Витамины с лютеином для глаз детей, взрослых. Цена, отзывы

Лютеин-комплекc

Лютеин-комплекс является пищевой добавкой, с биологически активными компонентами и дополнительным источником поступления в организм каротиноидов, флавоноидов и витаминов, а также прочих минеральных веществ, которые обязательны для поддержания деятельности зрительного аппарата.

Состав и форма выпуска

Лютеин-комплекс – таблетки 0,5 г круглые, фиолетового цвета с внешними вкраплениями, каждая из которых содержит: витамин А – 1100 МЕ, витамин С – 100 мг, витамин Е – 15 мг, лютеин – 2 мг, бета-каротин – 1,3 мг, цинк – 5 мг, медь – 0,5 мг, селен -15 мг, таурин – 50 мг, антоцианы – 3,5 мг.

Упаковка. Блистеры алюминиевые по 10 таблеток (3 или 6 шт.) в пачке картонной.

Фармакологические свойства

Продукт Лютеин-комплекс, является биологической добавкой нового поколения, включающей свободный лютеин, экстракт сухих ягод черники, витамины А,С,Е, таурин и β-каротин, а также микроэлементы: селен, медь, цинк.

Включенные в состав его компоненты способны обеспечить эффективную защиту зрительной системы, посредством усиления антиоксидантного действия, что улучшает и стабилизирует зрительные функции.

Лютеин
Имеет свойство накапливаться в хрусталике и центральной области сетчатки (макуле), где частично синтезируется в зеаксантин. Каротиноиды лютеин и зеаксантин становятся светофильтром и защищают основные структуры глаза от особенно агрессивного, синего спектра дневного света. Они считаются самыми значимыми антиоксидантами, способными нейтрализовать действие свободных радикалов, предупреждая поражение сетчатки, ведущее к помутнению хрусталика.

Сухой экстракт ягод черники
Стимулирует процессы микроциркуляции кровотока и обмена веществ на клеточном уровне. Содержит антоцианы, принимающие участие в восстановлении запасов светочувствительного пигмента родопсин, улучшая таким образом адаптацию глаз к различным степеням освещенности и усиливая остроту зрения в сумеречное время суток.

Таурин
Аминокислота, задействованная в передаче фотосигналов, которая способна стимулировать регенерацию и метаболизм тканей зрительной системы. Способствует нормализации функции мембран клеток и активации процессов энергетического обмена.

Бета-каротин
Иначе называемый провитамином А. Одна молекула бета-каротина дает начало двум молекулам витамина А, повышает защитные свойства человеческого организма.

Витамин А
Способен улучшать цветовое восприятие, омолаживать клеточные популяции. Ему принадлежит основная роль в окислительно-восстановительных реакциях и синтезе жизненно необходимых для глаза элементов.

Витамин Е
Ускоряет процессы регенерации поврежденных клеток, участвуя в тканевом дыхании, прочих важнейших процессах метаболизма тканей. Предотвращает ломкость и проницаемость капилляров.

Витамин С
Участвует в процессе восстановления зрительных пигментов, нормализует проницаемость сосудистых стенок.

Цинк
Накапливается в сетчатой, радужной, сосудистой оболочках глаза. Делает возможным поддержание необходимого уровня витамина А, принимает участие в производстве белковых молекул.

Медь
Главный элемент некоторых ферментов. Нехватка данного элемента приводит к ломкости сосудов крови и кровоизлияниям в глазную полость.

Селен
Микроэлемент-антиоксидант. Являясь составной частью глутатионпероксидазы, он в большей части определяет активность данного фермента. Принимает участие в системе защиты внутриклеточных структур тканей от неблагоприятного действия активных форм кислорода.

Препарат Лютеин-комплекс включает каротиноид лютеин в запатентованной активной свободной форме, который производится из натурального сырья. Уникальная технология микрокапсулирования «Актилиз», швейцарской фирмы DSM Nutritional Products обеспечивает высокую биодоступность, продукта и сохранность лютеина в течении всего срока годности таблеток.

Видео о препарате

Показания к применению

Лютеин-комплекс – это дополнительный источник необходимых микроэлементов, и может применяться:

  • Людьми после 50 лет для предупреждения наступления возрастных изменений во внутренних средах глаза, включая (сетчатку и хрусталик).
  • Близорукими людьми для профилактики осложнений заболевания.
  • Активными пользователями компьютерной техники.
  • При синдроме хронической усталости глаз.
  • При продолжительном воздействии на орган зрения освещением высокой интенсивности (сварка, софиты).
  • Спортсменами в период тренировок и соревнований (виндсерфинг, горные лыжи), для предотвращения воздействия на глаза световых лучей, отраженных от водных или снежных поверхностей.
  • Лицам, проживающим в районах повышенной инсоляции.

Способ применения и дозы

Рекомендуемая доза для взрослых составляет 1 или 3 таблетки вместе с едой. Препарат принимают ежедневно, продолжительностью 2 месяца. По показаниям, курс можно повторить.

Противопоказания

Побочные действия

Возможны аллергические реакции.

Передозировка

Случаи не отмечались.

Лекарственные взаимодействия

При применении Лютеин-комплекса одновременно с прочими поливитаминными препаратами возможно развитие проявлений гипервитаминоза.

Особые указания

Перед приемом препарата необходима консультация врача.
Хранят препарат при комнатной температуре вдали от детей.

Читайте также:
Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника в домашних условиях

Срок годности – 2 года.

Цена препарата Лютеин-комплекc

Стоимость препарата “Лютеин-комплекc” в аптеках Москвы начинается от 210 руб. (за упаковку 30 шт.)

Аналоги Лютеин-комплекcа

Антоциан Форте

Лютеин форте

Виталюкс Плюс

Аскорутин

Обратившись в “Московскую Глазную Клинику”, Вы сможете пройти обследование на самом современном диагностическом оборудовании, а по его результатам – получить индивидуальные рекомендации ведущих специалистов по лечению выявленных патологий.

Клиника работает семь дней в неделю без выходных, с 9 до 21 ч. Записаться на прием и задать специалистам все интересующие Вас вопросы можно по многоканальному телефону 8(800)777-38-81 (бесплатно для мобильных и регионов РФ) или онлайн, воспользовавшись соответствующей формой на сайте.

Заполните форму и получите скидку 15 % на диагностику!

Витамины для укрепления сетчатки глаза

О роли зрения в нашей жизни говорить излишне. Чтобы глаза по возможности дольше оставались здоровыми и работоспособными, мы должны сделать все, чтоб им были обеспечены бережный уход, своевременная помощь и полноценный отдых. Помощь одному из главных органов чувств, зрению – это необходимая поддержка определенными веществами: витаминами, минералами, специфическими жирными кислотами. Благодаря их комплексному воздействию можно предупредить развитие опасных патологий, облегчить течение уже имеющихся заболеваний, защитить от вредоносного влияния агрессивных факторов окружающей среды. И даже неизбежные возрастные изменения, которые, казалось бы, невозможно предотвратить, вполне реально отстрочить и замедлить их разрушающее действие.

Витамины для зрения, их роль и влияние

Трудно переоценить значение витаминов для здоровья глаз. У каждого из них собственное направление работы, но в целом, благодаря их действию, мы получаем чистое, яркое и контрастное изображение на сетчатке для качественного зрения.

Витамин A (ретинол)

Ему принадлежат лидирующие позиции среди полезных для зрения витаминов. Ретинол – основное вещество синтеза родопсина (специального пигмента, ответственного за сумеречное зрение), а также непременный участник процесса регенерации сетчатки. Всякий раз при световом возбуждении фоторецепторов, запасы витамина A расходуются, поэтому требуют постоянного пополнения. Нехватка в организме ретинола приводит к возникновению затруднений со световой адаптацией и зрением в темное время суток («куриная слепота»), глаза становятся сухими, подверженными конъюнктивиту, ухудшается восприятие цвета.

Витамина A довольно много в различных продуктах питания. В чистом виде он обнаруживается в пище животного происхождения: яйцах, рыбе из холодных северных морей, сливочном масле, печени, молоке. Растительные продукты ярко красных и оранжевых цветов, также насыщены, этим необходимым витамином, правда, в форме каротина. Это томаты, морковь, абрикосы, хурма, каротин из которых усваивается в организме, как витамин А. Не меньше полезных веществ содержит и листовая зелень – сельдерей, петрушка, черемша.

Правда, иногда, поступающего в организм вместе с пищей витамина А оказывается недостаточно. Тогда его недостаток можно компенсировать приемом аптечных препаратов – ретинола ацетата, масляного раствора каротина, витаминного комплекса Аевит и других комплексов витаминов.

Витамины группы B

Для здоровья глаз, и конкретно, сетчатки, важны витамины: B1, B2, B6, B12.

Витамин B1- тиамин. Он незаменим в производстве холинэстеразы (фермента, снижающего внутриглазное давление), участвует в процессе передаче нервных импульсов. Его дефицит приводит к снижению остроты зрения, может стать причиной возникновения опасной болезни глаукомы, которая проявляется повышением внутриглазного давления.

Витамин В2 – рибофлавин. Благодаря его действию, сетчатка глаза надежно защищена от ультрафиолетовых лучей солнечного света. Его нехватка сопровождается светобоязнью, конъюнктивальным воспалением.

Витамин B6 – пиридоксин. Действует успокаивающе, снимает нервное напряжение мышц. Главным офтальмологическим признаком его нехватки в организме является возникновение нервного тика («дергающийся глаз»).

Витамин B12 – цианокобаламин. Он способствует восстановлению функции глазных нервов, улучшает кровоснабжение внутриглазных сред, активирует работу сосудов.

Комплексное воздействие витаминов группы B помогает в процессе нервной регуляции, обеспечивающего восприятие зрительной информации. Чтобы предотвратить возможные нарушения, обусловленные дефицитом этих веществ, стоит обратить особое внимание на рацион питания. Употреблять в пищу: каши из злаков, хлеб грубого помола, пшеничные отруби, мясо, жирные сливки, бананы.

Нелишним будет прием (по назначению врача) специальных витаминных комплексов (Нейрорубин, Мильгамма, Нейровитан, Неуробекс, Нервиплекс) в таблетированной или инъекционной форме.

Читайте также:
Атрофический ринит — симптомы и лечение у взрослых и детей

Витамин P, аскорбиновая кислота

Витамины C и P (рутин) являются незаменимыми «помощниками» наших глаз. Они укрепляют стенки сосудов, предотвращая внутриглазные кровоизлияния. Вместе с тем, аскорбиновая кислота снимает напряжение мышц, снижает риск развития катаракты.

Для восполнения дефицита этих ценных элементов необходимо в достаточном количестве потреблять: цитрусовые, малину, черешню, ежевику, виноград, черную смородину. Кроме того, витамина C много в шиповнике, паприке, капусте, помидорах, смородине, картошке, лимонах. Однако, если этого недостаточно, могут помочь медикаментозные препараты – аскорбиновая кислота, Аскорутин, который включает оба витамина.

Витамины D и E

Дефицит витамина D, кальциферола – причина повышенного риска возникновения близорукости, неблагоприятного течения катарактального процесса. Для пополнения его запасов необходимо в достаточном количестве есть морскую рыбу и грибы шампиньоны, или купит в аптеке капсулы с рыбьим жиром. Кроме того, витамин D аккумулируется кожей человека при солнечном свете, как правило, в весенне-летний сезон. Его активная форма холекальциферол, широко представлен на прилавках аптек, в том числе в составе некоторых препаратов (Активал, Вигантол).

Витамин E – токоферол является сильнейшим антиоксидантом. Благодаря его присутствию в организме тормозятся патологические процессы возрастной катаракты и макулярной дегенерации. Витамин E – незаменимый участник синтеза восстанавливающих ретинальные клетки веществ. Его дефицит легко предотвратить, добавляя в рацион орехи, нерафинированные растительные масла, листовую зелень. Значительно больший эффект, при этом, имеют аптечные формы токоферола в капсулах и растворах.

Лютеин – антиоксидант для сетчатки

Организм человека все время находится под воздействием разрушительных процессов окисления, которые постепенно изнашивает его ткани. Поэтому ему необходима надежная защита, которую могут обеспечить антиоксиданты. Одним из мощнейших антиоксидантов является лютеин. Это вещество – природный ингибитор окислительных процессов из группы природных каротиноидов, его действие, в основном, проявляется в специфических тканях органа зрения.

Лютеин аккумулируется в центре сетчатки – желтом пятне (макуле), на которое приходится основная нагрузка солнечных потоков. Именно макула обеспечивает центральное зрение и отвечает за остроту зрения в целом. Под воздействием свободных радикалов, стенки сосудов повреждаются. Это нарушает кровоснабжение сетчатки, развивается дегенерация макулы.

Антиоксидантное действие лютеина надежно защищает сетчатку от подобных процессов. Лютеин и еще один каротиноид, зеаксантин, практически на 50% снижают риск, приводящего к слепоте опасного заболевания.

Специалисты утверждают, что лютеин является и незаменимым помощником в борьбе с помутнением хрусталика – катарактой, главной причиной возрастного ухудшения и даже потери зрения. Каротиноиды способны защитить липиды и протеины хрусталика от повреждающего воздействия окислительного стресса, вызванного УФ-спектром солнечного света.

Основные источники поступления лютеина в организм:

  • Листовые овощи (свежая зелень, шпинат, пекинская капуста, брокколи);
  • Оранжевые и желтые овощи и фрукты (морковь, паприка, кукуруза, хурма);
  • Яйца, точнее, яичные желтки.

Каротиноиды не разрушаются от термической обработки, но им очень вредит хлорированная вода. Правда, необходимую взрослую дозу лютеина (5 мг) достаточно трудно получить с едой, ведь количество каротиноида в продуктах совсем не велико. Для получения необходимой дозы полезного вещества стоит принимать биодобавки. Витаминами нужными для здоровья сетчатки, офтальмологи называют комплексы: Лютеин, Лютеин Плюс (с зеаксантином), Окювайт Лютеин.

Омега-3 для зрения

Очень важную роль в функционировании органов и систем нашего тела играют полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Невероятно важны они и для глаз. В период беременности Омега-3 обеспечивают правильное формирование органа зрения плода. У новорожденных полиненасыщенные жирные кислоты поступают в организм с молоком матери, продолжая совершенствовать внутриглазные среды. Особо значимой, при этом, является докозагексаеновая (DHA) кислота, которая составляет 70% липидов сетчатки. DHA обеспечивает высокую остроту зрения и контрастность восприятия зрительной информации, стимулирует производство нейромедиаторов, положительно влияет на скорость нервных импульсов.

Вместе с тем, Омега-3 принимает участие в синтезе эйкозаноидов и простагландинов. Именно они ускоряют процессы метаболизма, активируют кровоснабжение в тканях глаз. Жирные кислоты обладают противовоспалительным эффектом, благодаря чему, снижается риск возникновения синдрома «сухих глаз», активируется секреция слезной жидкости. Омега-3 повышает местный иммунитет, что способствует снижению частоты развития блефаритов, конъюнктивитов.

Читайте также:
Красные круги под глазами у ребенка: причины, лечение Комаровский

Полиненасыщенные жирные кислоты в большом количестве находятся в следующих продуктах:

  • жирные и полужирные виды рыб (лосось, треска, скумбрия, форель, сельдь);
  • креветки, мидии;
  • куриные яйца;
  • масла растительные (льняное, рапсовое);
  • ядра орехов;
  • мясо (говядина).

В большинстве указанных продуктов, из-за их искусственного выращивания, количества Омега-3 минимально, или содержание небезопасных Омега-6 слишком велико. Поэтому самым надежным источником полиненасыщенных кислот специалисты называют аптечные препараты рыбьего жира, особенно для беременных и кормящих женщин, детей.

Цинк и здоровье глаз

Цинк – жизненно важный элемент для человеческого организма. Наибольшее его количество содержится в сетчатке глаза. Цинк принимает активное участие в процессе усвоение глюкозы клетками хрусталика. Его дефицит существенно повышает риск развития катаракты.

Цинк – один из главных участников биохимических реакций, которые обеспечивают жизнедеятельность и функции сетчатки. При его нехватке возможно развитие серьезных дистрофий в центральной ее части – макуле, отвечающей за хорошее зрение. Кроме того, без цинка невозможно полное усвоение витамина A, который обеспечивает адаптацию зрения к темноте, предупреждая развитие «куриной слепоты».

Источниками этого ценного элемента специалисты называют: морепродукты, мясо, печень, твердые сыры, семечки, орехи, горох, отруби, ростки пшеницы, фасоль, гречку. Правда, для насыщения организма цинком в достаточном количестве необходимо потреблять огромные порции этих продуктов. Ведь наш организм способен усваивать лишь небольшую часть этого элемента. Трудность еще и в том, что термическая обработка разрушает большую его часть. Для лучшего усвоения цинка одновременно с ним стоит принимать кальций, витамины A и B6. В некоторых случаях целесообразнее принимать медицинские препараты с цинком – Цинктерал, Вита-цинк, а также соответствующие витаминные комплексы.

С целью сохранения и восстановления зрительных функций, предупреждения серьезных заболеваний глаз, в первую очередь, необходимо откорректировать пищевой рацион в сторону увеличения полезных продуктов. Если это по определенным причинам невозможно, или подобной меры недостаточно, то стоит подобрать хороший витаминный комплекс в аптеке после консультации с офтальмологом.

Лучшие витаминные капли для глаз

Важную роль в правильном функционировании органов зрения человека играют многие микроэлементы и витамины. Нагрузка на глаза среднестатистического человека в условиях современного мира чрезмерно велика, поэтому важно уделять особое внимание зрению. В случае необходимости или с целью профилактики врачи советуют использовать витаминные капли.

Почему глаза нуждаются в витаминах?

Глаза — один из важнейших органов чувств человека, но в условиях современного ритма люди часто забывают о глобальной роли органов зрения в жизни. Чрезмерные нагрузки приводят к ухудшению зрения, поэтому важно не только следить за правильным рационом и образом жизни, но и своевременно подпитывать глаза необходимыми полезными компонентами, которых по ряду причин может нахватать в организме. Это помогут сделать витаминные капли для глаз. Часто данные средства назначают в процессе лечения офтальмологических заболеваний, а также с целью профилактики. Подбор средств осуществляется офтальмологом в индивидуальном порядке. Специалисты утверждают, что питательные капли для глаз помогут улучшить зрение при условии систематического приема в рамках назначенного курса. О том, какие какие витамины необходимы для нормализации функций органов зрения, читайте в данной статье.

На состояние органов зрения влияют многие факторы, начиная от врожденных патологий, стрессов, волнений, неправильного питания, плохой экологии, и заканчивая распространенными заболеваниями глаз, которые зачастую появляются из-за чрезмерных нагрузок, в том числе вследствие работы за компьютером. Потенциал здоровья глаз постепенно иссякает по мере того, как они подвергаются чрезмерным нагрузкам. Восстановить его порой не представляется возможным с помощью обычных методов профилактики — приверженности к здоровому образу жизни (исключении алкоголя, сигарет и вредной пищи), стремлении к сбалансированному рациону и пр. В силу этого органы зрения нуждаются в своего рода дополнительной защите, и витаминные капли для глаз могут стать оптимальным решением.

От каких витаминов зависит здоровье глаз?

Витамины А, С, Е, D, В, В1 и В2 необходимы для полноценного функционирования глаз. Также важны для органов зрения фолиевая кислота, цинк, лютеин, цианокобаламин и альфа-кислота. Данный перечень полезных веществ содержится в определенных продуктах, но не всегда человек потребляет их в количестве, позволяющем удовлетворить суточную норму витаминов, необходимых для поддержания зрения.

Читайте также:
Киста почки: причины, диагностика, лечение народными средствами

Нехватка витамина А, или ретинола, чревата наступлением такого синдрома как «куриная слепота», а также образованием ячменя, конъюнктивита и т.д. Лучшей профилактикой этих заболеваний станет употребление в пищу таких продуктов, как морковь, петрушка, шиповник, томаты, рыба, цитрусовые, сухофрукты и печень животных.

Для предупреждения близорукости человеку необходим витамин Е, которым богаты кукурузное, растительное и пшеничное масла. Укрепить ткани глаз поможет витамин D. Он необходим мышцам для правильного сокращения. Также этот полезный компонент считается незаменимым для людей, страдающих от конъюнктивита. Содержат данный элемент грибы шампиньоны.

Витамин С в большом количестве присутствует в аскорбиновой кислоте. Этот элемент положительно влияет на кровеносные сосуды. Также он способствует снятию напряжения в глазных мышцах, помогает при раздражениях слизистой оболочки. Витамин С содержится в перце, шиповнике, черной смородине, цитрусовых и капусте.

Для корректной работы глазных нервов необходимы витамины группы В. От их содержания в организме человека зависит состояние сетчатки, внутриглазное давление, кровообращение в области глаз, отсутствие синдрома усталости. При таких заболеваниях, как глаукома и катаракта, витамин В и его производные крайне рекомендованы специалистами.

Лютеин — элемент, который поступает в организм исключительно с пищей. Неспособный производиться организмом человека, он вырабатывается растениями в результате протекания сложных биологических и химических реакций. Богаты на его содержание кукуруза, шпинат, капуста, овощи и фрукты ярко-красного или оранжевого цвета.

Эластичность тканей роговицы глаза зависит от наличия фолиевой кислоты, которая есть во всех видах корнеплодов, бананах и яблоках. Цинк — элемент, микродозы которого необходимы для усвоения витамина А. Он присутствует в морепродуктах (морская капуста, мидии и устрицы), чесноке, луке и перце. Людям, страдающим диабетом, просто необходима альфа-кислота, недостаток которой помогут восполнить рис и шпинат.

Несмотря на тот факт, что все необходимые для здоровья органов зрения элементы содержатся в обычных продуктах питания, лишь небольшой процент людей может похвастаться тем, что ежедневно употребляемые ингредиенты полностью покрывают нехватку витаминов в организме. Чтобы восполнить недостаток питательных веществ, офтальмологи рекомендуют использовать комплекс витаминов. Производимые в разной форме, они призваны помочь человеку устранить негативные воздействия окружающей среды на глаза и организм в целом. Витаминизированные специальные капли — один из лучших тому примеров.

Кому показаны витаминные капли для глаз?

С того момента, когда компьютеры и мобильные телефоны стали неотъемлемой частью жизни человека, органы зрения большинства любителей техники регулярно подвергаются чрезмерным нагрузкам. Негативно влияют на зрение не только современные гаджеты, но и другие процессы, например, чтение в транспорте. Чтобы оградить человека от возможных заболеваний и патологий глаз, спровоцированных современными условиями жизни, офтальмологи часто рекомендуют пациентам капли-витамины для глаз.


Витаминные глазные капли назначают:

  • Людям старше 60 лет, в случае возрастных изменений, повлекших ухудшение зрения;
  • Когда пациент страдает от дальнозоркости или миопии (витамины препятствуют прогрессированию заболеваний);
  • Если человек регулярно проводит продолжительное время за компьютером (от 5 часов в день и более). Часто это офисные работники, поклонники компьютерных игр, фрилансеры;
  • Пациентам с диагнозом «катаракта» или «глаукома»;
  • Больным сахарным диабетом;
  • Людям с варикозным расширением вен.

Витамины для глаз: особенности состава и действия

Глазные капли, содержащие витамины, оказывают положительное воздействие как в случаях дальнозоркости, близорукости и других патологий, так и при регулярных нагрузках на глаза. Офтальмологи отмечают, что витаминные капли для глаз лучше применять в сочетании с другими формами витаминов — таблетированными. Считается, что такой профилактический курс поможет:

  • Улучшить зрение.
  • Увеличить эластичность кровеносных сосудов.
  • Устранить чувство усталости и напряженности в глазах, снять покраснение склеры.
  • Предупредить катаракту и глаукому, а также ряд заболеваний зрительного нерва и сетчатки.

Людям, у которых диагностирован сахарный диабет или варикозное расширение вен, дополнительное насыщение витаминами просто необходимо, поскольку данные заболевания часто провоцируют развитие зрительных патологий. Глазные витамины в большинстве своем имеют в составе необходимый для нормального функционирования органов зрения витамин А, основная функция которого — обеспечение работоспособности сетчатой оболочки глаз. Также в их составе в разном количестве могут содержаться и другие компоненты, о полезных свойствах которых было сказано выше — группа элементов В1, В2, В3, В12, В6, В9, витамин С и пр.

Читайте также:
Гнойная ангина у ребенка: лечение в домашних условиях (антибиотики, полоскания, народные средства)

Витамины для глаз: как применяют глазные капли?

Врачи рекомендуют применять витаминосодержащие капли для глаз курсами, однако постоянно ими пользоваться нежелательно. Как правило, 30-дневный перерыв делают спустя два-три месяца терапии. Важно понимать, что глазные витамины могут использоваться только в целях профилактики, в качестве фактора, способствующего торможению или предупреждению развития болезней. Иногда данные средства входят в состав медикаментозной терапии, направленной на общее укрепление органов зрение. Следует помнить, что в некоторых случаях профилактика может сыграть решающую роль, поэтому людям, имеющим определенные патологии органов зрения, не стоит недооценивать пользу витаминов.

Лучшие витаминные капли для глаз

В сфере офтальмологии представлен широкий ассортимент глазных витаминов, выпускаемых в форме капель. Сталкиваясь с таким огромным перечнем препаратов, покупатель, как правило, затрудняется в вопросе, какие выбрать капли. Будет лучше, если разрешить проблему с выбором препарата поможет врач, который подберет средство в индивидуальном порядке.

Часто офтальмологи назначают пациентам препарат «Тауфон». По мнению специалистов, это эффективные витаминосодержащие глазные капли, в составе которых есть таурин. Их применяют в случаях повреждения роговицы или слизистой оболочки органов зрения, а также при ожогах глаз, наступающих после длительного пребывания на солнце.

«Рибофлавин» — еще один полезный препарат для глаз, выпускаемый в виде капель. «Рибофлавин» содержит раствор витамина В2, который, в свою очередь, благоприятно влияет на функции органов зрения. Кроме того, среди популярных витаминов для глаз в виде капель можно отметить: «Вита-Йодурол», «Квинакс», «Клодифен» и «Витабакт». Особенно часто они назначаются в послеоперационный период, а также с целью профилактики развития глаукомы и катаракты.


Пациентам, у которых в строке диагноза указана миопия (близорукость) или другие глазные заболевания, врачи могут рекомендовать курс доступных по цене витаминизированных препаратов (БАДов), список которых приведен ниже:

  • «Миртилене форте»;
  • «Лютеин 100%»;
  • «Окувайт-Лютеин форте»;
  • «Доппельгерц Актив»;
  • «Антоциан форте»;
  • «Виталюкс Плюс»;
  • «Левит»;
  • «Фокус форте»;
  • «Черника форте»;
  • «Лютеин-Комплекс»;
  • «Компливит Офтальмо»;
  • «Стрикс Форте»;
  • «Слезавит» и др.

В состав вышеперечисленных препаратов включены необходимые для зрения лютеин, ликопин, зеаксантин, а также витамины группы В, С и А. Тем, кто много времени проводит за компьютером, врачи часто советуют обратить внимание на такие препараты, как «Компливит Офтальмо», «Стрикс Форте», «Звездная очанка», «Фокус Форте», «Слезавит» и другие. Эти средства могут быть назначены как ребенку, так и взрослому. Иногда их применяют совместно с витаминизированными каплями.

Подведем итоги. Витамины — эффективные помощники в борьбе за здоровье глаз, позволяющие не только сохранить зрение и приостановить развитие разных патологий, но и улучшить остроту восприятия окружающего мира. Капли — одна из форм выпуска витаминов. Они способствуют ускорению обмена веществ и укреплению сосудов. Правильно подобрать лучшие витаминные капли поможет врач-офтальмолог. Имея на руках результаты обследования, специалист будет понимать, каких именно микроэлементов не хватает в организме пациента, и какие витамины для глаз лучше назначить. Не рекомендуется переусердствовать с приемом витаминных комплексов. По окончании каждого курса потребуется перерыв и повторная консультация специалиста.

Лютеин форте витамины для глаз Витамир таблетки 618мг 30шт (БАД)

  • Производитель: Квадрат-С ООО
  • Страна производства: Российская Федерация
  • Форма выпуска: таблетки
  • Категория: БАДы для глаз

Доставим в одну из 2348 аптек вашего региона

Доставим в течение 1-2 дней, бесплатно

Возможна курьерская доставка при заказе на сумму от 1 руб.

Оплата в аптеке при получении товара

Минимальная сумма первого заказа 200 ₽ , второго и последующих 400 ₽

  • Инструкция
  • Форма выпуска
  • Аптеки

Инструкция по применению Лютеин форте витамины для глаз Витамир таблетки 618мг 30шт (БАД)

  • Краткое описание
  • Состав
  • Фармакологическое действие
  • Показания
  • Способ применения и дозировка
  • Побочные действия
  • Противопоказания
  • Передозировка
  • Особые указания
  • Взаимодействие с другими препаратами
Читайте также:
Капли от насморка (Список эффективных и недорогих сосудосуживающих средств)

Краткое описание

БАД для улучшения зрения

Состав

Действующее вещество:
Лютеин, мг 4,5 90
Зеаксантин, мг 0,5 50
Витамин A, ME 1650 50
Витамин Е, мг 15,0 150
Витамин С, мг 50 70
Цинк, мг 7,5 50
Медь, мг 1,5 150
Хром, мкг 50,0 100
Селен, мкг 25,0 35
Таурин, мг 100,0 25
Флавоноиды, мг 10,0

Фармакологическое действие

Биологически активная добавка к пище.
Не является лекарством.

  • Лютеин и зеаксантин. Накапливаясь в макуле (центральной области) сетчатки и хрусталике, выполняют функции светофильтра и защищают важные структуры глаза от наиболее агрессивной, синей части спектра дневного света. Лютеин и зеаксантин являются мощными антиоксидантами первого порядка, способны нейтрализовать действие свободных радикалов и предупреждать разрушение сетчатки и помутнение хрусталика.
  • Экстракт гинкго билоба. Обладает антиоксидантной активностью, а также антигипоксическим и улучшающим мозговое кровообращение действием. Компоненты экстракта снижают риск тромбообразования и уменьшают проницаемость капилляров, что оказывает положительный эффект при диабетической ретинопатии и других состояниях, сопровождающихся хронической ишемией периферических тканей.
  • Таурин. Аминокислота, участвующая в передаче фотосигналов, стимулирует регенерацию и метаболизм тканей глаза. Способствует нормализации функции клеточных мембран и активации энергетических обменных процессов.
  • Витамин А. Участвует в обмене зрительного пигмента родопсина. Распад этого комплекса под влиянием света играет существенную роль в механизме возникновения зрительного ощущения (фотосигнала). Восстановление родопсина и увеличение его содержания в сетчатке обеспечивает адаптацию глаза к пониженной освещенности (темновая адаптация).
  • Витамин С. Обладает способностью к быстрым и обратимым окислительно-восстановительным превращениям, регулирует восстановление зрительных пигментов, уменьшает повышенное внутриглазное давление, снижает риск развития глаукомы и обладает значительной антиоксидантной активностью.
  • Витамин Е. Ускоряет регенерацию поврежденных клеток, участвует в тканевом дыхании и других важнейших процессах тканевого метаболизма. Препятствует повышенной ломкости и проницаемости капилляров.
  • Селен, медь, хром, цинк. Комплекс жизненно важных микроэлементов, являющийся постоянной составной частью тканей глаза, обеспечивающий нормальный метаболизм и восстановление клеточных структур.

Показания

Биологически активная добавка к пище является дополнительным источником каротиноидов – лютеина, зеаксантина, флавоноидов, витаминов A, E, С, минеральных веществ (цинка, селена, меди, хрома) и таурина.
Способствует улучшению функционального состояния органа зрения.

Способ применения и дозировка

Взрослым и детям старше 14 лет: по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.
Продолжительность приёма – 1 месяц.
При необходимости приём можно повторить.

Доппельгерц актив Витамины для глаз с лютеином

Queisser Pharma [Квайссер Фарма]

Товары из категории – Витамины для глаз

Nature’s Bounty, Inc. [Нэйчес Баунти]

Инструкция по применению

Немного фактов

Препарат разработан для функциональной защиты глазного яблока от опасной, слишком яркой световой среды. Благодаря каротиноидам, активным компонентам (зеаксантину, лютеину) формируется естественный барьер от фото повреждения сетчатки.

Характерные особенности Доппельгерца актив Витамины для глаз с лютеином – высокий уровень проникновения, усвоения действующих веществ. Используется для постоянной защиты дневного зрения. В качестве основного курса лечения добавка назначается узким специалистом.

Фармакологические свойства и состав

Лютеин+зеаксантин

Витамины группы «А»

Формируют восприятие цвета, оттенков. Участвуют в аккомодационных процессах – сумеречное зрение, переход от темноты к свету и наоборот. Значительно улучшает восприятие ярких, насыщенных цветов. Эффективных для профилактики заболеваний, связанных с цветовой слепотой.

Витамины группы «С», «Е»

Мощная защита от воздействия ультрафиолета. Влияют на адаптацию хрусталика к сезонным световым изменениям. «Строительный», защитный материал на клеточном уровне. Сводят к минимуму риск атеросклероза. Используются для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Способ применения активные компоненты, входят в состав биологических добавок.

Составная часть радужной оболочки, сетчатки, сосудистой структуры глаза. Влияет на общий уровень витамина «А» в организме. Синтезирует белковые молекулы.

Немного фактов

Доппельгерц актив Витамины для глаз с лютеином компенсирует воздействие бытовых, техногенных факторов, это:

  • низкий уровень влажности;
  • высушенный воздух в помещении (актуально владельцам кондиционерам);
  • постоянное воздействие алкоголя, никотина.

Регулярный прием антиоксидантов устраняет последствие негативных воздействий, что жизненно важно людям, страдающим от функциональных, врожденных заболевания глаз (катаракта, глаукома, дистрофия сетчатки).

Показания к применению

Доппельгерц актив Витамины для глаз с лютеином используют как дополнения к терапии, профилактике следующих моментов:

  • резкое, спонтанное ухудшение остроты зрения
  • статическая перегрузка зрительного нерва постоянная работа за компьютером;
  • вред от электромагнитного излучения, постоянного яркого света (эффект сварки);
  • воспалительные процессы роговицы, сетчаки;
  • дегенеративные изменения глазного яблока;
  • нарушение сумеречного зрения;
  • восстановление после хирургического вмешательства.
Читайте также:
Бронхиальная астма у взрослых: симптомы, лечение 36724 1

Капсулы рекомендованы для поддержки пациента во время дистрофических патологий организма, для сохранения зрительных функций после механической травмы. Использование БАДов актуально при диабетической ретинопании. Показания к использованию оговариваются индивидуально с лечащим врачом.

Побочные эффекты

Согласно инструкции по применению, подобные явления не зафиксированы. Возможна агрессивная реакция на связующие, дополнительные вещества. Возможные негативные последствия официально не зафиксированы.

Способ и особенности применения

Доза определяется индивидуально, специалистом, вместе с курсом лечения. Инструкция указывает четкую дозировку для взрослых одна капсула в сутки, во время полноценного приема пищи. Максимальный курс один месяц. Возможно повторное использование после недельного перерыва.

Капсулы глотаются и запиваются обильным количеством воды (не менее стакана). Разжевывать, растворять, добавлять содержимое в пищу, другие лекарства запрещено. Безопасность доказана клиническими исследованиями минимальное количество противопоказаний.

Усталость, покраснение склеры (белкового тела), задержка жидкости в слезных каналах – это явные причины серьезных изменений, патологий глазного яблока. В этих случаях, препарат не рекомендуется. Необходима очная консультация с офтальмологом и семейным врачом.

Противопоказания

Непереносимость действующих веществ наблюдается при самостоятельном употреблении лекарства, произвольной дозировке. Свойства БАДа до конца не исследованы, что ограничивает использование беременным, кормящим грудью женщинам и детям.

Возможна непредсказуемая реакция на отдельные компоненты витаминного комплекса. Использование капсул разрешается, только, после консультации с узким специалистом. Доппельгерц актив Витамины для глаз с лютеином не является лекарством.

Условия продажи

Капсулы Доппельгерца актив Витамины для глаз отпускается в универсальных, узкоспециализированных торговых точках. Возможная продажа через аптечные, торговые сети, магазины. Продукция отпускается без рецепта, является активной добавкой.

Условия хранения

Максимально допустимая температура не более +25 градусов. Хранить в темном, проветриваемом месте. Максимальный срок годности три года.

Витамины для зрения

Глаза, как и все остальные органы, нуждаются в определенном количестве витаминов и минералов. Они необходимы для хорошего зрения. Также они укрепляют нервные ткани и сосуды, находящиеся в области глаза. При нехватке витаминов есть вероятность появления различных болезней.

Нехватка витаминов для глаз

Нехватка витаминов приводит к следующим негативным последствиям:

Сухость глаза. В медицине называется ксерофтальмия. Появляется из-за недостатка ретинола. Заболевание можно выявить по следующим признакам: непереносимость яркого освещения, краснота глаз, ощущение пыли в глазах, быстрая усталость. Эти симптомы преимущественно проявляются вечером.

Катаракта (помутнение хрусталика). Для этого заболевания характерно нарушение преломления света, зрение начинает падать. Перед глазами мелькают мушки, окружающие предметы видны не так отчетливо в темное время суток, туманность, плохое восприятие цветов, двоение предметов.

Гемералопия. Известна как куриная слепота. Болезнь сопровождается ухудшением сумеречного зрения, дискомфортными ощущениями и сухостью, сужением полей зрения. Появляется из-за недостатка витамина А.

Кератоконъюнктивит. Патология проявляется жжением, зудов. В слизистой оболочке появляются гнойные выделения, глаза становятся красными.

Макулодистрофия. Болезнь затрагивает центр сетчатой оболочки. Основной симптом – ухудшение зрения.

Хронический конъюнктивит. Ощущается тяжесть век, выделяются слезы, глаза быстро устают.

Среди прочих проблем возможны: отечность век, кровоизлияние в сетчатку, сухость роговицы.

Полезные витамины и микроэлементы

Взрослые и дети нуждаются в следующих микроэлементах и витаминах:

Витамин А. Чтобы восполнить его нехватку, нужно есть побольше цветных овощей, фрукты и ягоды. В сутки организм должен получать 900 мкг ретинола.

Витамин В1. Отвечает за передачу импульсов от мозга к глазу посредством зрительного нерва. Витамин присутствует в морепродуктах, рыбе, хлебе, орехах. Суточная норма потребления – 1,6 мг.

Витамин В 12. Положительно отражается на работе глазной нервной ткани. Витамин присутствует в морепродуктах, рыбе, мясе, яйцах, печенке. В день нужно потреблять 3 мкг.

Витамин С. Положительно сказывается на кровоснабжении, укрепляет капилляры, восстанавливает глазные ткани, уменьшает вероятность появления катаракты.

Также стоит позаботиться о достаточном количестве таких витаминов и микроэлементов, как: калий, медь, кальций, гиалуроновая кислота, цинк.

Читайте также:
Болезнь столетия — все о мигрени от А до Я. Что представляет собой мигрень?

В каких формах выпускаются

Витаминные добавки для глаз выпускаются в форме капсул, таблеток, капель, раствора. Они могут применяться как внутрь, так и капаться в область глаза.

Перечень лучших витаминов для взрослых и детей

Для взрослых

Среди эффективных и приемлемых по цене препаратов, можно выделить следующие:

Нутроф Тотал. Выпускается в виде капсул. Составные компоненты: лютеин, омега-3, цинк, медь, экстракт красного винограда. Является биологически активной добавкой. Прежде чем принимать, нужно ознакомиться с инструкцией. Имеются противопоказания: беременность, период кормления грудью, индивидуальная непереносимость составных веществ. На протяжении месяца нужно каждый день пить по 1 таблетке. Обязательно нужна консультация врача.

Аевит. Продается в форме капсул. Составные компоненты: ретинол и токоферол. Улучшает темновое восприятие, состояние сосудов, благоприятно сказывается на состоянии костей, кожи и мышц. Препарат принимают при недостатке витаминов А и Е. Могут принимать лица с 18ти лет. Запрещен женщинам в положении и кормящим грудью.

Черника Форте Эвалар. Присутствуют витамины группы В2, В6, В1, С, а также цинк. Действующие вещества помогают улучшить зрение, стабилизируют темновое восприятие, улучшают кровоснабжение, помогают поддерживать внутриглазное давление на должном уровне. Курс лечения – 2-3 месяца, интервал – 10 дней. Два раза на день принимать 2 таблетки. Препарат прописывают взрослым и подросткам.

Фокус. Это биологически активная добавка, в составе которой присутствуют витамины В2, С. Е, а также цинк и лютеин. Препарат необходимо принимать при нехватке витаминов и в целях профилактики некоторых заболеваний. Среди побочных реакций возможна аллергия. Не рекомендуется принимать параллельно с другими витаминными комплексами. Дозировка зависит от возрастной категории.

Для детей

Триовит. Составные компоненты: витамин С, бетакаротен, селен. Прописывают из-за недостатка минералов и витаминов, несбалансированное питание, умственные и зрительные нагрузки. Можно принимать детям с 10 лет. Возможны побочные реакции, проявляемые аллергическими реакциями, изменением цвета мочи, пожелтение кожи.

Черника Форте. Биологически активная добавка содержит цинк, витамины В и С, рутин и чернику. Препарат нормализует процессы обмена веществ, кровообращение, уменьшает утомляемость, ускоряет процесс восстановления клеток, уменьшается вероятность кровоизлияний. Дети до 14 лет принимают БАД каждый день по 2 таблетки, дети подросткового возраста – по 3 таблетки.

Лютеин Детский Комплекс. Можно принимать детям с 7 лет. Назначается при чрезмерной утомляемости во время просмотра телевизора, чтением книг, нахождением за компьютером. Составные компоненты: цинк, лютеин, витамины А, Е и С. Дети от 7 до 10 лет принимают 1 таблетку каждый день, подростки – 2 таблетки.

Про-Визио. Назначается с 3х лет. Основные компоненты: черника, селен и токоферол.

Витрум Вижн. Используется в целях профилактики заболевания глаз. Можно принимать с 12 лет.

Витамишки Фокус+черника. Имеют разный вкус. Выпускается в виде пастилок. Дети от 3 до 7 лет принимают каждый день по 1 пастилке, с 7 лет – 2 раза на день по 1 пастилке.

Витамины для глаз

Какие витамины полезны для глаз? Можно ли получить все необходимые элементы из продуктов питания или нужно покупать витаминные комплексы? Как выбрать оптимальный препарат в каждом конкретном случае?

Даже самые здоровые и зоркие глаза нуждаются в витаминах . Они помогают улучшить зрение, противостоять негативным факторам внешней среды, справляться с ежедневными нагрузками, насыщают ткани необходимыми для работы элементами, предупреждают развитие офтальмологических заболеваний. Главное — выбрать правильные витамины, ориентируясь на состояние своего здоровья, возраст и индивидуальные особенности.

Какие витамины полезны для глаз?

Нельзя однозначно сказать, какие витамины для глаз полезнее — они оказывают разное воздействие на организм, поэтому выбор зависит только от того, с какой целью вы планируете их принимать.

Витамин А

Отвечает за нормальную работу глаз, цветовосприятие и остроту зрения, особенно в темное время суток, участвует в процессах регенерации клеток. Он не сможет справиться с близорукостью или дальнозоркостью, но поможет укрепить роговицу. А его недостаток способствует развитию конъюнктивита и сухости глаз.

Витамин В1

Помогает нормализовать внутриглазное давление, играет важную роль в передаче информации от глаз к головному мозгу через зрительный нерв. Его недостаток приводит к снижению остроты зрения.

Читайте также:
Крем от аллергии на коже для детей: гормональные и негормональные средства

Витамин В2

Нормализует кровообращение и поступление питательных веществ к глазам , отвечает за цветовосприятие и остроту зрения в сумерках и темноте, защищает сетчатку от УФ-излучения. Дефицит этого витамина способствует развитию конъюнктивита и светобоязни.

Витамин В6

Участвует в передаче информации от сетчатки глаза к головному мозгу, улучшает кровообращение, снижает мышечное напряжение глаз. Его дефицит может привести к появлению нервного тика.

Витамин В12

Улучшает кровообращение в глазных яблоках и передачу нервного импульса в глазных нервах. Благотворно влияет на ткани хрусталика, защищает от помутнений.

Витамин С

Укрепляет стенки сосудов, нормализует кровообращение и сокращает риск кровоизлияний. Также стимулирует выработку коллагена, который необходим для обновления тканей, и снижает мышечное напряжение — это необходимо для профилактики катаракты и глаукомы. Защищает от повреждающего действия УФ-лучей, повреждения тканей в результате окислительного стресса и участвует в процессах, отвечающих за обеспечение тканей кислородом.

Витамин Е

Хорошо влияет на проницаемость стенок сосудов, благодаря чему ткани глаза быстрее насыщаются полезными элементами. Так же как и витамин С, защищает от окислительного стресса и снижает риск развития возрастной катаракты.

Кому необходимы витамины для глаз

Витамины, полезные для зрения , нужны людям разного возраста. Среди взрослых и детей, которым больше всего необходима витаминная поддержка:

  1. Все, кто пользуется гаджетами 5 и более часов в день. Синий свет, который излучают гаджеты, способствует образованию свободных радикалов, а они наносят вред зрению . Необходимыми эффективными средствами защиты становятся В12, С и Е.
  2. Люди снизкимзрением. Витамины помогут ребенку или взрослому лучше видеть и укрепят ткани, чтобы остановить дальнейшее снижение рефракции при близорукости, дальнозоркости и астигматизме.
  3. Люди с заболеваниями глаз или предрасположенностью к ним. Витамины для глаз могут быть показаны при глаукоме и катаракте, они укрепляют и питают ткани глаз.
  4. Взрослыелюди (старше 40 лет). Витамины для глаз замедляют развитие возрастных офтальмологических заболеваний.
  5. Люди, которые носят контактные линзы. Современные линзы не препятствуют поступлению кислорода и не вредят глазу , если соблюдать рекомендации производителя и врача. Но витамины для глаз при близорукости или дальнозоркости улучшают питание тканей глаз и в целом оказывают хорошее воздействие на весь организм.

Витамины для улучшения остроты зрения

Лучшие витамины для глаз — это те, которые вам подобрал специалист с учетом вашего возраста, состояния здоровья и образа жизни. Конечно, ни один препарат не сможет полностью восстановить зрение, но поддержать его даже взрослому пациенту вполне реально.

  1. Черника-форте Таблетки можно пить, даже если вы не успели посетить врача и получить его рекомендацию. Они применяются для профилактики офтальмологических заболеваний.
  2. Компливит Офтальмо Комплекс витаминов с лютеином, который необходим для сохранения высокой остроты зрения. Препарат может снять усталость и покраснение глаз.
  3. Триовит Витамины для глаз в таблетках, они помогают справляться со зрительными нагрузками.
  4. Нутроф тотал БАД, в составе которого содержатся эффективные витамины для глаз. Но принимать их можно только после консультации с врачом.
  5. Аевит Помогает вырабатывать зрительный пигмент, защищает от гипоксии и укрепляет стенки сосудов глаза.
  6. ВитаМишки фокус + черника Пастилки для детей, снижают риск развития миопии, переутомления и перенапряжения глаз.
  7. Тауфон (капли) Действенное средство, которое насыщает ткани глаза витаминами, ускоряет процесс регенерации при травмах и дегенеративных изменениях роговицы, способствует снижению внутриглазного давления, усталости и уменьшению воспаления глаз.
  8. Рибофлавин Препарат улучшает нервную проводимость в зрительных нервах и хорошо сказывается на работе сетчатки.
  9. Оковит Назначают при первых стадиях катаракты и других патологий. В составе таблеток есть экстракт черники, который способствует повышению остроты зрения.
  10. Лютеин-Комплекс Эти витамины для остроты зрения защищают от возрастных изменений хрусталик и сетчатку.
  11. Витрум Вижн Часто рекомендуются как витамины для зрения взрослым пациентам, так как компенсируют дефицит витаминов и минералов при повышенных нагрузках на глаза, оказывают антиоксидантное действие (защищают глазную ткань от воздействия свободных радикалов). С ним глаза меньше устают, повышается четкость зрения в темноте, а возрастные патологии развиваются с меньшей скоростью.
  12. Доппельгерц Актив с лютеином и черникой В состав этого БАДа входят витамины и минералы, которые улучшают кровообращение, регенеративные процессы, контрастность зрения в темное время суток и защищают от УФ-излучения.
Читайте также:
Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника в домашних условиях

Витамины при близорукости и дальнозоркости

Близоруким и дальнозорким людям часто хочется избавиться от своей патологии. Они начинают покупать витаминные комплексы, чтобы острота зрения вернулась. К сожалению, нет эффективных средств, которые могут восстановить зрение в детском или во взрослом возрасте. Но все же витамины необходимы, чтобы укрепить ткани, обеспечить им доступ полезных веществ, наладить обменные процессы, нормализовать кровообращение.

Какие витамины для зрения глаз подойдут именно вам, может сказать только врач. Он может рекомендовать: «Фокус», «Стрикс Форте», «Стрикс», «Доппельгерц Актив с лютеином и черникой», «Миртилене-Форте», «Витрум Вижн», «Лютеин форте», «Виталюкс Плюс».

Что важно учесть при выборе витаминов?

Какой витамин улучшает зрение? Как выбрать лучшие витамины для зрения взрослым или детям? Эти и другие вопросы пациенты часто задают врачу или фармацевту в аптеке. Есть много нюансов, на которые нужно обратить внимание. Мы рекомендуем не делать выбор самостоятельно, а доверить его медицинскому специалисту, который по результатам анализов сможет точно определить, каких элементов не хватает вашим глазам и каким таблеткам лучше отдать предпочтение.

На что стоит обратить внимание при выборе препарата

  1. Активные вещества Состав препарата зависит от того, для чего именно вы его покупаете. Количество активных веществ тоже важно, иначе есть риск развития гипервитаминоза.
  2. Форма выпуска и вкус Это больше актуально для детей, которым важно, чтобы таблетка была вкусной и небольшой. Есть и другие нюансы. Например, капли имеют меньше побочных эффектов, но таблетированные препараты удобнее принимать, а еще они содержат больше полезных веществ.
  3. Противопоказания В борьбе за улучшение зрения не забывайте о своем здоровье. Например, ряд препаратов противопоказан при беременности.
  4. Возраст пациента Чем старше пациент, тем важнее ему подбирать препараты, корректирующие возрастные изменения.
  5. Сопутствующие заболевания При сахарном диабете и гипертонии лучше выбирать препараты, нормализующие дополнительно внутриглазное давление и кровообращение.
  6. Безопасность Информация об эффективности и безопасности витаминных комплексов должна быть указана в инструкции.
  7. Срок годности Если вам необходимо пройти курс лечения, то дата окончания курса не должна выходить за рамки срока годности препарата.

Не стоит ждать мгновенного результата: даже хорошим витаминам нужно время, чтобы подействовать. К тому же большинство препаратов имеет накопительный эффект, а лечение следует проходить курсом, который определит специалист.

Одними витаминами не стоит ограничиваться. Отдых, прогулки на свежем воздухе, гимнастика для глаз и соблюдение правил гигиены — то, что дополняет прием витаминов.

Естественные источники витаминов для глаз

Витамины для улучшения зрения содержатся не только в витаминных комплексах, их также можно получать с пищей. Поэтому так важно наладить рацион и питаться сбалансированно.

Очень полезны следующие продукты

  1. А: черника, морковь, грейпфрут, печень, рыбий жир, яйца, молоко, томаты, абрикосы, перец, лук, тыква, хурма, сельдерей, петрушка и черемша.
  2. В1: соя, горох и другие бобовые, печень, хлеб из муки грубого помола, шпинат, дрожжи, отруби, рыба и морепродукты.
  3. В2: зеленые и листовые овощи, семечки, яйца, творог, миндаль, свежий горох, сыр, печень.
  4. В6: рыба, печень, куриные яйца.
  5. В12: рыба, яйца, говядина, молоко, сметана, сыр, субпродукты.
  6. С: апельсины, мандарины и другие цитрусовые, морковь, шиповник, малина, ежевика, черная смородина, капуста, помидоры, картошка, паприка.
  7. Е: морковь, облепиха, яйца, брокколи, сливочное масло, шпинат, печень, орехи, листовая зелень.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: