите 3—4 головки чеснока, выдавите сок из 10 лимонов, мелко нарежьте хрен, чтобы получилась одна чайная ложка. Все ингредиенты смешайте и положите в банку с плотно закрывающейся крышкой, поставьте на три недели в темное и теплое место. Принимайте утром и вечером по чайной ложке, запивая большим количеством воды. Есть и такой надежный эликсир — настойка из орехов. В 0,5 литра водки насыпьте один стакан перегородок грецкого ореха. В течение 21 дня настаивайте с закрытой крышкой, принимайте дважды в день по чайной ложке.

Светлана ОСИПОВА, Слуцк

Настойка из сирени

Для приготовления чудодейственного обезболивающего необходимы следующие ингредиенты: картошка, черная редька и столовая ложка мелко порезанной петрушки. Все перемешайте, сделайте компресс. При сильных болевых ощущениях применяйте каждые 3—4 часа. Можно также наполнить двухлитровую банку цветками сирени, залить спиртом, поставить в прохладное темное место на три недели. Больной участок рекомендуется растирать каждый день, лучше всего перед сном.

Читайте также:
Бисептол (таблетки) при цистите - инструкция по применению, отзывы, аналоги, форма выпуска, побочные действия, противопоказания, цена

Попробуйте и такой способ: смешайте в равных пропорциях мед, йод, глицерин и спирт. Смесь поставьте в темное место на 12 часов. Наносите легкими движениями на больной участок снизу вверх, не втирайте, а после процедуры полежите два часа. Храните смесь в холодильнике. И как один из вариантов — бодяга: 1 столовую ложку сливочного масла смешайте с этим растением. Втирайте в проблемный участок перед сном.

Факты о лечении коксартроза тазобедренного сустава различными методами: что это за болезнь

Коксартроз – тяжелое дегенеративно-дистрофическое заболевание структурных элементов тазобедренного сустава. Патология тяжело поддается лечению, если разрушительный процесс в костно-хрящевых тканях зашел слишком далеко. У заболевания нет возрастных рамок, оно развивается как в молодом, так и пожилом возрасте на почве травм, гормональных нарушений, системных болезней, местных и общих воспалительных инфекций.

Коксартроз левого и правого ТБС.

Коксартроз тяжелых форм (3-4 ст.) – это уже тот диагноз, при котором неизбежно потребуется операция по замене родного с сочленения имплантатом, и никакие нехирургические или малоинвазивные способы уже не спасут.

А это удаленная головка левого тазобедренного сустава во время операции. Посмотрите на нее внимательно, Вам наверно кажется что ее повредили инструментом во время хирургии? Но нет, это ее исходное состояние, из-за которого потребовалась операция.

Консервативное лечение

Если степень коксартроза невелика, в домашних условиях возможно проведение своеобразного комплекса ЛФК. Методике выполнения упражнений лечебной физкультуры вас обучат в медучреждении, можно изучить алгоритм физических занятий на форумах, где консультируют людей с проблемами ТБС профессиональные врачи. Благоприятное действие оказывает массаж, не исключается его выполнение в домашних условиях. Технику самомассажа лучше освоить у хорошего специалиста.

Массаж это не лекарство, конечно, если у Вас коксартроз и Вам проведут 10 сеансов массажа, Вам станет легче. Но вспомните отсеченную головку сустава, сможет массаж залечить такие разрушения?

При выраженном болевом синдроме и воспалении мягких тканей над суставом будет назначен прием препаратов из серии НПВС в виде таблеток, инъекций и мягких составов (диклофинак, мовалис и пр.). Для улучшения питания в хрящевых структурах прописываются хондропротекторы. Хорошее влияют на состояние суставных тканей физиотерапевтические процедуры, оказывающие противовоспалительный, обезболивающий, тонизирующий и миостимулирующий эффект.

Нужно снизить вес, чтобы освободить сустав от избыточной весовой нагрузки. Пациентам необходимо наладить и обмен веществ в организме.

Лишний вес это краеугольный камень людей жалующихся на суставы. Поймите, скелет человека может носить на себе 60 килограмм плоти, а может 120. Как считаете есть разница для суставов?

Резюмируя вышесказанное, подведем итог. Безоперационная традиционная терапия включает следующие виды профилактики и лечения коксартроза:

  • лечебную гимнастику (ЛФК, аквагимнастика и пр.);
  • массаж и процедуры физиотерапии (ультразвук, магнитотерапия, лазеролечение, УВЧ и пр.);
  • специально подобранную диету;
  • медикаментозную терапию (НПВС, хондропротекторы, сосудорасширяющие лекарства, витамины и пр.);
  • санаторно-курортное оздоровление.

Кортикостероиды прописываются если нестероидные лекарства не производят должного анальгезирующего эффекта.

Хирургическое вмешательство

Итак, в современной ортопедии при масштабных разрушениях и/или отсутствии положительной динамики после консервативных способов лечения задействуют эндопротезирование тазобедренного сустава, подразумевающую резекцию бедренной головки и частично шейки, подготовку вертлужного ложа с дальнейшей установкой полноценных керамических или металлических протезов (эндопротезов);

Эндопротезирование наиболее эффективный способом оперативного вмешательства, полностью возобновляет функции тазобедренного отдела и избавляет от инвалидности. Может использоваться взрослым даже преклонного возраста. Эндопротез функционирует так же, как здоровое «родное» сочленение и работает на протяжении 15 и более лет (до 30 лет).

Достаточно «модная» методика поверхностной замены бедренного сустава.

Поверхностное протезирование, в отличие от общепринятого, недолговечное, имплантаты служат примерно 7 лет. Обновление только поверхностей сустава у многих пациентов становится причиной перелома шейки бедра в будущем, что потребует в любом случае проведения классического эндопротезирования.

Альтернативные способы лечения

Кроме народной и всем известной китайской медицины, появилось слишком много появилось новых препаратов, средств для борьбы с косксартрозом и альтернативных тактик. Как говорят специалисты, смысл новых нетрадиционных технологий, какими пестрит интернет, иногда есть, но очень часто – это бесполезная трата денег и времени

Если у Вас 2-я или 3-я степень коксартроза, то это Ваш сустав.

Не нужно рассчитывать на излечение после использования «чудодейственных» лекарственных средств, они никаким образом повлиять на деформированные части сустава не могут. На симптоматический результат, в принципе, уповать можно, но сугубо на начальной ступени развития коксартроза. На поздних стадиях, когда клинические симптомы носят стойкий и выраженный характер, что объясняется высокой степенью разрушений, их польза практически равна нулю.

Плазмолифтинг — PRP-терапия вылечит артроз?

Его суть состоит во введении в полость ТБС плазмы, насыщенной тромбоцитами, которую выделяют из собственной крови пациента. Процедура обещает активизирование восстановительных процессов в зоне очага и регенерацию гиалинового хряща за счет «включения» в хрящевых структурах механизма самообновления.

На первых двух стадиях, не исключено, но и не гарантируется, что хрящевые покровы, лишенные нервных окончаний и кровеносной системы, улучшаться до нормального состояния. Но запущенный патогенез процедура не вылечит! Есть только мизерная доля вероятности того, что будет достигнута его ремиссия. Стоит учесть, что многие ученые уже сошлись во мнении, что подобная аутогемотерапия способна вызвать развитие раковых опухолей, поскольку она побуждает выработку стволовых клеток в большом количестве, влияние на организм которых до конца не изучено.

Слева гладкая головка здорового тазобедренного сустава, а справа коксартроз 3 степени. Представьте с каким трудом она вращается во вертлужной впадине.

Лечение по Бубновскому

Всенародно признанный врач Сергей Бубновский известен как создатель уникальной методики, принадлежащей к кинезотерапии. Ее главная задача – восстановление утраченной трудоспособности и купирование болезненных ощущений в больных суставах. Без лекарств и операций заслуженный доктор помогает расширить диапазон двигательной активности и распрощаться с невыносимыми болями. Восстановление происходит за счет специально разработанного комплекса физических упражнений.

Читайте также:
Микролиты в почках у мужчин: что это такое, симптомы, лечение

Как отмечает доктор, кости не могут болеть, болят именно мышцы, которые при заболевании перестают нормально работать, ослабевают и атрофируются. Нельзя не заострить внимание, что занятия успешно тренируют, повышают выносливость и увеличивают спектр движений не только в проблемном сегменте опорно-двигательной системы, но и в других отделах костно-мышечного аппарата. Более того, они способствуют укреплению организма в целом.

НО, если болят не кости, а мышцы которые атрофируются в процессе болезни, то возникает вопрос — а почему они атрофируются если ничего не болит? А они потому и атрофируются, что боль настолько сильна, что человека начинает хромать и разгружать конечность. А когда нет нагрузки нога «усыхает». Вот и все объяснение. Заболело, захромал, нога атрофировалась, а потом еще и вторая заболела. Если бы гимнастика помогала, то в мире не делалось бы более миллиона операций в год.

Предполагаемый терапевтический эффект следующий:

  • восстановление подвижности;
  • улучшение кровообращения в околосуставных тканях;
  • насыщение питательными веществами мышечных, хрящевых и костных структур;
  • ликвидация болевого синдрома.

Но есть и положительная сторона в работе уважаемого доктора, если относится к ней как способу подготовки к операции в виде усиления мышечной силы ног.

Популярное лечение по методу Бубновского, в отличие от способа по Евдокименко, не предусматривает использование лекарств из аптеки. По словам ведущего реабилитолога страны, достаточно прикладывать холодные компрессы на больную область и систематически выполнять предложенные им упражнения. Регулярно тренируясь в домашних условиях, мышечный комплекс придет в норму, и боль полностью отступит, при этом качество жизни значительно повысится.

Лечение двухстороннего коксартроза тазобедренного сустава

Двухсторонний коксартроз поражает сразу оба тазобедренных сустава, повреждения обычно носят разной тяжести характер. Болевые и физические ограничения при нем присутствуют и в правой, и в левой конечности. Боли зачастую концентрируются не только в пораженной части, они отдают в пах и колени.

С каждой последующей стадией болезнь прогрессирует, происходит истончение хряща, вплоть до полной его гибели. Так, человек начинает испытывать дискомфорт все больше и больше, даже после легких нагрузок. Со второй стадии может появиться хромота и предельное сокращение амплитуды движений, с 3-ей ст. обычно появляется зависимость от вспомогательных средств для передвижения, таких как трость, ходунки, инвалидная коляска.

Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава.

  • физиотерапевтические сеансы (электрофорез, УВЧ, парафинолечение, магнитотерпия и т. д.);
  • ЛФК и местный массаж (исключительно после назначения ортопедом и только под его контролем);
  • лекарственная терапия (болеутоляющие, сосудистые, противовоспалительные, препараты из классификации хондропротекторов и миорелаксантов и др.);
  • оперативное вмешательство на двух суставах (если форма патологии критическая).

Предлагаем к обзору некоторые тактики, которые, по словам пациентов и народных врачевателей, могут облегчить симптоматику.

Желатинолечение

Лечение коксартроза желатином – это нетрадиционный способ, принцип которого заключается в локальном и внутреннем использовании обычного порошка желатина. Кулинарный продукт используется для приготовления компрессов, мазей и растирок, а также суспензий для приема внутрь. Поскольку желатин является гидролизированным белком и богатым источником коллагена и витаминов, он дает подпитку хрящам, костям и связкам, утратившим прочность и эластичность, происходит регрессия дегенеративных изменений.

Вспоминаем картинки разрушенных суставов в начале статьи и отвечаем на вопрос — может желатин помочь залечить такие разрушения или нет?

Грязелечение

Лечебная грязь продуктивное действие окажет на ранних этапах коксартроза, а также после проведенной на суставе операции, особенно после эндопротезирования. Она позволяет нормализовать кровообращение на ослабшем участке, сократить до минимума болевые приступы, и в целом добиться положительной динамики в восстановлении двигательного потенциала сочленения. Пройти курс терапии грязями можно только в санаториях, где принимают людей с нарушенной работой опорно-двигательной системы. Рекомендуется проходить раз в полгода курс грязелечения, состоящий из 15-20 процедур. Чаще всего прописывают сульфидно-иловые грязи. Будьте бдительны, у данного способа существует масса противопоказаний по здоровью.

Лазеротерапия

Лечение лазером прекрасно себя зарекомендовало как эффективное дополнительное средство к основной лечебно-восстановительной программе. Процедура предполагает использование лазера, генерирующего поток электромагнитного излучения – световой луч, состоящий из инфракрасных и ультрафиолетовых волн различной длины. Лазерный луч проникает глубоко в мягкие ткани, прогревая их, стимулируя регенерационные процессы в мышцах и активизируя биохимические реакции в самом суставе. Уменьшается отечность, подавляется боль, улучшается мышечный тонус и водно-солевой обмен в сочленении. Тактика дает на начальных стадиях патологии.

Лечение Витафоном

Витафон – это виброакустический аппарат, который обладает физиотерапевтическим действием. Он образует вибрирующие микроволны, за счет чего улучается трофика тканей, микроциркуляция крови, лимфо- и венозный отток, обмен веществ, а также происходит стимуляция репаративно-восстановительных процессов и местного имммунитета. Витафоном лечат артрозно-артритные патологии. К сеансам можно приступать только после консультации с лечащим ортопедом. Запрещено использовать аппарат при обострении заболевания и при наличии активных воспалений в суставе.

По доктору Евдокименко

Система терапии доктора Евдокименко П., который является ведущим российским врачом-ревматологом, подразумевает сочетание традиционных лекарственных способов (официально принятых) с мануальными и лечебно-физкультурными методиками. Комплекс ЛФК состоит из 11 упражнений, продуктивно воздействующих на восстановление биомеханики ТБС, который претерпел дегенеративные и дистрофические изменения в ходе сложного заболевания под названием коксартроз (1-2 ст.). После каждого занятия проводится облегченный массаж (растирания и поглаживания конечностей) с нанесением согревающей мази. Терапевтический курс должен осуществляться под пристальным контролем специалиста.

Полное излечение

На сегодняшнем этапе развития медицины полное излечение невозможно. Суставной хрящ не умеет регенерировать, а с учетом того, что болезнь диагностируют на 2-3-й стадии(потому что 1-я протекает бессимптомно), то почти всем пациентам рано или поздно предстоит делать операцию. Единственная научно доказанная мера по снижению болевых симптомов, а нужно понимать, что снижение боли это не излечение болезни — снижение массы тела, чем больше, тем лучше.

Читайте также:
Диета после удаления аппендицита: что можно есть, правила питания

Лечение коксартроза в домашних условиях

Предостережение касательно лечения дома коксартроза тазобедренного сустава

С позиции современной доказательной медицины терапия народными средствами не является эффективной. Длительное игнорирование симптомов заболевания и несвоевременное обращение к врачу может стоить слишком дорого для пациента, так как время консервативной терапии будет уже упущено и больного придется оперировать. Чтобы не допустить возникновения подобной ситуации, важно вовремя обращаться за врачебной помощью.

Если течение болезни спокойное, больной добросовестно выполняет все рекомендации специалиста, то при появлении слабой боли можно обратиться к народной медицине. При поражениях опорно-двигательного аппарата домашнее лечение не может быть основным, так как серьезные болезни (коксартроз к таким заболеваниям относится) требуют комплексного подхода, включая использование методов реабилитации и применение медикаментов.

Домашнее лечение лишь служит небольшим симптоматическим дополнением к основным методам терапии. Помимо использования народных рецептов, необходимо модифицировать образ жизни пациента – снизить вес, откорректировать диету, организовать корректную двигательную активность. Многие лекарственные травы обладают антисептическим и противовоспалительным эффектом, поэтому помогут справиться с незначительным болевым синдромом.

Причины и факторы риска возникновения коксартроза

Остеоартроз тазобедренных суставов чаще возникает у женщин в возрасте после 50 лет. Склонность к появлению заболевания связана с несколькими факторами:

  1. Наступление менопаузы, из-за чего снижается плотность минеральной ткани и появляется склонность к дегенеративным процессам в хрящах, костях.
  2. Анатомические особенности – невыгодная ширина и строение тазовых костей, из-за чего на них ложится большая нагрузка, в сравнении с мужчинами.
  3. Частое ношение обуви на высоком каблуке, из-за чего нагрузка на тазобедренные суставы несоразмерно возрастает.

Если же коксартроз возникает у мужчин, то это обычно связано с другими факторами, включающими генетическую предрасположенность к такой болезни – избыточные физические нагрузки, ношение неудобной обуви, ранее перенесенные травмы, переломы.

К общим факторам, которые могут спровоцировать возникновение коксартроза, можно отнести:

  1. Ожирение или избыточная масса тела. Доказано, что большой вес негативно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата, так как давление на суставы существенно возрастает. В особенности ситуация усугубляется при наличии атрофированных мышц, которые не могут справиться с нагрузкой.
  2. Длительное стояние, постоянная ходьба. Не все пациенты могут адекватно переносить хронические перегрузки, поэтому со временем могут возникнуть необратимые патологические изменения в суставах.
  3. Гиподинамия или малоподвижный образ жизни. Если больной мало двигается, то мышцы не справляются с повседневной нагрузкой, из-за чего суставы еще больше страдают.
  4. Избыточные физические нагрузки, включающие профессиональные занятия спортом.

Также различают первичный и вторичный коксартроз. В первой ситуации возникновение болезни не связано с другими заболеваниями. Такой артроз суставов обнаруживают в старшем возрасте у пациентов, которые имеют дистрофические дегенеративные процессы в суставах, связанные с естественным износом. По этой причине болезнь обнаруживают у лиц старше 50-60 лет, так как к этому времени у многих пациентов наблюдаются признаки износа суставов и хрящей. Вторичный коксартроз связан с другими причинами, вызвавшими заболевание. Сюда относят переломы, производственные травмы, спортивную профессиональную деятельность.

Традиционные методы восстановления при коксартрозе

Если патология имеет начальные этапы развития, состояние не слишком запущенно, то пациенту назначают медикаменты и методы физиотерапевтической реабилитации в восстановительном центре или домашних условиях, если нужно проводить несложные физкультурные комплексы. В тяжелых же ситуациях необходимо проводить оперативное вмешательство, заключающееся в замене тазобедренного сустава на биодентичный имплантат.

Следует понимать, что дополнять или заменять консервативную терапию домашней можно только с разрешения лечащего врача. Если нет явных рентгенологических проявлений деформации и сильного истончения хряща, то при несильных болях используют лекарственные травы в виде мазей, компрессов и примочек. Желательно каждый рецепт согласовать с врачом. Если в течение нескольких недель домашней терапии нет улучшений, а ситуация продолжает ухудшаться, необходимо обращаться за помощью к ведущему специалисту.

Как лечить коксартроз в домашних условиях народными рецептами

Существует несколько домашних рецептов с использованием подручных средств, благодаря которым некоторым пациентам удается унять боль при коксартрозе. Обычно используют такие рецепты:

  1. Нужно приобрести свежий кочан капусты и аккуратно снять с него листья. Растение тщательно промывают, а затем обмазывают натуральным медом. Смесь прикладывают к больному суставу на ночь под компресс. Сутра лист с медом убирают, а больное место моют теплой водой. Повторять процедуру нужно ежедневно, в течение 3-4 недель. Способ может помочь убрать хроническую боль.
  2. Настой для устранения хронической боли в суставах. Необходимо взять 3 средних по размеру лимона, приобрести 250 грамм свежего корня сельдерея и головку чеснока. Все эти компоненты перекручивают через мясорубку и укладывают в трехлитровую банку. Смесь заливают свежим кипятком, банку закупоривают плотно пластиковой крышкой и укутывают на ночь в теплое шерстяное одеяло. Сутра отвар будет готов к употреблению. Нужно пить по 50 г средства натощак, за полчаса до еды. Длительность употребления смеси – 1 месяц, после чего необходимо сделать перерыв в приеме.
  3. Килограмм говяжьих копыт заливают двумя литрами холодной воды и варят в течение 3-4 часов на медленном огне, как холодец. Отвар после остывания можно употреблять по 200 г ежедневно за полчаса до приема пищи.
  4. Нужно взять 200 г травы переступня белого, перекрутить данное средство через мясорубку и залить 300 г свиного топленого сала. Смесь варят в течение 10 минут. После варки и остывания компоненты готовы к втиранию в больной сустав.
  5. При боли в мышцах и в местах крепления сухожилий необходимо приготовить смесь из масла чистотела. Готовиться компонент народной медицины просто – свежие стебли (150 – 200 г) заливают литром оливкового масла и настаивают в теплом месте в течение 15-20 дней. Далее смесь после приготовления нужно втирать в больные места 2-3 раза в сутки.
Читайте также:
Боли в спине при беременности: причины и способы их устранения

Если с помощью народных средств не удается добиться желаемого результата, рекомендуется обратиться к традиционной медицине. Можно в домашних условиях использовать некоторые медикаменты с разрешения врача.

Какие лекарства при коксартрозе тазобедренного сустава для лечения в домашних условиях подходят

Какие виды препаратов в период обострения необходимо использовать:

  1. НПВС. Обезболивающие препараты, применяемые коротким курсом, помогут быстро унять дискомфорт в суставах. Нельзя их использовать больше 5 дней без врачебного контроля. В течение 2-3 дней можно колоть внутримышечные инъекции таких средств, как Диклофенак, Диклоберл, Мовалис, Кетопрофен. После чего можно на несколько дней перейти на таблетированную форму выпуска лекарств. Если симптоматическое купирование боли не помогает, нужно записаться на прием к травматологу.
  2. Вазодилататоры, венотоники. Эти средства помогают улучшить кровообращение, что полезно при возникновении артроза. Следует указать, что плохое кровообращение участвует в патогенезе болезни, так как низкая скорость микроциркуляции не дает нормального питания суставу. В результате хрящ ослабевает и истончается. В период обострения коротким курсом можно использовать Трентал, Пентоксифиллин, Флебодиа и Детралекс. Последние 2 препарата укрепляют сосудистую стенку и тоже положительно влияют на кровообращение.
  3. Миорелаксанты. Эти препараты убирают мышечный спазм и перенапряжение, связанное с ригидностью. При воспалении суставов происходит затрагивание мягких тканей. В ответ на воспалительный процесс мышца зажимается и начинает тянуть сустав на себя, из-за чего боль усиливается. Также миорелаксанты усиливают эффект НПВС, что помогает в остром периоде болезни. Примеры эффективных препаратов – Сирдалуд, Тиоколхикозид, Мидокалм. Без рекомендации врача не следует пить эти лекарства дольше 2-х недель.
  4. Хондропротекторы. Эти медикаменты принимают длительно, независимо от состояния пациента – период обострения или наступление ремиссии. Хондропротекторы способны замедлять хрящевую дегенерацию, из-за чего можно приостановить развитие патологии. После постановки диагноза врач должен назначить прием хондропротекторов, чтобы замедлить суставную деструкцию. Примеры средств – Дона, Алфлутоп, Терафлекс.

Остальные медикаменты (гормоны, гиалуроновая кислота) могут быть назначены только при наличии строгих показаний.

Важно упомянуть один момент – проведение хирургической операции. От этой манипуляции также не стоит отказываться, если врач предлагает направить пациента в хирургическое отделение. При запущенном артрозе выполняют эндопротезирование. Это замена стертой хрящевой ткани на биоидентичный протез, который сменит старый сустав. Обычно после такой манипуляции, когда проходит восстановительный период, больной ощущает себя намного лучше, а дискомфорт не возвращается. Народные методы терапии на последних стадиях артроза, когда требуется провести эндопротезирование, уже не эффективны.

Народные средства для лечения артроза тазобедренного сустава: домашняя гимнастика

В зависимости от степени запущенности состояния, назначают комплексную терапию. Можно заниматься домашним лечением, но только с разрешения лечащего врача. Вылечить полностью данное заболевание невозможно, но можно добиться хорошего лечебного эффекта у каждого человека, если вовремя предпринять комплексную терапию. Одним из способов улучшения состояния больного является использование комплексных упражнений.

Гимнастикой можно поправить стойкие нарушения движений, которые развиваются по мере прогрессирования болезни (мышцы бедра очень ослабевают, а пациент переносит нагрузку на соседнюю ногу). Если заниматься упражнениями ежедневно, то нарушения значительно уменьшаются, улучшается общий обмен веществ в тканях, а болевые ощущения стихают. Когда мышечная ткань станет более сильной, дискомфорт в суставах ослабнет, так как с них будет убираться избыточная нагрузка. Важно помнить, что консервативное лечение для тазобедренных и коленных суставов является наиболее эффективным, поэтому от него также не следует отказываться.

Полный комплекс подразумевает использование разминки и растяжки, когда занятие будет закончено. Перед началом выполнения основных упражнений следует разогреться. Для этого достаточно поделать легкие наклоны вперед, махи ногами в стороны, провести общую суставную разминку для шеи и плеч (также покрутить суставами вперед, назад). Когда тело разогрето, то риск получения травмы снижается. В конце занятия нужно провести легкую растяжку и массаж, чтобы мышцы лучше восстанавливались между комплексами упражнений. Идеальный вариант – ежедневное проведение ЛФК.

Можно добавить такой комплекс упражнений, если разрешает лечащий врач:

  1. Исходное положение – лежа на спине, ноги выпрямлены. Каждую ногу нужно аккуратно поднимать поочередно перед собой, до угла 90 градусов. Количество повторений – 15, в 4-х подходах.
  2. Второе упражнение – вертикальные ножницы. Нужно лечь на спину, а руки положить вдоль тела. Ноги попеременно необходимо поднимать и опускать в тазобедренных суставах, не сгибая колени. Делать по 15 повторений.
  3. Перекрестные ножницы. Упражнение похоже на предыдущие, но лишь с одной разницей – ноги пересекаются между собой, не сгибая колени. Количество повторов – 10-15.
  4. Нужно лечь на спину и согнуть ноги в коленных суставах, упираясь пятками в пол. Далее требуется каждую ногу поочередно подтягивать к животу, не отрывая спину от пола. Для каждой ноги требуется сделать по 10 повторений.
  5. Затем необходимо перевернуться на живот. Лежа в таком положении, пациент приподнимает каждую ногу поочередно, на 30 см от пола. Повторить по 10 раз в 4-х подходах.
  6. В положении стоя требуется выполнять отведения ноги в сторону. Для этого пациенту необходимо стать ровно. Затем каждую ногу отводят, примерно отрывая ее на 20-30 см от пола, стараясь не потерять равновесие. Повторить по 15 раз в 4-х подходах.
Читайте также:
Как купать новорождённого ребёнка: правила, принадлежности, советы

Этот небольшой комплекс упражнений можно выполнить за полчаса. Отдых между каждым подходом составляет около одной минуты, так как гимнастика легкая и не требует серьезной физической подготовки. Лечится в такой способ, придется долго, не стоит ждать быстрых улучшений. По мере того, как мышечная ткань становилась крепкой, проходит от нескольких месяцев до полугода. В этот период и наступают ощутимые улучшения. Параллельно применяется медикаментозная терапия для усиления эффекта.

Мнение редакции

При наличии коксартроза тазобедренного сустава иногда используют методы народного лечения, но в комплексе, чтобы поддержать эффект основной терапии. Не рекомендуется пренебрегать традиционным лечением, чтобы не ухудшилось состояние. Если коксартроз сильно запущен, то назначают операцию. На нашем сайте есть другие статьи, содержание которых посвящено заболеваниям суставов. Если возникли вопросы, пишите комментарии.

Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях, как лечить народными средствами (артроз, коксартроз)

Коксартроз – одно из самых распространенных заболеваний среди людей старше 50 лет. Причиной его развития является износ хряща тазобедренного сустава. К сожалению, многие пациенты, страдающие коксартрозом, часто не могут понять, как они могли допустить прогрессирование болезни до такой степени, что оно уже привело к нарушению двигательной функции и требуется протезирование сустава.

На практике врачи при постановке диагноза по результатам рентгенологических исследований выделяют 3 степени коксартроза:

Первая степень – боли концентрируются в основном в области пораженного сустава и появляются только после физических нагрузок. После отдыха боли проходят, поэтому обычно больные коксартроз первой степени игнорируют.

Вторая степень – боли ощущаются не только в области тазобедренного сустава, но и распространяются в зону бедра и паха. При длительной ходьбе начинает появляться хромота, а симптомы болезни проявляются не только при нагрузке сустава, но и в состоянии покоя.

Третья степень – болезненность в области тазобедренного сустава носит постоянный характер, любое движение отдается болью в коленях, голенях и ягодицах. Из-за атрофии мышц бедра таз наклоняется во фронтальной плоскости, что приводит к укорачиванию пораженной конечности. При ходьбе больному уже приходиться использовать трость или костыли.

Лечение коксартроза зависит от степени развития болезни. Важным фактором успешности лечения является его начало на первой и второй степени заболевания, соблюдение всех рекомендаций врачей. К сожалению, на практике происходит все наоборот. Пациент, в первый раз придя на прием, зачастую сразу получает диагноз – коксартроз третьей степени, а болезнь на этой степени вылечить без оперативного вмешательства уже невозможно. Поэтому очень важно своевременно принимать меры и остановить развитие коксартроза первой и второй степени, чтобы не допустить инвалидности и операции.

Лечение ранних стадий коксартроза предусматривает исключение факторов, увеличивающих вероятность прогрессирования заболевания, это – избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни и повышенные физические нагрузки на тазобедренный сустав. Вопреки убеждению большинства пациентов, коксартроз по наследству не передается. Если ваши родители или другие близкие родственники тоже страдали болью в области тазобедренного сустава, то это говорит только о том, что они также вели малоподвижной образ жизни, страдали лишним весом, занимались физическим трудом или спортом, что и привело к преждевременному износу суставов.

Хрящевые ткани суставов не имеют собственного кровоснабжения, для их нормальной деятельности нужно полноценное питание и выведение продуктов обмена. Питательные вещества и кислород поступают в хрящи из синовиальной жидкости, находящейся внутри суставной сумки. Чтобы остановить коксартроз на ранних стадиях, нужно создать условия, чтобы процессы образования синовиальной жидкости и соответственно питания хрящей происходили беспрерывно. Для этого надо:
1. Больше двигаться. Чтобы синовиальная жидкость активно омывала хрящ, а его клетки хорошо питались и размножались, сустав должен двигаться. При этом важно знать: двигаться, преодолевая боль, нельзя! При выполнении движений через силу разрушение сустава только ускорится и он заболеет еще сильнее.
2. Восстановить кровоснабжение. Если появились боли в зоне тазобедренного сустава, то это признак нарушения кровообращения суставной сумки и образования синовиальной жидкости. Чтобы восстановить кровообращение и выделение синовиальной жидкости, врач назначает миорелаксанты (мовалис) и НПВС (мовалис, диклофенак, ибупрофен и т.д.), а также физиотерапевтические и бальнеологические методы лечения (грязелечение, магнитотерапию, массаж, парафин, радоновые ванны и т.д.).
3. Изменить рацион питания и образ жизни. Профилактика и лечение коксартроза в первую очередь требует разгрузку на тазобедренный сустав. Для этого нужно в первую очередь избавиться от лишнего веса, не поднимать и не носить тяжести, не делать физические упражнения типа приседания, прыжков и бега, заниматься плаванием и велотренажером. Нельзя стоять и сидеть длительное время.

Соблюдение диеты и правильный выбор рациона питания также играют важную роль в быстроте прогрессирования коксартроза. В ежедневном рационе питания обязательно должны присутствовать продукты, обеспечивающие хрящ всеми необходимыми микроэлементами – кальцием, фтором, фосфором, магнием и витаминами.

Полноценное питание и умеренные физические нагрузки – вот главные условия, чтобы хрящи получали необходимые для нормального функционирования вещества. Наличие этих двух составляющих дает возможность восстановить хрящ и вылечить коксартроз на ранних стадиях развития. При этом важно знать, чем раньше начато лечение коксартроза, тем больше шансов на полное избавление от суставных болей и предотвращения инвалидности.

– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: